ENTRÉNALO

Cartulina verde

Parte principal
12-18 años
12 minutos
Pista polideportiva, Patio
10-24 participantes

Descripción

Se juega un partido corto de fútbol sala o balonmano con dos alumnos fuera que observan. Cada vez que ven un gesto de deportividad, como ayudar a levantarse a un rival o admitir que la pelota salió, enseñan una cartulina verde y lo dicen en voz alta. Terminado el partido, las cartulinas se convierten en goles y los observadores justifican cada una.

Objetivo

Reconocer y valorar en público los gestos de deportividad, y comprobar que pesan tanto como marcar.

Cómo se juega6

  1. Dos equipos juegan un partido reducido; dos alumnos fuera del campo hacen de observadores con cartulinas verdes.

  2. Antes de empezar, el grupo acuerda qué gestos merecen cartulina: ayudar al rival, reconocer una falta, devolver la pelota, felicitar.

  3. Cuando un observador ve uno, levanta la cartulina, dice el nombre y el gesto, y el juego sigue sin parar.

  4. Una protesta o una falta intencionada anula una cartulina ya ganada por ese equipo.

  5. Al final, cada cartulina suma un gol; los observadores explican sus decisiones en pocas frases.

  6. En cada partido rotan los observadores, de forma que todos lo sean alguna vez.

Variantes2

Lista cerrada

Solo cuentan tres gestos pactados, para que los observadores sepan qué buscar.

Cartulina al rival

Las cartulinas las proponen los jugadores del equipo contrario, lo que obliga a fijarse en lo que hace el otro.

Qué se trabaja

Juego limpio y respeto de las normasAceptación de la victoria y de la derrota

En concreto

  • Identificar gestos de deportividad en juego real
  • Observar y justificar una decisión
  • Ganar y perder valorando el comportamiento

Seguridad2

El partido es sin entradas al suelo ni cargas, con pelota blanda en balonmano, para que el ritmo no suba de tono.

Los observadores se colocan fuera de las bandas y lejos de la trayectoria de los tiros.

Consejos para el profesor2

  1. Si aparecen gestos forzados, pregunta al grupo si eso es juego limpio; la conversación suele frenarlos.

  2. Anota los gestos premiados y repásalos al final de la unidad: es la lista real del grupo.

Adaptaciones NEE4

Visual

Juega con pelota sonora o de color vivo, y el observador le dice en voz alta cuándo ha ganado una cartulina.

Auditiva

El observador enseña la cartulina y escribe el gesto en una pizarra visible desde el campo.

Movilidad reducida

Puede ser observador o jugar en una zona protegida, y sus gestos cuentan igual.

Cognitiva o de atención

Como observador, busca un solo gesto pactado, por ejemplo ayudar a levantarse.

Errores frecuentes

  • Hacer gestos exagerados solo para conseguir la cartulina.
  • Que los observadores premien solo a sus amigos o al equipo que pierde.
  • Olvidar el partido y jugar sin intensidad.
Ver todos los juegos de Educación Física

Otros juegos que encajan en la misma sesión

4x4

Se divide un cuadrado en cuatro casillas y se coloca una pareja en cada una. La pelota debe botar una vez antes de que la pareja la golpee con la mano abierta hacia otra casilla. No se puede devolver a la casilla de la que acaba de venir. Dentro de cada pareja se alternan los golpeos. Cada fallo suma un punto de penalización a la pareja que lo comete; al terminar, gana la que tenga menos.

9-18 años · 10 min

Bomba Explosiva

El grupo forma un círculo y una persona cuenta hasta cincuenta desde el centro. Los demás entregan la pelota al siguiente compañero, siempre en el mismo sentido. Al gritar «¡Bomba!», quien la tiene se sienta. Si hay una persona sentada entre dos participantes, quien lleva la pelota la rodea por fuera para entregarla al siguiente que sigue de pie. La ronda termina cuando solo queda una persona de pie, que pasa al centro.

6-17 años · 10 min

Circuito de resistencia y ritmo

La clase se reparte en ocho grupos, uno por estación. Cada grupo trabaja cuarenta segundos y dispone de veinte para pasar andando a la siguiente. Las estaciones son: carrera suave, pasos cortos elevando rodillas, comba, carrera en zigzag, saltos laterales, rodillas arriba en el sitio, desplazamiento hacia atrás y carreras cortas rápidas. Se completan dos vueltas, a un ritmo que permita mantener el control. Cada vuelta ocupa ocho minutos; la explicación y la pausa entre vueltas completan los veinte minutos.

6-13 años · 20 min

4 conos

Cuatro jugadores se colocan en las esquinas de un cuadrado y cada uno empieza con un cono en la suya. En el centro hay dos conos más. A la señal salen todos a la vez: se puede coger un cono del centro o de la esquina de otro jugador, siempre de uno en uno, y hay que llevarlo a la propia esquina antes de volver a salir. Gana el primero que reúne tres conos en su esquina.

9-17 años · 8 min

Espabila Contreras

Entre tres y seis jugadores defienden un lado de la red, cada uno con una zona asignada. Los demás esperan al otro lado para sacar por turnos. Quien saca juega el intercambio e intenta que el balón caiga en el campo contrario. Si lo consigue, entra en el puesto del defensor de esa zona; si pierde la jugada, vuelve al final de la fila. Cada nuevo saque empieza cuando el campo está preparado.

9-17 años · 20 min

Bombardeo

Cada equipo ocupa un lado de la red y empieza con el mismo número de balones. A la señal, cada participante se prepara el balón con un pequeño lanzamiento hacia arriba y lo golpea con los antebrazos hacia el otro campo. Se pueden recoger los balones que llegan y volver a enviarlos del mismo modo. Al acabar la manga, todos paran y se cuentan los balones de cada lado, incluidos los que estén en las manos.

10-17 años · 10 min

El Dragón Encadenado

El grupo se reparte en filas cortas, con sus integrantes unidos por las manos y espacio entre las filas. La primera persona, la cabeza, intenta tocar a la última, la cola, sin romper la cadena. Quienes están en medio se desplazan juntos para proteger a la cola, sin empujar ni tirar de los brazos. Cuando la cabeza toca a la cola, pasa al final y los demás avanzan un puesto. Si no lo consigue en treinta segundos, se hace el mismo cambio para comenzar otro intento.

6-18 años · 5 min

Bótebol

El Bótebol se juega con seis participantes por equipo en una pista dividida por una red. El balón debe botar antes del primer toque de cada recepción. Después, el equipo completa tres toques antes de enviarlo al otro lado, sin que una persona toque dos veces seguidas. Entre el segundo y el tercer toque también se permite un bote. El equipo que saca puede sumar puntos; el otro intenta recuperar el saque.

10-18 años · 30 min

Monta la sesión con Cartulina verde

Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

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