El circuito de saltos
Descripción
Cada estación tiene un salto distinto y, al lado, una versión más baja para quien no se atreva. Se salta de uno en uno dentro de cada estación y el siguiente sale cuando el anterior ha dejado libre la caída. Nadie sube de altura porque se lo pida la fila.
Objetivo
Practicar todos los tipos de salto seguidos, cada uno con su material y su altura.
Cómo se juega6
Se hacen cinco grupos y cada uno se pone en hilera delante de una estación.
A la señal del maestro, salta el primero de cada hilera; el siguiente sale cuando el anterior ha salido andando por el lateral.
Quien no se atreve con el salto hace la versión baja de esa estación, sin que nadie insista.
Si alguien tira un aro o toca el banco, lo coloca y vuelve a la cola: no pasa nada.
Al «¡cambio!», cada grupo termina el salto en marcha y pasa a la estación siguiente en el sentido de las agujas del reloj.
Se acaba cuando todos han pasado por las cinco estaciones.
Variantes3
Se quitan plinto y banco y todas las estaciones se hacen con aros, cuerdas y líneas en el suelo.
Se sube un cajón al plinto o se separan más los aros, solo en los grupos que caen estables.
Las cinco estaciones se ponen seguidas y cada niño las hace todas de una vez antes de volver a la cola.
Qué se trabaja
Seguridad3
Colchoneta detrás del plinto y del banco, en toda la zona de caída.
Antes de cada cambio se revisa que los cajones del plinto sigan encajados.
El que acaba de caer sale andando por el lateral, nunca se queda delante.
Consejos para el profesor2
Ponte junto al plinto: es donde tu presencia cambia lo que pasa.
Deja la versión baja montada al lado de cada estación, para que no haya que pedirla.
Adaptaciones NEE4
Visual
El recorrido se camina antes de jugarlo, los obstáculos se describen en voz alta y llevan una referencia sonora (un compañero que llama desde la llegada);
Auditiva
La salida y la parada se dan con el brazo en alto y con tarjeta de color, nunca con silbato, y las consignas se muestran hechas antes de pedirlas.
Movilidad reducida
El salto se sustituye por el impulso que el alumno controle —una elevación de tronco, un empuje de brazos, un avance rápido de silla— y cuenta igual que el del resto; Nada se ata a la silla.
Cognitiva o de atención
Menos consignas a la vez, se empieza por el salto más sencillo y se le da un papel visible (juez de la línea, contador de saltos) cuando espera turno.
Errores frecuentes
- Colocar el plinto mirando a otra estación: uno cae donde otro coge carrerilla.
- Subir un cajón porque la fila lo pide.
Observaciones
1. Aros a pies juntos: saltar de aro en aro con los dos pies a la vez (cuatro aros en fila; versión baja: líneas de tiza). 2. Pata coja: ir y volver saltando a la pata coja, cambiando de pie a la vuelta (dos aros y una línea de tiza). 3. Banco: saltar a un lado y a otro del banco apoyando las manos en él (banco sueco; versión baja: una cuerda en el suelo). 4. Plinto bajo: subir al plinto y saltar a la colchoneta cayendo con los dos pies (plinto de dos cajones y colchoneta; versión baja: saltar desde el primer cajón). 5. Salto largo: saltar a pies juntos desde la línea lo más lejos posible sobre la colchoneta (línea de tiza y dos colchonetas).
Para imprimir y llevar a clase
