ENTRÉNALO

Duelo de blocajes

FútbolParte principal
8-13 años
10 minutos
Pista polideportiva, Patio
2-30 participantes

Descripción

Cada pareja monta dos porterías pequeñas de conos enfrentadas y cada uno se coloca en la suya como portero. Por turnos, se lanza con la mano un balón blando, raso o a media altura, a la portería del compañero, que tiene que blocarlo con las dos manos y sin soltarlo. Quien bloca lanza el siguiente desde su propia línea.

Objetivo

Colocarse delante del balón y blocarlo con seguridad, tanto raso como a media altura.

Cómo se juega6

  1. Cada pareja tiene dos porterías de conos enfrentadas, a la distancia que marque el profesor.

  2. Se lanza siempre con la mano, desde la propia línea de portería, y por debajo de la altura del hombro.

  3. El portero tiene que blocar el balón, es decir, atraparlo y quedarse con él; si se le escapa, aunque no entre, cuenta medio gol.

  4. Gol limpio entre los conos, un punto para quien lanza.

  5. Quien bloca o recoge el balón lanza el siguiente.

  6. A la señal, cada uno cambia de pareja hacia la derecha y empieza otro duelo.

Variantes2

De rodillas

Los dos juegan de rodillas sobre una colchoneta, con la portería más estrecha, para centrarse en las manos.

Portería más ancha

Se separan los conos de cada portería, de modo que el portero tiene que dar un paso lateral antes de blocar.

Qué se trabaja

Fútbol y fútbol salaRecepcionesRoles y funciones dentro del juego

En concreto

  • Blocaje raso en cuchara, con las piernas juntas detrás del balón
  • Blocaje a media altura con las manos en forma de W
  • Posición básica del portero

Seguridad3

Con balón blando y lanzamientos por debajo del hombro: nunca a la cara.

Las parejas se colocan en paralelo y separadas, para que un balón suelto no entre en la portería de al lado.

Si alguien se tira al suelo, se hace solo de lado y sobre una colchoneta, nunca de frente.

Consejos para el profesor3

  1. Enseña las dos manos detrás del balón: en W arriba y en cuchara abajo, con el cuerpo siempre detrás.

  2. Haz que cuenten en voz alta los blocajes limpios: así valoran parar sin dar rebote.

  3. Junta parejas de nivel parecido y cambia la distancia según lo que necesite cada una.

Adaptaciones NEE4

Visual

Usa un balón sonoro y que el compañero diga «va» al lanzar, siempre raso.

Auditiva

El que va a lanzar levanta el balón con los brazos antes de soltarlo, como señal de que llega.

Movilidad reducida

Juega sentado o en silla con una portería más estrecha, y el compañero lanza raso hacia su cuerpo.

Cognitiva o de atención

Empieza solo con balones rasos y, cuando bloca bien, se añaden los de media altura.

Errores frecuentes

  • Blocar con los brazos estirados y separados, de modo que el balón pasa entre ellos.
  • Esperar el balón con las piernas abiertas cuando viene raso.
  • Quedarse quieto en el centro y no dar un paso lateral hacia el balón.
Ver todos los juegos de Educación Física

Otros juegos que encajan en la misma sesión

Juegos de Velocidad

Zigzag en persecución por parejas

La persecución corta obliga a frenar y volver a acelerar en cada cambio de dirección. Dos recorridos paralelos hacen visible la diferencia entre recortar una curva y resolverla con apoyos controlados, mientras cada pareja intenta mantener una distancia estable.

9-16 años · 8 min

El ogro

Un jugador (el ogro) intenta “congelar” a los demás chutando suave un balón de fútbol y golpeándolos por debajo de la rodilla. Quien recibe el toque se convierte en estatua. El ogro solo cambia si el docente lo decide.

10-15 años · 10 min

Perseguidos

Todas las parejas arrancan a la vez desde su punto del círculo, así que cada una persigue y es perseguida al mismo tiempo y no puede mirar solo hacia delante. Lo que complica la carrera es que uno lleva el balón y el otro va cogido de su mano: hay que correr al ritmo del compañero sin soltarlo y sin perder la conducción.

10-17 años · 5 min

Balón al aire

En grupos de seis, se golpea el balón suavemente hacia arriba para que no toque el suelo. Se pueden usar pies, muslos, cabeza y pecho, y se cuentan los toques de cada secuencia. Si hay otro compañero cerca que pueda intervenir, quien acaba de tocarlo le deja el siguiente golpeo.

11-18 años · 10 min

Voleypie

Es voleibol jugado con los pies y la cabeza y sin red: la referencia es una altura mínima al cruzar, lo que obliga a levantar el balón antes de enviarlo. Se permite un bote entre toque y toque, y eso es lo único que hace posible construir una jugada con el pie.

8-18 años · 15 min

La pared

Juego de lanzamiento y atrapada contra un muro. Quien defiende se mueve solo dentro de una franja estrecha marcada delante de la pared, y cada balón que consigue retener le suma un compañero a esa franja, de modo que defender resulta cada vez más fácil y acertar cada vez más difícil. El último que sigue fuera es quien gana.

8-17 años · 10 min

El balón que quema

Los grupos de cinco o seis se pasan el balón entre ellos sin poder negarse a recibirlo. Al sonar la señal del profesor, quien tenga el balón en ese momento anota un punto. El juego sigue hasta que todos lo hayan tenido varias veces, y gana quien menos puntos tenga.

8-17 años · 10 min

Traspasar

Dos partidos de seis contra seis, cada uno con un único balón. El equipo que lo tiene busca posiciones para que un pase cruce a ras de suelo la línea de fondo contraria y lo recoja un compañero situado detrás de ella; el otro intenta interceptarlo sin tocar al rival ni arrebatarle el balón.

10-18 años · 10 min

Monta la sesión con Duelo de blocajes

Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

Crear una sesión