ENTRÉNALO
Ilustración de una clase de Educación Física con niños de 6-7 años: dos se pasan el balón y el gato del centro intenta tocarlo; quien lo pierde se pone en medio.

El gato

7-9 años
7 minutos
10-32 participantes

Descripción

El punto flojo de este juego es el gato que no sale nunca: si el balón se puede retener, los dos de fuera se lo quedan y el del centro corre en vano. El tope de tres segundos y la marca fija son lo que obliga a soltar el pase y le dan opción real de cortarlo. Como entra quien lo dio mal, el relevo depende de una acción concreta y no de la simpatía del grupo.

Objetivo

Comprender funciones diferentes, respetar sus límites y rotar responsabilidades dentro del juego.

Cómo se juega6

  1. Tríos, y un cuarteto donde sobre alguien. Cada grupo se coloca en triángulo de cinco metros de lado, a tres metros del grupo vecino.

  2. Dos se pasan un balón blando y el tercero, el gato, se mueve por dentro del triángulo para tocarlo.

  3. El balón se pasa por el aire o rodando, sin aguantarlo más de tres segundos y sin salir de la propia marca.

  4. Si el gato toca el balón o el pase se va fuera, entra al centro quien hizo ese pase y el gato ocupa su marca.

  5. No se empuja ni se sujeta

    El gato corta con las manos, sin tocar al compañero.

  6. Siete minutos. Cada dos minutos el maestro pide un pase distinto: rodando, con bote y por encima de la cabeza.

Variantes2

Apoyo

Permitir una demostración visual antes del intento.

Progresión

Aumentar ligeramente la distancia manteniendo la precisión.

Qué se trabaja

Roles y funciones dentro del juego

Seguridad3

El gato se mueve entre los dos que se pasan: el pase por encima de la cabeza va por encima de la suya, no a la altura a la que va a saltar.

Los dos que se pasan no salen de su marca del triángulo; moverse a buscar el balón acaba con los tres en el mismo metro cuadrado.

El balón que sale del triángulo lo recoge quien hizo el pase, andando y por fuera de los triángulos vecinos, a tres metros.

Consejos para el profesor2

  1. Nombra el papel con lo que hace, no con una etiqueta: «el que avisa», no «el número tres».

  2. Deja que el grupo reparta los papeles una vez lo hayan probado todos.

Adaptaciones NEE4

Visual

Balón con cascabel, pases rasos, y quien va a recibir dice su nombre antes de que salga.

Auditiva

Quien pasa mira a los ojos y levanta el balón un instante; el cambio de gato se hace con gesto.

Movilidad reducida

Juega de pasadora en puesto fijo con el trío más junto, y el gato no entra en su espacio.

Cognitiva o de atención

Trío estable toda la sesión, un solo balón, y se dice en alto quién es gato cada vez.

Errores frecuentes

  • Papeles que dejan a alguien parado esperando su turno.
  • No rotar, y que el mismo acabe siempre de comodín.
  • Dar tres papeles a la vez cuando aún no se distinguen dos.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

Rutas de rodamiento corporal

Cada calle son tres colchonetas seguidas, con la entrada y la salida marcadas con conos. Se empieza por el balanceo: tumbado de espaldas, con las rodillas al pecho y agarrado a las piernas, adelante y atrás sin soltarse. Después se enlaza un rodamiento lateral y una salida de pie, sin pararse entre las tres partes, mientras los otros tres practican el balanceo en el lateral.

8-12 años · 15 min

Reloj de ritmos

Se marca un anillo con doce conos, tres de ellos de color y repartidos por el recorrido: azul, verde y blanco. La clase se reparte por todo el anillo, no en una salida común, y anda en el mismo sentido. El profesor señala un color desde el centro y todos cambian de ritmo: azul es marcha rápida, verde es trote suave y blanco es andar respirando.

6-12 años · 8 min

Mi lado responde

Cada niño tiene su aro, repartidos con dos pasos de separación y todos mirando hacia el mismo sitio. Primero levantan la mano derecha y la miran diez segundos; a quien le cueste se le pone una cinta de color en esa muñeca. Después el profesor enseña una tarjeta y la dice en alto una sola vez: tocar el aro con la mano derecha, salir con el pie izquierdo, girar hacia el lado que indique.

6-9 años · 7 min

Cambios laterales encadenados

Cada calle son dos conos a unos diez metros, con un aro en el suelo a mitad de camino, y por fuera un pasillo libre para regresar andando. Antes de moverse, cada niño levanta la mano derecha y la mira. Se recorre la calle haciendo dos acciones, una con el lado derecho y otra con el izquierdo, y se vuelve haciendo lo mismo pero cambiando cada lado por el otro.

8-12 años · 8 min

Aventura de cuatro puertas

Cada grupo tiene su circuito de cuatro pruebas, que se hacen en orden y sin saltarse ninguna: cruzar un banco sueco de punta a punta sin pisar fuera, llevar una pelota sin apretarla contra el cuerpo, saltar una cuerda baja y acertar a un blanco. Dentro del grupo, uno recorre, uno lleva la tarjeta de control y sella cada puerta superada, y los otros recolocan el material que se haya movido.

6-9 años · 10 min

Rodar y recuperar la base

Cada calle tiene dos colchonetas seguidas y un aro en el suelo al final, y al lado una colchoneta auxiliar donde tres del grupo hacen balanceos: tumbados de espaldas, con las rodillas al pecho y agarrados a las piernas, adelante y atrás sin soltarse. Uno rueda hacia delante desde cuclillas y termina de pie dentro del aro, y no sale de la calle hasta que el compañero que controla la salida le da la señal.

6-9 años · 10 min

Rodamientos encadenados seguros

Cada recorrido tiene dos colchonetas seguidas, pegadas y sin hueco. Antes de encadenar se repasa la voltereta suelta: barbilla al pecho, manos apoyadas, y se rueda sobre la nuca y la espalda redondeada. Después se hacen dos volteretas seguidas sin pararse entre una y otra, y se termina de pie sin apoyar las rodillas ni las manos para levantarse.

8-12 años · 12 min

Voltereta por fases

La voltereta se aprende en cinco estaciones, una por fase, y en cada una trabajan todos a la vez y no por turnos. La primera es el balanceo: tumbado de espaldas, con las rodillas al pecho, agarrado a las piernas y balanceándose adelante y atrás sin soltarse y sin girar la cabeza. Las otras cuatro son el apoyo de manos, el impulso, el agrupamiento y la salida, y solo se junta entera cuando las cinco salen sueltas.

7-11 años · 12 min

Monta la sesión con El gato

Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

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