ENTRÉNALO

El cuadrado que gira

BaloncestoParte principal
8-13 años
10 minutos
Pista polideportiva, Patio
8-30 participantes

Descripción

Cuatro hileras ocupan las esquinas de un cuadrado de conos y dos balones empiezan en esquinas opuestas. Cada pase va a la hilera siguiente, el receptor sale al encuentro del balón y quien pasa corre detrás para ponerse el último en esa hilera. Con la señal del profesor, los balones cambian de sentido.

Objetivo

Pasar y recibir el balón en movimiento, saliendo al encuentro del pase y sin pararse tras soltarlo.

Cómo se juega6

  1. Grupos de ocho a doce

    Cuatro hileras en las cuatro esquinas de un cuadrado de conos; dos esquinas opuestas tienen balón.

  2. El primero con balón pasa al primero de la hilera siguiente, en el sentido de las agujas del reloj.

  3. El receptor da dos o tres pasos hacia el balón para recibirlo y pasa enseguida a la hilera siguiente.

  4. Quien pasa corre por fuera del cuadrado y se coloca el último de la hilera a la que ha pasado.

  5. Con un silbato, el profesor cambia el sentido de los pases; si un balón cae, se recoge y se sigue.

  6. El grupo cuenta los pases buenos en un minuto e intenta mejorar la marca en cada ronda.

Variantes3

Un solo balón

Se empieza con un balón y sin cambio de sentido, hasta que el recorrido salga sin pensar.

Pase picado obligado

Todos los pases son picados; el bote tiene que caer más cerca del receptor que del pasador.

Cuadrado con defensor

Un defensor dentro del cuadrado intenta tocar los pases; quien pierde el balón entra a defender.

Qué se trabaja

BaloncestoPasesRecepciones

En concreto

  • Pase de pecho y picado en movimiento
  • Recepción saliendo al encuentro del balón
  • Pasar y seguir

Seguridad3

Siempre se corre por fuera del cuadrado y en el mismo sentido que los pases, para no cruzarse con nadie.

Antes de pasar se mira al receptor: no se pasa a quien todavía no está mirando el balón.

Con dos balones, quien recibe se asegura de que la hilera siguiente no tiene ya un balón en las manos.

Consejos para el profesor2

  1. Pide que el receptor enseñe las manos abiertas antes del pase: es la señal de que está listo.

  2. Introduce el segundo balón solo cuando el grupo haya hecho una ronda completa sin parar.

Adaptaciones NEE4

Visual

Se usa un balón sonoro o de color vivo y el pasador dice el nombre del receptor antes de pasar.

Auditiva

El cambio de sentido se indica levantando un cono del color del nuevo sentido.

Movilidad reducida

Juega en una esquina fija desde la silla, recibiendo y pasando, mientras los demás rotan.

Cognitiva o de atención

Empieza con un balón, pase de pecho y sin cambio de sentido; cada novedad se añade por separado.

Errores frecuentes

  • Esperar el balón parado en la hilera en lugar de salir a por él.
  • Pasar y quedarse mirando, sin correr detrás del pase.
  • Recibir con las manos separadas o con los brazos estirados, de modo que el balón rebota.
Ver todos los juegos de Educación Física

Otros juegos que encajan en la misma sesión

Baloncesto

Bote y globo por parejas

La pareja reparte su atención entre dos objetos que se comportan de manera muy diferente. El balón requiere un contacto rítmico con el suelo, mientras el globo pide golpes suaves y anticipación; intercambiar las tareas obliga a organizar la acción con el compañero.

8-16 años · 8 min

CAMINO LOCO

Cada grupo de cuatro se coloca en fila ante su camino de aros. A la señal sale el primero y se detiene uno o dos segundos dentro de cada aro antes de avanzar. El siguiente sale cuando quien va delante alcanza el segundo aro. El reto es completar el camino respetando las paradas y sin chocar.

10-18 años · 10 min

Pilla-Bote Total

Todos los jugadores se desplazan botando un balón de baloncesto. Uno es el perseguidor y debe pillar a otro sin dejar nunca de botar. Quien es tocado pasa a ser el nuevo perseguidor, manteniendo también el bote en todo momento.

6-16 años · 10 min

LOS 21

Cada grupo se reparte alrededor de una canasta formando un semicírculo y va lanzando por turnos, siempre desde el punto que le ha tocado. El balón vuelve al compañero siguiente después de cada intento, y la cuenta de encestes es del grupo entero: la ronda acaba cuando ese marcador llega a veintiuno.

10-16 años · 8 min

Robar Balón

El juego se decide en un dilema: para robar hay que soltar la atención del bote propio, y quien va a por todo es el primero que se queda sin balón. El límite de golpear el balón y nunca a la persona es lo que evita los agarrones cuando el área se queda pequeña. Botar es defender y atacar a la vez, así que no hay sitio donde pararse.

10-17 años · 10 min

Corro y me paro

Es como las estatuas, pero botando un balón. Cada alumno bota su balón con una mano y se mueve libremente por el espacio. A la señal del profesor (silbato, palmada o voz), para en seco, sujeta el balón con las dos manos y se queda quieto como una estatua. Con la señal siguiente, vuelve a botar y a moverse.

10-17 años · 10 min

No te fies

Cada alumno se desplaza botando su balón por un espacio delimitado mientras un perseguidor intenta tocar a alguien. Para salvarse, un jugador se para y hace rodar el balón alrededor de su cintura: así no pueden tocarle, pero tampoco puede moverse ni volver a botar hasta que un compañero le dé su balón a cambio. Quien es tocado mientras bota pasa a perseguir.

8-15 años · 10 min

Relevo Zig-Zag Botado

Es un relevo en el que la fila entera avanza. El último de cada fila bota el balón en zigzag entre sus compañeros hasta ponerse el primero. Luego pasa el balón al nuevo último, que hace lo mismo. Así la fila va avanzando hasta llegar a la meta.

10-17 años · 15 min

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