ENTRÉNALO

Caza de fintas

13-16 años
10 minutos
Pista polideportiva
Intensidad: Media-Alta
4-30 participantes

Descripción

El atacante arma el brazo como para rematar fuerte, pero lo que hace es dejar caer el balón corto, justo detrás del bloqueo. El defensor empieza atrás, en la línea de fondo, y tiene que leer el brazo y no el balón para salir a tiempo hacia delante. Si lo levanta, un compañero lo coloca y el defensor contraataca.

Objetivo

Leer el brazo del atacante y salir a tiempo a defender la finta corta desde el fondo.

Cómo se juega6

  1. El defensor espera en su marca, cerca de la línea de fondo, en posición de defensa: piernas flexionadas y brazos delante.

  2. El atacante se lanza el balón alto, arma el brazo como para rematar y, en lugar de golpear, lo deja caer corto con la punta de los dedos detrás de la línea de ataque.

  3. El defensor sale en cuanto ve frenar el brazo y levanta el balón alto, con los antebrazos o con una mano, antes de que toque el suelo.

  4. Si lo levanta, el colocador lo toca de dedos hacia el defensor, que lo pasa al otro campo. Después vuelve andando a su marca.

  5. Cada defensor hace diez fintas. Suma un punto si levanta el balón y dos si además el contraataque pasa la red.

  6. Se rota tras cada defensor

    Defensor a recoger, recogedor a colocar, colocador a atacar y atacante a defender.

Variantes3

Más fácil

El atacante avisa de la finta y la deja caer más cerca del defensor; vale levantarla tras un bote.

Finta o remate suave

El atacante elige entre fintar corto o golpear suave al fondo, y el defensor tiene que leer cuál viene.

Dos defensores

Dos defensores en el fondo, uno a cada lado: el que sale canta «mía» y el otro cubre detrás.

Qué se trabaja

Acciones de defensaAnticipación y ajuste temporalVoleibol

Seguridad3

El atacante finta de pie en el suelo, sin subirse a nada y sin rematar fuerte: lo que se trabaja es la carrera hacia delante, no recibir un balonazo.

No se tira al suelo quien no sabe caer, y quien sabe lo hace sobre una superficie de madera o goma, nunca en cemento; el defensor sale hacia delante y defiende con los brazos.

Recoge los balones en un cesto o en las manos, para que no quede ninguno en el suelo del recorrido del defensor.

Consejos para el profesor2

  1. Enseña primero cómo frena el brazo en la finta y cómo sigue en el remate, a cámara lenta y sin balón.

  2. Si el defensor no llega nunca, adelanta su marca de salida un paso cada vez hasta que llegue, y luego retrásala.

Adaptaciones NEE4

Visual

Juega con balón muy contrastado y el atacante finta siempre por el mismo lado del campo, que el defensor conoce.

Auditiva

La finta se anuncia por la vista: el atacante exagera la frenada del brazo.

Movilidad reducida

Defiende desde su silla balones dejados caer cerca de él, y vale atraparlos tras un bote.

Cognitiva o de atención

El atacante empieza diciendo «corta» antes de fintar y deja de avisar cuando el defensor ya sale a tiempo.

Errores frecuentes

  • Mirar el balón en la mano del atacante: hay que mirar el brazo, que es lo que anuncia la finta.
  • Salir cuando el balón ya cae: la salida empieza cuando el brazo frena.
  • Defender el balón hacia la red: hay que mandarlo alto y hacia el centro del propio campo.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

Espabila Contreras

Entre tres y seis jugadores defienden un lado de la red, cada uno con una zona asignada. Los demás esperan al otro lado para sacar por turnos. Quien saca juega el intercambio e intenta que el balón caiga en el campo contrario. Si lo consigue, entra en el puesto del defensor de esa zona; si pierde la jugada, vuelve al final de la fila. Cada nuevo saque empieza cuando el campo está preparado.

9-17 años · 20 min

Bombardeo

Cada equipo ocupa un lado de la red y empieza con el mismo número de balones. A la señal, cada participante se prepara el balón con un pequeño lanzamiento hacia arriba y lo golpea con los antebrazos hacia el otro campo. Se pueden recoger los balones que llegan y volver a enviarlos del mismo modo. Al acabar la manga, todos paran y se cuentan los balones de cada lado, incluidos los que estén en las manos.

10-17 años · 10 min

VOLEY-FÚTBOL

El campo es el de fútbol sala, pero el balón solo viaja con dos golpeos de voleibol, el remate y el saque de arriba, así que el equipo tiene que colocarse para que cada envío caiga en manos de alguien. Con un tope de tres toques antes de buscar portería, la colocación pesa mucho más que la potencia.

10-17 años · 10 min

Aro-voley

Formar dos equipos en las líneas de saque, cada alumno con un balón. Colocar aros en el campo contrario. Los jugadores deben lanzar el balón para que entre en un aro y sumar puntos para su equipo.

10-18 años · 10 min

Voley-globo

Cada pareja se coloca a los dos lados de una cinta tendida a la altura del pecho, con un globo. Juegan uno contra uno: pasan el globo por encima de la cinta golpeándolo con las manos, y el punto acaba cuando toca el suelo o pasa por debajo; entonces se saca de nuevo. Como el globo baja despacio, da tiempo a colocarse debajo antes de golpearlo.

6-12 años · 10 min

Quema

Dos equipos, cada uno en su campo, separados por una línea central. Cada equipo lanza la pelota para dar a los del campo contrario. Al que le dan queda eliminado y sale del campo. Si alguien coge la pelota con las dos manos sin que toque el suelo, elige: salvar a un compañero eliminado o eliminar al que se la ha lanzado. La partida acaba cuando un equipo se queda sin nadie dentro.

6-17 años · 15 min

El ciempies

Dos filas del mismo número de jugadores, uno detrás de otro, y el primero de cada una con un globo. A la señal lo pasa hacia atrás sin lanzarlo, solo tocándolo y guiándolo, y todos tienen que tocarlo antes de pasarlo al siguiente. Cuando llega al último, este corre al principio de la fila y vuelve a empezar; si el globo cae, se retoma desde el último que lo tocó.

8-13 años · 10 min

El caballero

Un jugador persigue al resto. Para no ser atrapados, los perseguidos pueden salvarse si un compañero los coge en brazos (levantándolos brevemente del suelo). Mientras estén elevados, no pueden ser pillados.

10-18 años · 5 min

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