ENTRÉNALO

El espejo de acrosport

AcrosportParte principal
12-14 años
15 minutos
Aula Psicomotricidad, Pista polideportiva
20-30 participantes

Descripción

Los grupos se emparejan y cada uno se coloca en su zona de colchonetas, frente al otro. El grupo modelo monta una figura de dos pisos que ya conoce y la aguanta cinco segundos. El grupo espejo la observa sin moverse, se pone de acuerdo y la reproduce con los mismos apoyos, la misma presa y la orientación cambiada, como en un espejo: si el que sube en el modelo mira a la derecha, en la copia mira a la izquierda. El modelo revisa la copia y después se cambian los papeles.

Objetivo

Observar con detalle una figura de dos pisos y reproducirla con los mismos apoyos y presas, invirtiendo la orientación como en un espejo.

Cómo se juega5

  1. El grupo modelo solo usa figuras de dos pisos trabajadas en clase y dice en voz alta quién es base, quién sube y quién ayuda antes de montar.

  2. El grupo espejo mira la figura mientras está montada; cuando el modelo baja, ya no puede volver a verla.

  3. La copia vale si coinciden los apoyos en el suelo, la presa y el lado hacia el que mira el que está arriba, invertido.

  4. El grupo modelo da por buena la copia o señala qué detalle falla; el espejo tiene un segundo intento.

  5. Tras cada figura se cambian los papeles, y cada vez sube un alumno distinto.

Variantes2

Espejo a la vista

Más fácil: el modelo mantiene la figura montada mientras el espejo la construye, así se puede mirar todo el rato.

El eco

Distinta: el modelo encadena dos figuras seguidas y el espejo repite las dos en el mismo orden, con la misma entrada y salida.

Qué se trabaja

Acrosport y figuras corporalesComunicación y escucha en el grupoEquilibrios y portes con compañeros

En concreto

  • Reproducción de figuras de dos pisos
  • Observación y orientación en el espacio

Seguridad3

Cubre con colchonetas la zona de los dos grupos, no solo la del que monta: el espejo sube a la vez que discute y se despista.

Recuerda antes de empezar que el que sube pisa solo hombros y caderas de la base, nunca la zona lumbar: al copiar deprisa el pie cae donde no toca.

Exige que el ayudante esté colocado antes de que suba nadie, también en el grupo que copia.

Consejos para el profesor2

  1. Empareja grupos de nivel parecido para que el modelo no elija figuras que el otro no puede hacer.

  2. Pregunta al grupo espejo qué miró primero: fijarse en los apoyos del suelo antes que en el de arriba ayuda a copiar mejor.

Adaptaciones NEE4

Visual

El grupo modelo describe la figura en voz alta, parte por parte, y el alumno reconoce con las manos la posición de sus compañeros antes de copiarla.

Auditiva

El cambio de papeles se indica con una tarjeta de color y el alumno se sitúa de frente al modelo para verlo bien.

Movilidad reducida

Hace de juez del grupo modelo: comprueba apoyos, presa y orientación de la copia y decide si vale.

Cognitiva o de atención

Primero se copian figuras de dos personas y sin invertir el lado; cuando salen, se añade el espejo.

Errores frecuentes

  • Copiar la forma general sin invertir el lado, con el que sube mirando hacia el mismo sitio que en el modelo.
  • Empezar a montar mientras el grupo aún discute quién sube.
Ver todos los juegos de Educación Física

Otros juegos que encajan en la misma sesión

Revisión de bases

Antes de subir a nadie, cada grupo aprende a montar las tres bases del acrosport: a cuatro patas, tumbado boca arriba y de pie. Uno hace de portor, otro de observador con una lista de tres comprobaciones, y los otros dos de ágil y de ayudante. Cuando la base aprueba, el ágil se apoya despacio en los puntos seguros de esa base, y después todos cambian de papel.

12-13 años · 15 min

Las estatuas de apoyos

Es como el juego de las estatuas, pero con condiciones de apoyo: el profesor dice, por ejemplo, que solo pueden tocar el suelo cuatro pies y dos manos entre todos, y el trío construye una figura quieta que lo cumpla. Para ello, alguien tiene que aguantar parte del peso de otro, y solo vale hacerlo sobre hombros, caderas o muslos. La estatua se mantiene tres segundos, como en una foto.

12-13 años · 12 min

Exhibición con jueces

Es el final de la unidad: cada grupo sale al escenario y presenta las figuras que ha ensayado, unidas por desplazamientos y con una entrada y una salida pensadas por ellos. Mientras tanto, los demás grupos hacen de jurado y puntúan cuatro cosas sencillas que todos conocen de las sesiones anteriores. Al terminar, un juez comenta en voz alta qué le ha gustado y qué cambiaría.

12-13 años · 15 min

Tronco y blandiblú

Uno se tumba boca arriba y el resto del grupo lo incorpora hasta dejarlo de pie. La primera vez va flojo y pesa como un saco; la segunda se pone duro como un tablón y sube casi sin esfuerzo, porque no se dobla por ninguna parte. Así se entiende por qué en acrosport portor y ágil trabajan siempre con el cuerpo tenso.

12-14 años · 12 min

El banco que se eleva

Es un reto de equilibrio y de carga al mismo tiempo. El de arriba mantiene una postura fija y los de abajo, repartidos a los dos lados del banco, lo elevan solo hasta la altura de las rodillas con la fuerza de las piernas. El intento vale cuando suben, aguantan y bajan sin que el de arriba se tambalee.

12-14 años · 12 min

El director de la figura

El grupo no ve la figura: solo la conoce su director, que la mira unos segundos y la tiene que explicar. No puede tocar ni hacer la postura, así que tiene que decir con claridad quién va abajo, cómo se coloca, dónde apoya el que sube y quién ayuda. Al terminar, el grupo compara su figura con la tarjeta y la corrige.

12-14 años · 12 min

Figura en silencio

Todos se mueven por la pista y, al oír un número, se juntan en grupos de ese tamaño y van a una colchoneta libre. El profesor nombra una figura del cartel y el grupo tiene que organizarse sin decir ni una palabra: señalando, mirando y tocando el hombro. La única palabra permitida es la de seguridad para que la figura se deshaga.

12-14 años · 12 min

Stop y figura

Es un pilla-pilla de salvación, pero la forma de salvar es montar una figura. El pillado espera en una isla de colchoneta, quieto y con los brazos en cruz, hasta que dos compañeros vienen a salvarle: uno le hace de base y otro de ayudante. Entonces sube con calma sobre la base a cuatro patas, cuentan juntos hasta tres y vuelven al juego.

12-14 años · 12 min

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Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

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