ENTRÉNALO

Cuatro con zaguero

VoleyParte principal
10-15 años
15 minutos
Pista polideportiva
8-24 participantes

Descripción

Cada equipo juega con tres delanteros junto a la red y un zaguero atrás, que es quien saca. En el momento del saque, cada jugador tiene que estar en su sitio respecto a los demás y, al recuperar el saque, el equipo avanza un sitio en el orden de rotación. El zaguero defiende y coloca, pero no puede rematar ni bloquear desde delante.

Objetivo

Conocer la rotación y el orden de los puestos en el saque, y respetar el papel del zaguero en el juego.

Cómo se juega6

  1. Equipos de cuatro

    Zona 4 a la izquierda de la red, zona 3 en el centro, zona 2 a la derecha y zona 1 atrás; el de zona 1 saca.

  2. Al sacar, el de zona 3 está entre los de 4 y 2, y el de zona 1 más atrás que el de 3; si no, es falta de posición.

  3. La primera falta de posición de cada equipo solo se avisa y se corrige; desde la segunda, es punto para el rival.

  4. Tres toques por equipo como máximo, sin repetir jugador seguido; el zaguero no pasa el balón por encima de la red desde delante ni bloquea.

  5. Cuando un equipo recupera el saque, rota un puesto en el sentido de las agujas del reloj y saca el nuevo de zona 1.

  6. Un equipo que espera hace de jueces de posición y rotación; partidos a ocho puntos: el que pierde pasa a jueces y entra el equipo que juzgaba.

Variantes3

Primer toque atrapado

El primer toque de cada equipo se puede atrapar y lanzar a un compañero, para que la atención se quede en los puestos.

Cartel de zonas

Cada jugador lleva en el peto el número de su zona inicial y debe cantarlo antes de su saque.

Tres contra tres

Con grupos más pequeños se juega con dos delanteros y un zaguero, con las mismas reglas de posición.

Qué se trabaja

VoleibolRoles y funciones dentro del juegoReglamento y arbitraje

En concreto

  • Rotación en el sentido de las agujas del reloj
  • Posición en el campo en el momento del saque
  • Papel del zaguero

Seguridad3

El zaguero no entra a rematar junto a la red, lo que evita choques con los delanteros en la misma acción.

Los jueces se colocan fuera del campo, junto a la línea lateral, nunca dentro de la zona de juego.

La rotación se hace andando y con el balón parado, nunca durante la jugada.

Consejos para el profesor2

  1. Antes de jugar, haz una rotación completa andando con el balón parado para que cada uno vea todos los puestos.

  2. Valora la rotación de los jueces: cuando cantan bien una falta, el equipo juez suma un punto en su próximo partido.

Adaptaciones NEE4

Visual

Las zonas se marcan con cinta rugosa en el suelo y su equipo le dice en voz alta su número de zona antes de cada saque.

Auditiva

El juez de posición enseña una tarjeta o levanta el brazo para la falta, y la rotación se indica con un giro de la mano.

Movilidad reducida

Juega en zona 1 o zona 2 desde la silla, con una goma baja en lugar de red, y saca desde dentro del campo.

Cognitiva o de atención

Lleva el número de su zona en el peto y su compañero de al lado le recuerda adónde va al rotar.

Errores frecuentes

  • Rotar al revés o rotar también al ganar el punto con el saque propio.
  • Colocarse todos en línea junto a la red y dejar el fondo vacío.
  • El zaguero se adelanta antes de que el balón salga del sacador y comete falta de posición.
Ver todos los juegos de Educación Física

Otros juegos que encajan en la misma sesión

Espabila Contreras

Entre tres y seis jugadores defienden un lado de la red, cada uno con una zona asignada. Los demás esperan al otro lado para sacar por turnos. Quien saca juega el intercambio e intenta que el balón caiga en el campo contrario. Si lo consigue, entra en el puesto del defensor de esa zona; si pierde la jugada, vuelve al final de la fila. Cada nuevo saque empieza cuando el campo está preparado.

9-17 años · 20 min

Bombardeo

Cada equipo ocupa un lado de la red y empieza con el mismo número de balones. A la señal, cada participante se prepara el balón con un pequeño lanzamiento hacia arriba y lo golpea con los antebrazos hacia el otro campo. Se pueden recoger los balones que llegan y volver a enviarlos del mismo modo. Al acabar la manga, todos paran y se cuentan los balones de cada lado, incluidos los que estén en las manos.

10-17 años · 10 min

VOLEY-FÚTBOL

El campo es el de fútbol sala, pero el balón solo viaja con dos golpeos de voleibol, el remate y el saque de arriba, así que el equipo tiene que colocarse para que cada envío caiga en manos de alguien. Con un tope de tres toques antes de buscar portería, la colocación pesa mucho más que la potencia.

10-17 años · 10 min

Aro-voley

Formar dos equipos en las líneas de saque, cada alumno con un balón. Colocar aros en el campo contrario. Los jugadores deben lanzar el balón para que entre en un aro y sumar puntos para su equipo.

10-18 años · 10 min

Voley-globo

Cada pareja se coloca a los dos lados de una cinta tendida a la altura del pecho, con un globo. Juegan uno contra uno: pasan el globo por encima de la cinta golpeándolo con las manos, y el punto acaba cuando toca el suelo o pasa por debajo; entonces se saca de nuevo. Como el globo baja despacio, da tiempo a colocarse debajo antes de golpearlo.

6-12 años · 10 min

Quema

Dos equipos, cada uno en su campo, separados por una línea central. Cada equipo lanza la pelota para dar a los del campo contrario. Al que le dan queda eliminado y sale del campo. Si alguien coge la pelota con las dos manos sin que toque el suelo, elige: salvar a un compañero eliminado o eliminar al que se la ha lanzado. La partida acaba cuando un equipo se queda sin nadie dentro.

6-17 años · 15 min

El ciempies

Dos filas del mismo número de jugadores, uno detrás de otro, y el primero de cada una con un globo. A la señal lo pasa hacia atrás sin lanzarlo, solo tocándolo y guiándolo, y todos tienen que tocarlo antes de pasarlo al siguiente. Cuando llega al último, este corre al principio de la fila y vuelve a empezar; si el globo cae, se retoma desde el último que lo tocó.

8-13 años · 10 min

El caballero

Un jugador persigue al resto. Para no ser atrapados, los perseguidos pueden salvarse si un compañero los coge en brazos (levantándolos brevemente del suelo). Mientras estén elevados, no pueden ser pillados.

10-18 años · 5 min

Monta la sesión con Cuatro con zaguero

Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

Crear una sesión