Descripción
Los alumnos se colocan en línea con un balón cada uno y lanzan todos a la vez hacia la zona de enfrente, donde hay conos de cuatro colores entre seis y quince metros. El maestro canta un color y solo cuenta ese: cada cono derribado suma un punto y los más lejanos dos. A la señal salen todos a recoger el balón y a levantar los conos.
Objetivo
Ajustar la fuerza y la dirección del lanzamiento a blancos situados a distancias distintas.
Cómo se juega5
Se lanza desde detrás de la línea de fondo y siempre hacia el mismo lado de la pista.
Solo cuenta el cono del color cantado; derribar otro no resta, pero tampoco suma.
A recoger el balón se sale únicamente cuando el profesor da la señal, nunca mientras alguien esté lanzando.
Los conos derribados los levanta quien los ha tirado al pasar a recoger su balón.
Cada alumno lleva su propia cuenta en voz alta al volver a la línea.
Variantes3
Se lanza tras tres pasos, respetando la línea. Acerca el gesto al lanzamiento real de balonmano sin cambiar la seguridad del montaje.
Solo puntúa el cono derribado por un balón que llegue por el aire. Obliga a subir la trayectoria y a lanzar por encima del hombro.
Se juega en parejas con un balón: uno lanza y el otro observa y le dice si se ha quedado corto o largo. Se cambia cada dos rondas.
Qué se trabaja
Seguridad3
Nadie entra en la zona de conos mientras haya alguien con el balón en la mano: la recogida se hace en bloque y solo tras la señal.
Todos lanzan en el mismo sentido y desde la misma banda; no se permite lanzar desde los fondos ni de vuelta hacia la línea de lanzamiento.
Ningún cono se coloca a menos de tres metros de una pared, una portería o las gradas: los balones rebotan en el muro y vuelven a la línea de tiro. Si no hay ese margen, se cuelga una colchoneta al fondo.
Consejos para el profesor2
Coloca los conos más lejanos formando un pasillo entre ellos: así los balones largos ruedan por un mismo carril y la recogida es corta.
Canta el color mirando al grupo, no a los conos. Si miras hacia donde vas a cantar, la mitad de la clase te sigue la mirada y lanza antes de oír el color.
Adaptaciones NEE4
Visual
Se le ponen dos conos altos de color contrastado a seis metros y una alfombrilla de goma que marca su punto de lanzamiento; un compañero le dice tras cada tiro si se fue a la derecha, a la izquierda, corto o largo.
Auditiva
El color se muestra levantando un peto o una tarjeta de ese color, además de cantarlo; la señal de recogida es un brazo en alto mantenido hasta que todos han salido.
Movilidad reducida
Lanza desde una línea adelantada, a tres o cuatro metros de sus conos, y un compañero le acerca el balón tras cada ronda, de modo que su tarea sigue siendo el ajuste del lanzamiento.
Cognitiva o de atención
Trabaja con dos colores en lugar de cuatro y con una tarjeta en la mano con esos dos colores. La primera ronda la hace acompañado, señalando el cono antes de lanzar.
Errores frecuentes
- Lanzar con las dos manos desde el pecho; se corrige recordando que el balón sale de una sola mano y por encima del hombro.
- Ir siempre al cono más cercano aunque valga la mitad: conviene anunciar cada tres rondas que solo puntúan los conos lejanos.
- Salir a recoger antes de la señal en cuanto alguien acierta; se ataja parando el ejercicio la primera vez que ocurre y repitiendo la ronda entera.