ENTRÉNALO

Cinco contra tres de fondo a fondo

Juegos de oposiciónParte principal
13-14 años
12 minutos
Pista polideportiva, Patio
Intensidad: Media-Alta
8-30 participantes

Descripción

Es un rondo que avanza. En un rectángulo con una franja marcada en cada fondo, cinco jugadores conservan el balón contra tres y suman un punto cuando un compañero lo controla dentro de la franja contraria. Para conseguirlo tienen que repartirse a lo ancho y a lo largo, porque si se juntan, tres defensores bastan para tapar todos los pases.

Objetivo

Repartirse por el campo para conservar el balón y progresar: dar amplitud y profundidad para que el del balón siempre tenga dos o tres pases.

Cómo se juega6

  1. Los cinco atacantes empiezan con el balón en una de las franjas del fondo.

  2. Suman un punto cuando un atacante controla el balón dentro de la franja del otro fondo con un pase de un compañero.

  3. Tras el punto, siguen atacando hacia la franja de la que salieron.

  4. Los tres defensores pueden entrar en todo el rectángulo y roban al balón, sin empujar.

  5. Si los defensores roban o el balón sale, los atacantes recuperan el balón en su franja y vuelven a empezar.

  6. Cada tres minutos, tres atacantes pasan a defender y los tres defensores pasan a atacar.

Variantes3

Balón raso

Más difícil: el balón no puede pasar de la altura de la rodilla.

Pases antes de puntuar

Más difícil: antes de buscar la franja contraria hay que dar un número de pases que fija el profesor, por ejemplo diez.

Cuatro contra tres

Más difícil: un atacante pasa al equipo que espera o se queda de comodín fuera.

Qué se trabaja

Ocupación y aprovechamiento del espacioFútbol y fútbol sala

En concreto

  • Repartirse por el campo para conservar el balón y progresar: dar amplitud y profundidad para que el del balón siempre tenga dos o tres pases.

Seguridad3

Deja un pasillo ancho entre rectángulos y pide que el balón perdido se recoja por fuera, sin cruzar el campo del grupo vecino.

Pide a los defensores que roben de frente o de lado, nunca por detrás al que está de espaldas.

Con tres defensores encima de uno, el profesor para el juego si hay agarrones o empujones.

Consejos para el profesor2

  1. Pide que antes de cada ataque los cinco se coloquen como «una cometa»: uno atrás, dos en las bandas, uno delante y el del balón.

  2. Al rotar, pregunta a los defensores: «¿Cuándo os costaba más robar, cuando estaban juntos o separados?».

Adaptaciones NEE4

Visual

Franjas de los fondos con marcas planas de un color muy vivo y balón contrastado; un compañero le avisa «¡franja!» al llegar.

Auditiva

El punto se señala con el brazo en alto, y el cambio de papel con los brazos cruzados.

Movilidad reducida

Juega de atacante fijo en una banda, como apoyo, recibiendo y devolviendo sin desplazarse mucho.

Cognitiva o de atención

Se le pide solo una cosa: «me pongo donde no haya nadie de mi equipo».

Errores frecuentes

  • Los cinco van detrás del balón y no queda nadie cerca de la franja a la que hay que llegar.
  • Dos atacantes se colocan en la misma línea del pase y uno sobra.
  • Se busca el pase largo a la franja demasiado pronto, sin haber movido a los defensores.
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Otros juegos que encajan en la misma sesión

Balonmano

Duelo de agilidad entre conos

Los dos jugadores comparten un recorrido corto de conos y deben ajustar la trayectoria mientras se observan. El reto combina los pasos laterales de defensa con una salida breve, de modo que acelerar antes de tiempo no basta para resolver el duelo.

9-18 años · 8 min

Juegos de Velocidad

Zigzag en persecución por parejas

La persecución corta obliga a frenar y volver a acelerar en cada cambio de dirección. Dos recorridos paralelos hacen visible la diferencia entre recortar una curva y resolverla con apoyos controlados, mientras cada pareja intenta mantener una distancia estable.

9-18 años · 8 min

Juegos de oposición; Juegos de Calentamiento

Guardián del cono

Cada trío juega en su cuadrado, con un cono alto en el centro. Dos atacantes dan vueltas alrededor del cono e intentan tocarlo con la mano; el guardián se mueve para ponerse en medio, sin agarrar a nadie ni tapar el cono con el cuerpo. Cada toque es un punto. Cada treinta segundos cambia el guardián.

8-18 años · 6 min

Juegos de Equilibrio; Juegos de oposición

Batalla de conos

Cada alumno lleva un cono ligero sobre la cabeza, sin sujetarlo, y camina por su campo. Intenta tirar con la mano el cono de los compañeros sin que se le caiga el suyo. Quien pierde el cono o lo sujeta con la mano sale de la ronda. La ronda acaba cuando queda uno solo o pasa un minuto.

9-18 años · 6 min

El protector

El grupo forma un círculo cogido de las manos y quien persigue se coloca fuera y elige a quién intentará tocar. El círculo gira o se desplaza unido para proteger a esa persona, que permanece en él. Si el perseguidor la toca, ambos intercambian sus papeles y comienza otro intento. Si pasa un minuto sin captura, el docente cambia a quien persigue.

7-18 años · 7 min

El ogro

Un jugador (el ogro) intenta “congelar” a los demás chutando suave un balón de fútbol y golpeándolos por debajo de la rodilla. Quien recibe el toque se convierte en estatua. El ogro solo cambia si el docente lo decide.

10-15 años · 10 min

Perseguidos

Todas las parejas arrancan a la vez desde su punto del círculo, así que cada una persigue y es perseguida al mismo tiempo y no puede mirar solo hacia delante. Lo que complica la carrera es que uno lleva el balón y el otro va cogido de su mano: hay que correr al ritmo del compañero sin soltarlo y sin perder la conducción.

10-17 años · 5 min

Balón al aire

En grupos de seis, se golpea el balón suavemente hacia arriba para que no toque el suelo. Se pueden usar pies, muslos, cabeza y pecho, y se cuentan los toques de cada secuencia. Si hay otro compañero cerca que pueda intervenir, quien acaba de tocarlo le deja el siguiente golpeo.

11-18 años · 10 min

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