ENTRÉNALO

El espejo de acrosport

12-14 años
15 minutos
Aula Psicomotricidad, Pista polideportiva
20-30 participantes

Descripción

Los grupos se emparejan y cada uno se coloca en su zona de colchonetas, frente al otro. El grupo modelo monta una figura de dos pisos que ya conoce y la aguanta cinco segundos. El grupo espejo la observa sin moverse, se pone de acuerdo y la reproduce con los mismos apoyos, la misma presa y la orientación cambiada, como en un espejo: si el que sube en el modelo mira a la derecha, en la copia mira a la izquierda. El modelo revisa la copia y después se cambian los papeles.

Objetivo

Observar con detalle una figura de dos pisos y reproducirla con los mismos apoyos y presas, invirtiendo la orientación como en un espejo.

Cómo se juega5

  1. El grupo modelo solo usa figuras de dos pisos trabajadas en clase y dice en voz alta quién es base, quién sube y quién ayuda antes de montar.

  2. El grupo espejo mira la figura mientras está montada; cuando el modelo baja, ya no puede volver a verla.

  3. La copia vale si coinciden los apoyos en el suelo, la presa y el lado hacia el que mira el que está arriba, invertido.

  4. El grupo modelo da por buena la copia o señala qué detalle falla; el espejo tiene un segundo intento.

  5. Tras cada figura se cambian los papeles, y cada vez sube un alumno distinto.

Variantes2

Espejo a la vista

Más fácil: el modelo mantiene la figura montada mientras el espejo la construye, así se puede mirar todo el rato.

El eco

Distinta: el modelo encadena dos figuras seguidas y el espejo repite las dos en el mismo orden, con la misma entrada y salida.

Qué se trabaja

AcrosportReproducción de figuras de dos pisosObservación y orientación en el espacio

Seguridad3

Cubre con colchonetas la zona de los dos grupos, no solo la del que monta: el espejo sube a la vez que discute y se despista.

Recuerda antes de empezar que el que sube pisa solo hombros y caderas de la base, nunca la zona lumbar: al copiar deprisa el pie cae donde no toca.

Exige que el ayudante esté colocado antes de que suba nadie, también en el grupo que copia.

Consejos para el profesor2

  1. Empareja grupos de nivel parecido para que el modelo no elija figuras que el otro no puede hacer.

  2. Pregunta al grupo espejo qué miró primero: fijarse en los apoyos del suelo antes que en el de arriba ayuda a copiar mejor.

Adaptaciones NEE4

Visual

El grupo modelo describe la figura en voz alta, parte por parte, y el alumno reconoce con las manos la posición de sus compañeros antes de copiarla.

Auditiva

El cambio de papeles se indica con una tarjeta de color y el alumno se sitúa de frente al modelo para verlo bien.

Movilidad reducida

Hace de juez del grupo modelo: comprueba apoyos, presa y orientación de la copia y decide si vale.

Cognitiva o de atención

Primero se copian figuras de dos personas y sin invertir el lado; cuando salen, se añade el espejo.

Errores frecuentes

  • Copiar la forma general sin invertir el lado, con el que sube mirando hacia el mismo sitio que en el modelo.
  • Empezar a montar mientras el grupo aún discute quién sube.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

Acrosport

El banco y la tabla

Por tríos, cada uno en su colchoneta. Uno hace de base (portor) y se pone en banco: a cuatro patas, con la espalda plana como una mesa. Otro le pone la mano en la espalda y nota si se hunde. El tercero mira de lado y avisa. Después se prueba la tabla: el cuerpo recto y duro, como una tabla. Nadie se sube encima de nadie.

12-14 años · 6 min

Acrosport

Contrapesos por parejas

Por parejas de tamaño parecido. Se cogen de los antebrazos, con las puntas de los pies juntas, y se echan hacia atrás a la vez hasta tener los brazos estirados. Así, sin soltarse, bajan hasta sentarse en el suelo y vuelven a subir. No sale tirando: sale cuando los dos pesos se equilibran.

12-14 años · 6 min

Acrosport

Figuras a la voz

Caminan por el espacio mientras suena la música. Cuando para, el maestro dice dos números. El primero es cuántos son en el grupo. El segundo, cuántos apoyos pueden tener en el suelo entre todos. «Tres y cinco» es: grupos de tres con solo cinco apoyos (pies, manos, rodillas…). Tienen ocho segundos para resolverlo en una colchoneta.

12-14 años · 7 min

Acrosport

Fichas de dos pisos

Por tríos. Uno hace de base (portor), otro sube (ágil) y el tercero ayuda. Cada trío tiene una tarjeta con seis figuras de dos pisos, todas con la base a cuatro patas. Antes de cada figura dicen en voz alta quién hace cada papel. El que ayuda se coloca antes de que suba nadie.

12-14 años · 15 min

Acrosport

Dos pisos en trío

Por tríos. Dos hacen de base a cuatro patas, uno al lado del otro. El tercero sube y pone un pie en la cadera de cada uno. Lo difícil es la distancia entre las dos bases: si están muy separadas, no llega; si están muy juntas, no cabe el pie. El trío la busca probando.

12-14 años · 15 min

Acrosport

Cinco personas, seis apoyos

Por equipos de cinco, cada uno en su colchoneta. El maestro plantea un reto: «Los cinco, con solo seis apoyos en el suelo». Cada pie, mano, rodilla o culo que toca el suelo es un apoyo. El equipo tiene tres minutos para encontrar la solución y aguantarla cinco segundos. Luego, con cinco apoyos, y luego con cuatro. Nadie les dice cómo: lo inventa el equipo.

12-14 años · 15 min

Acrosport

Fichas de cuartetos

Por grupos de cuatro, montan las pirámides de dos pisos de una tarjeta. La regla más importante: abajo tiene que haber más gente que arriba. Si ponen tres arriba y uno abajo, se cae. Antes de tocarse, dicen en voz alta quién va abajo, quién sube y quién ayuda. Se monta por partes: primero la base y después el de arriba.

12-14 años · 15 min

Acrosport

Portes en desplazamiento

Por tríos, tres formas de llevar a un compañero. La silla de la reina: dos se cogen de los antebrazos y hacen un asiento. La carretilla: uno sujeta las piernas del otro, que anda con las manos. Y el paso por el banco: uno camina por un banco bajo y los otros dos le dan la mano. Primero se prueba cada forma sin moverse y después se recorre un tramo corto hasta un cono, siempre andando.

12-14 años · 15 min

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Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

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