ENTRÉNALO

Cosecha de conos

FútbolParte principal
7-11 años
10 minutos
Pista polideportiva, Patio
8-30 participantes

Descripción

La pista se llena de conos de colores y cada equipo busca solo los suyos. Todos salen a la vez llevando su balón pegado al pie y suman cada vez que lo arriman a un cono propio, cambiando siempre de cono. Si suena el silbato, se frena en seco poniendo la suela encima y nadie se mueve hasta la siguiente señal.

Objetivo

Conducir el balón con el interior y el exterior del pie, con la vista levantada, y frenarlo con la planta en el momento que se pide.

Cómo se juega6

  1. Se reparten conos de colores por la pista, un color por equipo, y cada equipo se pone petos de su color.

  2. A la señal, cada alumno sale conduciendo su balón y busca un cono de su color para tocarlo con el balón, no con el pie.

  3. No vale tocar dos veces seguidas el mismo cono

    Después de uno hay que ir a otro distinto.

  4. Al silbato, todos paran el balón con la planta y se quedan quietos; quien pierde el balón o tarda en pararlo resta un toque.

  5. Cada alumno cuenta sus toques y, al final de la ronda, el equipo suma los de todos sus jugadores.

  6. En cada ronda el profesor cambia la superficie

    Solo interior, solo exterior o libre.

Variantes2

Cualquier cono vale

Todos los conos sirven a todos y no hay silbato, para quien aún pierde el balón al girar.

Rodeo antes de tocar

Antes de tocar un cono hay que rodearlo entero conduciendo con el exterior del pie.

Qué se trabaja

Fútbol y fútbol salaConducciones con el pie y con implementoCambios de dirección, ritmo y sentido

En concreto

  • Conducción con el interior y el exterior del pie
  • Parada del balón con la planta
  • Giros cortos alrededor del cono

Seguridad3

Coloca los conos lejos de paredes, porterías y bancos, para que nadie gire junto a un obstáculo.

Pide levantar la vista entre toque y toque: los cruces cerca de un cono son el momento en que más se choca.

Prohíbe chutar el balón hacia el cono desde lejos, porque un balón suelto entre tantos alumnos hace tropezar al que pasa.

Consejos para el profesor2

  1. Para la ronda a mitad y pregunta con qué parte del pie se gira mejor junto al cono.

  2. Cambia los conos de sitio entre rondas para que no repitan siempre el mismo camino.

Adaptaciones NEE4

Visual

Conduce un balón sonoro hacia conos con un cascabel y un compañero sin balón le avisa de los cruces.

Auditiva

El silbato va siempre acompañado del brazo del profesor levantado, visible desde toda la pista.

Movilidad reducida

Empuja el balón con la mano o desde la silla, sus conos están más juntos y sus toques cuentan igual.

Cognitiva o de atención

Empieza con conos de un solo color y sin silbato; cuando conduce con soltura se añade la señal de parar.

Errores frecuentes

  • Mirar solo el balón y no ver los conos libres ni a los compañeros que vienen de frente.
  • Dar toques demasiado largos y tener que correr detrás del balón en cada giro.
  • Frenar cargando todo el peso sobre el balón y resbalar al pisarlo.
Ver todos los juegos de Educación Física

Otros juegos que encajan en la misma sesión

El ogro

Un jugador (el ogro) intenta “congelar” a los demás chutando suave un balón de fútbol y golpeándolos por debajo de la rodilla. Quien recibe el toque se convierte en estatua. El ogro solo cambia si el docente lo decide.

10-15 años · 10 min

Perseguidos

Todas las parejas arrancan a la vez desde su punto del círculo, así que cada una persigue y es perseguida al mismo tiempo y no puede mirar solo hacia delante. Lo que complica la carrera es que uno lleva el balón y el otro va cogido de su mano: hay que correr al ritmo del compañero sin soltarlo y sin perder la conducción.

10-17 años · 5 min

Balón al aire

En grupos de seis, se golpea el balón suavemente hacia arriba para que no toque el suelo. Se pueden usar pies, muslos, cabeza y pecho, y se cuentan los toques de cada secuencia. Si hay otro compañero cerca que pueda intervenir, quien acaba de tocarlo le deja el siguiente golpeo.

11-18 años · 10 min

Voleypie

Es voleibol jugado con los pies y la cabeza y sin red: la referencia es una altura mínima al cruzar, lo que obliga a levantar el balón antes de enviarlo. Se permite un bote entre toque y toque, y eso es lo único que hace posible construir una jugada con el pie.

8-18 años · 15 min

La pared

Juego de lanzamiento y atrapada contra un muro. Quien defiende se mueve solo dentro de una franja estrecha marcada delante de la pared, y cada balón que consigue retener le suma un compañero a esa franja, de modo que defender resulta cada vez más fácil y acertar cada vez más difícil. El último que sigue fuera es quien gana.

8-17 años · 10 min

El balón que quema

Los grupos de cinco o seis se pasan el balón entre ellos sin poder negarse a recibirlo. Al sonar la señal del profesor, quien tenga el balón en ese momento anota un punto. El juego sigue hasta que todos lo hayan tenido varias veces, y gana quien menos puntos tenga.

8-17 años · 10 min

Traspasar

Dos partidos de seis contra seis, cada uno con un único balón. El equipo que lo tiene busca posiciones para que un pase cruce a ras de suelo la línea de fondo contraria y lo recoja un compañero situado detrás de ella; el otro intenta interceptarlo sin tocar al rival ni arrebatarle el balón.

10-18 años · 10 min

Futrugby Sin Pies

Se juega como fútbol, pero no se puede golpear con los pies. Se puede recibir la pelota con cualquier parte del cuerpo y avanzar con ella hasta cruzar la línea de fondo del equipo contrario para puntuar.

10-17 años · 25 min

Monta la sesión con Cosecha de conos

Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

Crear una sesión