ENTRÉNALO

Colpbol de entrada

Deportes AlternativosCalentamiento
14-16 años
7 minutos
Pista o patio
Intensidad: Media-Alta
20-30 participantes

Descripción

El que acapara es el problema de siempre en los juegos de invasión, y aquí no hace falta hablar con él: la norma del doble golpeo lo desactiva sola en la primera jugada. El balón no para nunca, así que el grupo entra en calor sin una sola fila. Basta con que alguien agarre y aguante dos segundos para que aquello se convierta en balonmano.

Objetivo

Entrar en calor con un juego de golpeo continuo en el que el balón circula por todo el equipo.

Cómo se juega5

  1. Cuatro equipos equilibrados en número, en dos partidos a la vez.

  2. El balón no se agarra ni se retiene

    Solo se golpea, con cualquier parte del cuerpo.

  3. Ningún jugador puede golpear dos veces seguidas.

  4. Se marca en las porterías del fondo contrario.

  5. Los campos se rotan a los tres minutos.

Variantes3

Tres golpeos antes

El balón tiene que pasar por tres jugadores del equipo antes de tirar.

Dos balones

Cada partido juega con dos balones a la vez.

Porterías laterales

Se añaden porterías en los laterales además de las del fondo.

Qué se trabaja

Deportes alternativos

Seguridad3

Balones blandos de goma.

El golpeo con el pie no sube por encima de la altura de la rodilla.

Ningún contacto con el rival: se juega al balón y nunca a la persona.

Consejos para el profesor3

  1. Sitúate en la banda que separa los dos campos y canta el doble golpeo las tres primeras veces. Si no lo señalas al principio, a los cinco minutos ya no lo señala nadie.

  2. Comprueba tú los anclajes antes de que entre el grupo, no mientras juegan. Con la clase entera dentro ya no hay manera de mover una portería.

  3. Si un partido se convierte en un pelotón alrededor del balón, ensancha el campo antes de añadir normas. Con más metros el balón circula solo.

Adaptaciones NEE4

Visual

Balón sonoro, espacio reducido y un compañero de referencia que avisa con la voz cuando el juego se acerca a su lado.

Auditiva

El inicio, la falta y la rotación se marcan con tarjetas de color acordadas antes, y el doble golpeo se señala levantando dos dedos a la vista de los dos campos.

Movilidad reducida

Se golpea con las manos desde la silla y los rivales respetan su zona. La norma del doble golpeo obliga al equipo a contar con ese puesto en cada ataque.

Cognitiva o de atención

El primer partido se juega solo con la norma de no agarrar, y la del doble golpeo entra en la segunda rotación.

Errores frecuentes

  • Dejar que se agarre el balón, con lo que el juego acaba siendo balonmano.
  • No hacer cumplir el doble golpeo, que es la norma que reparte el juego.
  • Montar los dos partidos sin banda de separación, con lo que los balones se cruzan y el juego se para cada minuto.
Ver todos los juegos de Educación Física

Otros juegos que encajan en la misma sesión

4x4

Juego alternativo con golpeo de pelota sobre un cuadrado dividido en cuatro zonas. Se golpea con la mano después de un bote para enviarla a otro cuadrado distinto del que vino.

9-18 años · 10 min

Bótebol

Un juego de red en el que el balón bota: quien recibe deja que toque el suelo antes del primer contacto y el equipo encadena tres toques, de personas distintas y no todos del mismo sexo, antes de devolverlo. El bote obligado da tiempo a colocarse, y por eso la construcción de la jugada pesa más que la potencia.

10-18 años · 30 min

Bodibol

Juego alternativo mixto en pista de baloncesto donde el objetivo es avanzar con pases y puntuar tocando el tablero o encestando. Prohíbe regates y juego individual, fomentando cooperación ofensiva.

9-18 años · 20 min

Colpbol

El Colpbol es un juego cooperativo en el que dos equipos intentan introducir una pelota en la portería contraria golpeándola únicamente con las manos abiertas. No se permite retener, agarrar ni conducir la pelota: solo golpear. El juego exige desplazamientos constantes, colaboración, comunicación y visión colectiva del campo.

9-18 años · 20 min

El Korfbal o balonkorf

El Korfbal o Balonkorf es un deporte alternativo y mixto en el que dos equipos intentan encestar la pelota en un cesto elevado sin tablero. Los jugadores no pueden botar ni desplazarse con el balón; deben pasar, desmarcarse y buscar posiciones libres para lanzar. La defensa se realiza sin contacto y la participación cooperativa es esencial.

8-18 años · 25 min

striker ball

Cada jugador se arrodilla en un lado del octágono y defiende ese hueco con la palma o con una pala blanda mientras busca colar la pelota en el de otro. No vale tirar a los dos vecinos inmediatos, así que hay que levantar la vista y elegir un blanco lejano antes de golpear.

9-17 años · 25 min

Ultimate

Dos equipos juegan en un campo rectangular pasándose un frisbee sin poder correr con él. El objetivo es recibirlo dentro de la zona de marca rival. Si un defensor intercepta el disco, su equipo pasa al ataque.

9-18 años · 25 min

Futbéisbol

Béisbol jugado con el pie sobre un rombo de cinco bases. Lo que decide el turno no es golpear lejos, sino qué hace la defensa con la pelota en el aire: retenerla con las dos manos deja fuera a uno, y hacerlo con una sola manda al banquillo a la tanda entera. Eso obliga a colocarse antes de que salga el golpeo.

8-18 años · 20 min

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