ENTRÉNALO
Ilustración de una clase de Educación Física con niños de 10-11 años: dos porterías enfrentadas y un balón: se marca con golpeo raso desde donde se quiera, pero avanzar para tirar más cerca deja la portería…

Duelo de porterías

10-12 años
12 minutos
Intensidad: Media
8-30 participantes

Descripción

Duelo por parejas con dos porterías de conos enfrentadas a doce pasos y una raya a mitad de camino que no se puede pasar. Cada uno decide si golpea desde donde está o avanza para tirar más cerca, sabiendo que cuanto más avanza más sola deja su propia portería para la devolución. Todos los golpeos son rasos.

Objetivo

Decidir entre tirar desde lejos o ganar metros arriesgando la propia portería, y ajustar la fuerza del golpeo raso a la distancia elegida.

Cómo se juega6

  1. Colocación

    Parejas enfrentadas, cada uno con su portería de dos conos separados cuatro pasos, y las dos porterías a doce pasos. Una raya de tiza a mitad de camino. Un balón por pareja y cuatro pasos libres entre un duelo y el de al lado.

  2. Arranque

    Uno saca desde su propia portería con un golpeo raso. Desde ahí se juega seguido, sin parar entre jugada y jugada.

  3. Qué se puede hacer

    Se golpea desde donde se esté o se avanza conduciendo hasta la raya de tiza para tirar más cerca, pero no se pasa la raya nunca. Cuanto más se avanza, más sola queda la propia portería cuando el otro devuelva.

  4. Qué pasa cuando entra el balón

    Es gol si cruza entre los conos a ras de suelo; un balón que pasa por encima de la rodilla no vale aunque entre. Saca el que ha recibido el gol, desde su portería, y el otro vuelve a su campo antes del saque.

  5. Cómo termina

    Series de tres minutos. Al acabar cada serie se cambia de rival desplazándose un puesto en la fila de duelos, y no se lleva ningún marcador general de la clase.

  6. Reinicio

    Se separan las porterías dos pasos más, o se estrecha cada portería un paso.

Variantes3

Más difícil — A un toque

El balón no se puede parar: se devuelve al primer toque tal como llega. Desaparece la opción de conducir hasta la raya y todo se decide en el ajuste del golpeo, que sigue siendo raso.

Otra organización — Cuatro porterías en cuadro

Cuatro alumnos forman un cuadrado, cada uno con su portería, y se puede marcar en cualquiera de las otras tres. Hay que defender mirando a tres lados y aparece la idea de tirar donde no miran, con las mismas reglas de golpeo raso.

Más fácil — Portería ancha y balón de goma

Porterías de seis pasos, balón de goma y permiso para parar el balón con la planta antes de golpear. Entran muchos goles y el duelo se sostiene solo mientras se coge el gesto.

Qué se trabaja

Toma de decisiones en situación motrizAcciones de ataqueGolpeos con la mano y con el pieInterceptación y bloqueo del móvilLanzamientos de precisiónDeportes de invasiónFútbol y fútbol sala

Seguridad3

Los dos golpean de frente y hacia el otro: desde la raya, el balón va raso y a media fuerza, porque a seis pasos el que devuelve tiene el pie en el suelo.

Nadie se coloca dentro de su portería a parar con el cuerpo: se defiende por delante de los conos y con el pie.

El balón que se cuela en el duelo de al lado se para con la planta y se devuelve rodando cuando allí hayan acabado la jugada.

Consejos para el profesor2

  1. Señala en voz alta cuando alguien marca desde su propia portería: es la jugada que enseña que avanzar no siempre compensa.

  2. Juega duelos a cinco goles y rota rival: contra el mismo, el que pierde deja de arriesgar y se planta en su línea.

Adaptaciones NEE4

Visual

Se usa balón sonoro, el rival da una palmada continua desde detrás de su portería para que sepa dónde tirar, y los conos de las porterías son altos y de color vivo;

Auditiva

El rival avisa del saque levantando el balón por encima de la cabeza antes de golpear, y los cambios de serie se hacen con el brazo en alto y no con silbato.

Movilidad reducida

Juega con la raya del medio más cerca de su portería, de modo que su distancia de tiro sea la que domina, y con la portería contraria ensanchada; Si se desplaza en silla golpea con la mano y su portería se estrecha para compensar.

Cognitiva o de atención

Se juega primero sin la raya, solo tirando desde la portería propia, y se añade el permiso de avanzar cuando la regla del gol raso ya está clara.

Errores frecuentes

  • Empezar sin dibujar la raya de tiza: se acaba conduciendo hasta la boca de la portería contraria y el duelo pierde su decisión.
  • Dejar menos de cuatro pasos entre duelos: un golpeo desviado entra en el de al lado y se cuela un gol ajeno.
  • Permitir golpeos por alto: la portería son dos conos y sin la regla del raso el balón vuela a la espalda del vecino.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

Juegos de Velocidad

Zigzag en persecución por parejas

La persecución corta obliga a frenar y volver a acelerar en cada cambio de dirección. Dos recorridos paralelos hacen visible la diferencia entre recortar una curva y resolverla con apoyos controlados, mientras cada pareja intenta mantener una distancia estable.

9-18 años · 8 min

El ogro

Un jugador (el ogro) intenta “congelar” a los demás chutando suave un balón de fútbol y golpeándolos por debajo de la rodilla. Quien recibe el toque se convierte en estatua. El ogro solo cambia si el docente lo decide.

10-15 años · 10 min

Perseguidos

Todas las parejas arrancan a la vez desde su punto del círculo, así que cada una persigue y es perseguida al mismo tiempo y no puede mirar solo hacia delante. Lo que complica la carrera es que uno lleva el balón y el otro va cogido de su mano: hay que correr al ritmo del compañero sin soltarlo y sin perder la conducción.

10-17 años · 5 min

Balón al aire

En grupos de seis, se golpea el balón suavemente hacia arriba para que no toque el suelo. Se pueden usar pies, muslos, cabeza y pecho, y se cuentan los toques de cada secuencia. Si hay otro compañero cerca que pueda intervenir, quien acaba de tocarlo le deja el siguiente golpeo.

11-18 años · 10 min

Voleypie

Es voleibol jugado con los pies y la cabeza y sin red: la referencia es una altura mínima al cruzar, lo que obliga a levantar el balón antes de enviarlo. Se permite un bote entre toque y toque, y eso es lo único que hace posible construir una jugada con el pie.

8-18 años · 15 min

La pared

Juego de lanzamiento y atrapada contra un muro. Quien defiende se mueve solo dentro de una franja estrecha marcada delante de la pared, y cada balón que consigue retener le suma un compañero a esa franja, de modo que defender resulta cada vez más fácil y acertar cada vez más difícil. El último que sigue fuera es quien gana.

8-17 años · 10 min

El balón que quema

Los grupos de cinco o seis se pasan el balón entre ellos sin poder negarse a recibirlo. Al sonar la señal del profesor, quien tenga el balón en ese momento anota un punto. El juego sigue hasta que todos lo hayan tenido varias veces, y gana quien menos puntos tenga.

8-17 años · 10 min

Traspasar

Dos partidos de seis contra seis, cada uno con un único balón. El equipo que lo tiene busca posiciones para que un pase cruce a ras de suelo la línea de fondo contraria y lo recoja un compañero situado detrás de ella; el otro intenta interceptarlo sin tocar al rival ni arrebatarle el balón.

10-18 años · 10 min

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