Descripción
Completar un recorrido corto de saltos entre marcas. El grupo trabaja en grupos de 4–6 y ensaya una ronda sin puntuar antes de empezar. Nadie queda eliminado: quien falla corrige sobre la marcha y sigue.
Objetivo
Superar obstáculos bajos con control, continuidad y recepción segura.
Cómo se juega5
A la señal inicial, el grupo inicia desde las marcas asignadas.
La acción válida consiste en completar un recorrido corto de saltos entre marcas.
Se respetan líneas, turnos y una separación mínima de dos brazos.
Si se pierde el control o aparece un cruce peligroso, se para, se recupera el material caminando y se continúa desde la marca próxima.
Todas las personas pasan por ambos roles; nadie queda eliminado.
Variantes2
Apoyo
Cambiar el modo de desplazamiento sin acelerar.
Progresión
Ampliar ligeramente las distancias manteniendo el control.
Qué se trabaja
Seguridad3
Usa obstáculos que cedan al pisarlos: nada rígido ni con aristas.
Coloca colchoneta en la zona de caída de cualquier aparato con altura.
Un alumno por recorrido, y el siguiente sale cuando el anterior ha terminado.
Consejos para el profesor2
Sube la altura solo cuando todo el grupo pase el nivel anterior sin tocar.
Ten siempre una alternativa más baja disponible sin que haya que pedirla.
Errores frecuentes
Obstáculos altos antes de dominar los bajos. Recorridos largos que provocan saltos cansados, que son los que lesionan. Dejar que se salte hacia una pared cercana.