ENTRÉNALO
Ilustración de una clase de Educación Física con niños de 8-9 años: en grupos de cinco y con dos balones, se conduce, se cruza una puerta de conos y se pasa a un compañero libre.

Conduzco, regateo y paso

8-10 años
14 minutos
Intensidad: Media-Alta
10-30 participantes

Descripción

Predeportivo de fútbol en grupos de cinco. Dentro de un cuadrado con dos puertas de conos circulan dos balones a la vez: se conduce, se pasa una puerta y se entrega a un compañero que esté libre. Quien pasa corre a ocupar una esquina vacía, así que el cuadrado no se para nunca.

Objetivo

Conducir sin perder el balón y levantar la cabeza antes de pasar, para elegir a un compañero libre en vez de pasar al primero que se ve.

Cómo se juega6

  1. Colocación

    Grupos de cinco. Cada grupo marca un cuadrado de unos doce pasos de lado con un cono en cada esquina y coloca dentro dos puertas de dos conos, una a cada lado del centro. Cuatro alumnos se sitúan en las esquinas y el quinto dentro del cuadrado; dos de los de las esquinas tienen balón a los pies.

  2. Arranque

    A la señal, los dos que tienen balón entran conduciendo al cuadrado. Los otros tres se mueven por dentro para ofrecerse, sin quedarse pegados unos a otros.

  3. Qué se puede hacer

    Quien lleva balón tiene que cruzar una de las dos puertas de conos antes de poder pasar. Después elige a un compañero que no tenga balón y que tenga el camino despejado, y le pasa raso. Quien no lleva balón se mueve para que le vean; si tiene a alguien delante, cambia de sitio en vez de esperar.

  4. Qué pasa después de cada pase

    Quien acaba de pasar sale corriendo a ocupar una esquina que esté libre, y quien recibe arranca conduciendo hacia la puerta más cercana. No hay turnos ni orden de fila: manda quién está libre en ese momento.

  5. Cómo termina

    Se juega en tandas de tres o cuatro minutos. Al parar, cada grupo dice en voz alta cuántos pases seguidos ha encadenado sin que el balón se le fuera del cuadrado, y se intenta mejorar esa marca en la tanda siguiente.

  6. Reinicio

    Se agranda el cuadrado dos pasos y se pide que el pase se dé con el pie menos hábil, o que se diga en voz alta el nombre de quien va a recibir antes de golpear.

Variantes3

Más difícil — Con un ladrón

Uno de los cinco deja su esquina y se queda dentro como ladrón, que solo puede robar interceptando el pase mientras el balón va por el suelo. No hay entradas al pie ni empujones: si el ladrón toca al que conduce, el balón se devuelve y se sigue. Cada minuto se cambia de ladrón.

Otra organización — Cuadrado compartido

Dos grupos juntan sus cuadrados en uno del doble de tamaño y meten los cuatro balones. Las esquinas siguen siendo cuatro, así que hay que mirar mucho más antes de pasar y buscar el hueco que no cruza otro balón.

Más fácil — Sin puertas

Se retiran las puertas de conos y se conduce libre por el cuadrado. El que va a pasar dice antes el nombre del que recibe y el pase se hace parado, con el balón quieto: se acaban los pases a ciegas y sale el gesto.

Qué se trabaja

Juegos predeportivosConducciones con el pie y con implementoOcupación y aprovechamiento del espacioPasesToma de decisiones en situación motriz

Seguridad3

La puerta de conos la cruza un balón cada vez: dos conductores entrando por lados distintos chocan justo entre los dos conos.

El que sale corriendo a la esquina libre mira antes de arrancar; con dos balones dentro, esa esquina puede tener a alguien conduciendo delante.

El pase raso sale cuando el compañero está de cara: el balón que llega por detrás en un cuadrado con dos balones no se ve y se pisa.

Consejos para el profesor2

  1. Recuerda que quien pasa corre a ocupar una esquina vacía; sin ese movimiento el cuadrado se para en la primera vuelta.

  2. Coloca las dos puertas descentradas y no en línea: alineadas, todos usan la misma y se hace cola.

Adaptaciones NEE3

Visual

Balón con cascabel dentro, puertas marcadas en el suelo con cinta de carrocero rugosa o huellas de goma —nunca con una cuerda, que rueda bajo la zapatilla— y el compañero que quiere recibir le llama por su nombre antes de que le llegue el pase.

Movilidad reducida

Juega en el cuadrado con las distancias reducidas a la mitad y conduce con la mano, o desde la silla si la usa;

Cognitiva o de atención

Se empieza con un solo balón por grupo y sin puertas de conos, con una única consigna —«pasa al que tenga el brazo levantado»— hasta que la rotación de esquinas le salga sola, y solo entonces se mete el segundo balón.

Errores frecuentes

  • Meter los dos balones antes de que el paso por la puerta esté claro: se cruzan y se pierde la secuencia.
  • Dejar que jueguen el balón por alto cuando aquí se conduce y se pasa raso.
  • No exigir cruzar una puerta antes de pasar, con lo que vuelve a ser un rondo cualquiera.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

El ogro

Un jugador (el ogro) intenta “congelar” a los demás chutando suave un balón de fútbol y golpeándolos por debajo de la rodilla. Quien recibe el toque se convierte en estatua. El ogro solo cambia si el docente lo decide.

10-15 años · 10 min

Perseguidos

Todas las parejas arrancan a la vez desde su punto del círculo, así que cada una persigue y es perseguida al mismo tiempo y no puede mirar solo hacia delante. Lo que complica la carrera es que uno lleva el balón y el otro va cogido de su mano: hay que correr al ritmo del compañero sin soltarlo y sin perder la conducción.

10-17 años · 5 min

Balón al aire

En grupos de seis, se golpea el balón suavemente hacia arriba para que no toque el suelo. Se pueden usar pies, muslos, cabeza y pecho, y se cuentan los toques de cada secuencia. Si hay otro compañero cerca que pueda intervenir, quien acaba de tocarlo le deja el siguiente golpeo.

11-18 años · 10 min

Voleypie

Es voleibol jugado con los pies y la cabeza y sin red: la referencia es una altura mínima al cruzar, lo que obliga a levantar el balón antes de enviarlo. Se permite un bote entre toque y toque, y eso es lo único que hace posible construir una jugada con el pie.

8-18 años · 15 min

La pared

Juego de lanzamiento y atrapada contra un muro. Quien defiende se mueve solo dentro de una franja estrecha marcada delante de la pared, y cada balón que consigue retener le suma un compañero a esa franja, de modo que defender resulta cada vez más fácil y acertar cada vez más difícil. El último que sigue fuera es quien gana.

8-17 años · 10 min

El balón que quema

Los grupos de cinco o seis se pasan el balón entre ellos sin poder negarse a recibirlo. Al sonar la señal del profesor, quien tenga el balón en ese momento anota un punto. El juego sigue hasta que todos lo hayan tenido varias veces, y gana quien menos puntos tenga.

8-17 años · 10 min

Traspasar

Dos partidos de seis contra seis, cada uno con un único balón. El equipo que lo tiene busca posiciones para que un pase cruce a ras de suelo la línea de fondo contraria y lo recoja un compañero situado detrás de ella; el otro intenta interceptarlo sin tocar al rival ni arrebatarle el balón.

10-18 años · 10 min

Futrugby Sin Pies

Se juega como fútbol, pero no se puede golpear con los pies. Se puede recibir la pelota con cualquier parte del cuerpo y avanzar con ella hasta cruzar la línea de fondo del equipo contrario para puntuar.

10-17 años · 25 min

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