ENTRÉNALO

El guardián del tesoro de hockey

HockeyParte principal
12-16 años
12 minutos
Pista polideportiva, Patio
10-30 participantes

Descripción

En el centro hay una zona con varios conos, que son el tesoro, y dentro un guardián con stick. Los atacantes, cada uno con su bola, entran desde fuera, tocan un cono con la bola y vuelven a salir. El guardián intenta tocar sus bolas con la pala; si lo consigue, ese atacante sale sin punto y prueba otra vez.

Objetivo

Superar a un defensor conduciendo, eligiendo el momento y el lado para entrar, y defender el espacio sin contacto.

Cómo se juega5

  1. Cada grupo tiene una zona con varios conos y un guardián dentro; los atacantes empiezan fuera.

  2. El atacante suma un punto si toca un cono con la bola y sale de la zona sin perderla.

  3. El guardián solo puede tocar la bola con la pala, a ras de suelo; no toca el stick ni el cuerpo del atacante.

  4. Si el guardián toca la bola, el atacante sale sin punto y vuelve a intentarlo.

  5. Cada dos minutos cambia el guardián.

Variantes2

Guardián andando

El guardián solo puede andar, para que sea más fácil entrar al principio.

Dos guardianes

En grupos grandes o con buenos atacantes se ponen dos guardianes, lo que obliga a decidir mejor cuándo entrar.

Qué se trabaja

Conducción con oposiciónElección del momento para atacarDefensa del espacio sin contacto

Seguridad3

Pide que el guardián entre a la pelota de frente o de lado, nunca por detrás ni metiendo el stick entre las piernas del atacante.

Mantén la pala por debajo de las rodillas y no permitas empujones ni bloqueos con el cuerpo en la zona de conos.

Separa las zonas de cada grupo y detén el juego si alguien cae o pierde el stick.

Consejos para el profesor2

  1. Haz grupos de cinco o seis por zona: un guardián y cuatro o cinco atacantes, para que todos entren a menudo.

  2. Pregunta a los atacantes cuándo es mejor entrar: suelen descubrir que es justo cuando el guardián va hacia otro.

Adaptaciones NEE4

Visual

Los conos del tesoro son de color contrastado y el guardián avisa con la voz cuando se acerca.

Auditiva

El cambio de guardián se señala levantando un peto.

Movilidad reducida

El guardián no puede acercarse a él a menos de un paso largo, y su punto vale doble.

Cognitiva o de atención

Empieza como atacante con el guardián quieto en el centro y después con él en movimiento.

Errores frecuentes

  • Entrar todos a la vez por el mismo lado, cerca del guardián.
  • El guardián se queda pegado a un solo cono y deja los demás libres.
Ver todos los juegos de Educación Física

Otros juegos que encajan en la misma sesión

Multigol

En el campo se colocan entre cuatro y seis porterías, cada una defendida por un equipo con stick, y se juega con la mitad de pelotas que porterías. Cada equipo intenta marcar en las porterías rivales mientras protege la suya, y el que encaja un gol reinicia desde su portería. Gana el equipo que acumula más goles al acabar los diez minutos de juego.

8-17 años · 10 min

Conducción segura en calles

Seis calles de diez metros por dos de ancho, separadas tres metros porque aquí hay sticks en movimiento. Cada calle tiene cuatro conos de eslalon separados dos metros y un aro al final. Antes de repartir ningún stick se dicen sus reglas: no sube nunca por encima de la rodilla, no se golpea con él a nadie y no se levanta para celebrar. Se conduce la pelota esquivando los conos y hay que pararla dentro del aro antes de dar la vuelta.

7-11 años · 12 min

Hockey tres contra dos continuo

Cada campo mide dieciocho por ocho metros, con una portería pequeña de dos metros marcada con conos en un extremo y el relevo con la siguiente bola en el lateral. Antes de repartir los sticks se dicen sus reglas: no sube por encima de la rodilla, no se golpea con él a nadie y no se levanta para celebrar. Tres atacantes avanzan contra dos defensores, y en cuanto la jugada termina entra otra bola sin parar.

9-12 años · 15 min

Semáforo

Cada alumno tiene su stick y su bola y se mueve por toda la pista sin chocar con nadie. Con «verde» todos conducen con ritmo; con «amarillo» van muy despacio, con la bola pegada a la pala, y con «rojo» la dejan quieta bajo la pala y se quedan como estatuas. Si a alguien se le escapa la bola al frenar, la recoge andando y sigue.

12-16 años · 6 min

El espejo de hockey

Los alumnos se colocan por parejas, uno frente al otro o uno al lado del otro, cada uno con su bola. El guía conduce y cambia de dirección cuando quiere, y su compañero hace lo mismo a la vez, como si fuera su reflejo, sin dejar que el hueco entre los dos crezca o se acorte. A la señal del profesor, la pareja cambia los papeles.

12-16 años · 6 min

Sigue al líder

Los alumnos se colocan en grupos de cuatro, uno detrás de otro y cada uno con su bola. El primero conduce por la pista inventando el camino y los gestos, como girar alrededor de la bola o frenar, y los de detrás pasan por el mismo sitio haciendo lo mismo. Cuando el profesor lo indica, el líder se pone al final y manda el siguiente.

12-16 años · 6 min

La mudanza

Cada equipo tiene un montón de bolas en su casa y otra zona vacía enfrente, que es la casa nueva. Todos salen a la vez, cogen una sola bola, la llevan conduciendo hasta la casa nueva, la dejan parada dentro y vuelven a por otra. La mudanza termina cuando la casa vieja del equipo se queda sin bolas.

12-16 años · 6 min

Robacolas

Cada alumno se cuelga un pañuelo de la cintura, por detrás, y conduce su bola por la pista. Con la mano libre intenta quitar pañuelos a los compañeros y, a la vez, se mueve para que no le quiten el suyo, pero siempre llevando la bola con el stick. A quien le quitan el pañuelo se lo vuelve a poner fuera de la pista y regresa al juego.

12-16 años · 6 min

Monta la sesión con El guardián del tesoro de hockey

Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

Crear una sesión