ENTRÉNALO

Duelo del voy

Parte principal
14-17 años
15 minutos
Pista polideportiva
3-30 participantes

Descripción

Es la situación básica del fútbol para ciegos: uno contra uno a ciegas con la regla del «voy», que obliga al defensor a avisar en voz alta cada vez que va hacia el balón. El atacante intenta cruzar conduciendo la línea de fondo del defensor y este intenta quitarle el balón poniendo el pie, los dos andando. El tercero, sin antifaz, arbitra desde fuera.

Objetivo

Proteger y conducir el balón sin ver y defender orientándose por el sonido, con la regla del «voy» como norma de seguridad.

Cómo se juega6

  1. Cada pasillo va entre la pared lisa y un banco sueco tumbado, con una línea de fondo en cada extremo; los dos jugadores lo reconocen antes tocando la pared y el banco.

  2. Atacante y defensor llevan antifaz; el árbitro coloca el balón sonoro a los pies del atacante y da la salida con la voz.

  3. Los dos se mueven andando rápido, nunca corriendo, y el defensor dice «voy» alto y seguido mientras se acerca; si se acerca callado, es falta y el atacante vuelve a salir.

  4. Solo se quita el balón poniendo el pie delante; están prohibidas las entradas deslizándose y los empujones.

  5. Es punto si el atacante cruza la línea de fondo conduciendo; si el defensor roba el balón, se cambian los papeles.

  6. El árbitro para el juego con el silbato ante cualquier choque, carrera o cabeza agachada, y cada pocos puntos se rota.

Variantes2

Defensor quieto

El defensor empieza parado en el centro del pasillo y solo puede dar dos pasos para robar.

Con portería

Al final del pasillo hay una portería de conos y el punto solo vale si se chuta y el balón pasa entre ellos.

Qué se trabaja

Deporte adaptado y paralímpicoFútbol y fútbol salaAcciones de defensa

En concreto

  • Conducción protegida
  • Robo poniendo el pie
  • Aviso «voy» del defensor

Seguridad3

La regla del «voy» no se negocia: quien no avisa se queda fuera esa ronda.

Cabeza arriba y brazos algo adelantados y doblados; quien agacha la cabeza para buscar el balón, para.

Detrás de cada línea de fondo queda espacio libre, lejos de cualquier pared, porque el atacante la cruza conduciendo a ciegas.

Consejos para el profesor3

  1. Antes de jugar, haz una ronda en la que el defensor solo tiene que tocar el balón con el pie sin robarlo, para ensayar el «voy».

  2. Si no hay pared libre para todos los tríos, monta los pasillos como estación de un circuito.

  3. Cambia a menudo las parejas para que todos ataquen y defiendan con compañeros distintos.

Adaptaciones NEE4

Visual

El alumno ciego juega igual que todos; quien tiene resto visual también lleva antifaz.

Auditiva

Si no oye el balón ni el «voy», juega sin antifaz y el defensor le toca antes el hombro para avisar de que va.

Movilidad reducida

Juega sin antifaz desde su silla, rodando el balón con la mano hacia la línea de fondo, y su rival, con antifaz, defiende solo desde la línea, sin avanzar hacia la silla.

Cognitiva o de atención

Juega primero solo de atacante, con el árbitro recordándole la salida y la línea, y luego pasa a defender.

Errores frecuentes

  • El atacante da toques largos y pierde el sonido del balón.
  • El defensor va hacia el balón de frente y deprisa, en lugar de con pasos cortos y el cuerpo bajo.
  • Decir «voy» una vez al principio y luego callarse.
Ver todos los juegos de Educación Física

Otros juegos que encajan en la misma sesión

4x4

Se divide un cuadrado en cuatro casillas y se coloca una pareja en cada una. La pelota debe botar una vez antes de que la pareja la golpee con la mano abierta hacia otra casilla. No se puede devolver a la casilla de la que acaba de venir. Dentro de cada pareja se alternan los golpeos. Cada fallo suma un punto de penalización a la pareja que lo comete; al terminar, gana la que tenga menos.

9-18 años · 10 min

Bomba Explosiva

El grupo forma un círculo y una persona cuenta hasta cincuenta desde el centro. Los demás entregan la pelota al siguiente compañero, siempre en el mismo sentido. Al gritar «¡Bomba!», quien la tiene se sienta. Si hay una persona sentada entre dos participantes, quien lleva la pelota la rodea por fuera para entregarla al siguiente que sigue de pie. La ronda termina cuando solo queda una persona de pie, que pasa al centro.

6-17 años · 10 min

Circuito de resistencia y ritmo

La clase se reparte en ocho grupos, uno por estación. Cada grupo trabaja cuarenta segundos y dispone de veinte para pasar andando a la siguiente. Las estaciones son: carrera suave, pasos cortos elevando rodillas, comba, carrera en zigzag, saltos laterales, rodillas arriba en el sitio, desplazamiento hacia atrás y carreras cortas rápidas. Se completan dos vueltas, a un ritmo que permita mantener el control. Cada vuelta ocupa ocho minutos; la explicación y la pausa entre vueltas completan los veinte minutos.

6-13 años · 20 min

4 conos

Cuatro jugadores se colocan en las esquinas de un cuadrado y cada uno empieza con un cono en la suya. En el centro hay dos conos más. A la señal salen todos a la vez: se puede coger un cono del centro o de la esquina de otro jugador, siempre de uno en uno, y hay que llevarlo a la propia esquina antes de volver a salir. Gana el primero que reúne tres conos en su esquina.

9-17 años · 8 min

Espabila Contreras

Entre tres y seis jugadores defienden un lado de la red, cada uno con una zona asignada. Los demás esperan al otro lado para sacar por turnos. Quien saca juega el intercambio e intenta que el balón caiga en el campo contrario. Si lo consigue, entra en el puesto del defensor de esa zona; si pierde la jugada, vuelve al final de la fila. Cada nuevo saque empieza cuando el campo está preparado.

9-17 años · 20 min

Bombardeo

Cada equipo ocupa un lado de la red y empieza con el mismo número de balones. A la señal, cada participante se prepara el balón con un pequeño lanzamiento hacia arriba y lo golpea con los antebrazos hacia el otro campo. Se pueden recoger los balones que llegan y volver a enviarlos del mismo modo. Al acabar la manga, todos paran y se cuentan los balones de cada lado, incluidos los que estén en las manos.

10-17 años · 10 min

El Dragón Encadenado

El grupo se reparte en filas cortas, con sus integrantes unidos por las manos y espacio entre las filas. La primera persona, la cabeza, intenta tocar a la última, la cola, sin romper la cadena. Quienes están en medio se desplazan juntos para proteger a la cola, sin empujar ni tirar de los brazos. Cuando la cabeza toca a la cola, pasa al final y los demás avanzan un puesto. Si no lo consigue en treinta segundos, se hace el mismo cambio para comenzar otro intento.

6-18 años · 5 min

Bótebol

El Bótebol se juega con seis participantes por equipo en una pista dividida por una red. El balón debe botar antes del primer toque de cada recepción. Después, el equipo completa tres toques antes de enviarlo al otro lado, sin que una persona toque dos veces seguidas. Entre el segundo y el tercer toque también se permite un bote. El equipo que saca puede sumar puntos; el otro intenta recuperar el saque.

10-18 años · 30 min

Monta la sesión con Duelo del voy

Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

Crear una sesión