ENTRÉNALO
Ilustración de una clase de Educación Física con niños de 6-7 años: cuatro se pasan el balón desde las esquinas y quien lo pierde entra a interceptar.

El interceptor con relevo

7-9 años
7 minutos
10-32 participantes

Descripción

Las esquinas están fijas, así que lo único que se mueve es el balón y hay que decidir rápido, porque tres segundos de posesión no dan para pensárselo dos veces. Quien regala el pase se cambia por el de dentro, de modo que el fallo tiene consecuencia inmediata y el papel rota sin que nadie lo organice. Se corta con las manos y sin tocar a nadie.

Objetivo

Comprender funciones diferentes, respetar sus límites y rotar responsabilidades dentro del juego.

Cómo se juega6

  1. Se hacen grupos de cinco o seis. Cada grupo marca con cuatro conos un cuadrado de cinco metros de lado, a tres metros del vecino.

  2. Cuatro se colocan en las esquinas con un balón blando y el resto del grupo entra dentro como interceptor.

  3. Los de las esquinas se pasan el balón por el aire o rodando, sin salir de su esquina y sin aguantarlo más de tres segundos.

  4. Si el interceptor toca el balón o el pase se va fuera, entra a la esquina quien hizo ese pase y sale el interceptor.

  5. No se empuja ni se sujeta a nadie

    El interceptor corta con las manos, sin tocar al compañero.

  6. Siete minutos seguidos. Cada dos minutos el maestro pide que el pase sea rodando, alto o con bote.

Variantes2

Apoyo

Usar mensajes de una sola palabra o gesto.

Progresión

Añadir una segunda opción de llegada.

Qué se trabaja

Roles y funciones dentro del juego

Seguridad3

El interceptor corta con las manos y sin tocar al compañero; los de las esquinas no se mueven de su marca y por eso él sabe siempre por dónde viene.

El pase alto sale a la altura del pecho o por debajo: con alguien saltando entre medias, un balón a la cara es justo lo que hay que evitar aquí.

El cambio de tipo de pase se anuncia antes de hacerlo: el interceptor salta a por el pase alto y un pase con bote le llega a los pies cuando ya está en el aire.

Consejos para el profesor2

  1. Nombra el papel con lo que hace, no con una etiqueta: «el que avisa», no «el número tres».

  2. Deja que el grupo reparta los papeles una vez lo hayan probado todos.

Adaptaciones NEE4

Visual

Balón sonoro, pases rasos por el suelo y quien va a pasarle dice su nombre antes.

Auditiva

Quien pasa levanta el balón sobre la cabeza un segundo antes de soltarlo, así se ve venir.

Movilidad reducida

Ocupa un puesto fijo del círculo y recibe botado y de frente; el interceptor no entra en su metro.

Cognitiva o de atención

Cuatro personas en el círculo, un solo balón, y su nombre dicho antes de cada pase que recibe.

Errores frecuentes

  • Papeles que dejan a alguien parado esperando su turno.
  • No rotar, y que el mismo acabe siempre de comodín.
  • Dar tres papeles a la vez cuando aún no se distinguen dos.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

Rutas de rodamiento corporal

Cada calle son tres colchonetas seguidas, con la entrada y la salida marcadas con conos. Se empieza por el balanceo: tumbado de espaldas, con las rodillas al pecho y agarrado a las piernas, adelante y atrás sin soltarse. Después se enlaza un rodamiento lateral y una salida de pie, sin pararse entre las tres partes, mientras los otros tres practican el balanceo en el lateral.

8-12 años · 15 min

Reloj de ritmos

Se marca un anillo con doce conos, tres de ellos de color y repartidos por el recorrido: azul, verde y blanco. La clase se reparte por todo el anillo, no en una salida común, y anda en el mismo sentido. El profesor señala un color desde el centro y todos cambian de ritmo: azul es marcha rápida, verde es trote suave y blanco es andar respirando.

6-12 años · 8 min

Mi lado responde

Cada niño tiene su aro, repartidos con dos pasos de separación y todos mirando hacia el mismo sitio. Primero levantan la mano derecha y la miran diez segundos; a quien le cueste se le pone una cinta de color en esa muñeca. Después el profesor enseña una tarjeta y la dice en alto una sola vez: tocar el aro con la mano derecha, salir con el pie izquierdo, girar hacia el lado que indique.

6-9 años · 7 min

Cambios laterales encadenados

Cada calle son dos conos a unos diez metros, con un aro en el suelo a mitad de camino, y por fuera un pasillo libre para regresar andando. Antes de moverse, cada niño levanta la mano derecha y la mira. Se recorre la calle haciendo dos acciones, una con el lado derecho y otra con el izquierdo, y se vuelve haciendo lo mismo pero cambiando cada lado por el otro.

8-12 años · 8 min

Aventura de cuatro puertas

Cada grupo tiene su circuito de cuatro pruebas, que se hacen en orden y sin saltarse ninguna: cruzar un banco sueco de punta a punta sin pisar fuera, llevar una pelota sin apretarla contra el cuerpo, saltar una cuerda baja y acertar a un blanco. Dentro del grupo, uno recorre, uno lleva la tarjeta de control y sella cada puerta superada, y los otros recolocan el material que se haya movido.

6-9 años · 10 min

Rodar y recuperar la base

Cada calle tiene dos colchonetas seguidas y un aro en el suelo al final, y al lado una colchoneta auxiliar donde tres del grupo hacen balanceos: tumbados de espaldas, con las rodillas al pecho y agarrados a las piernas, adelante y atrás sin soltarse. Uno rueda hacia delante desde cuclillas y termina de pie dentro del aro, y no sale de la calle hasta que el compañero que controla la salida le da la señal.

6-9 años · 10 min

Rodamientos encadenados seguros

Cada recorrido tiene dos colchonetas seguidas, pegadas y sin hueco. Antes de encadenar se repasa la voltereta suelta: barbilla al pecho, manos apoyadas, y se rueda sobre la nuca y la espalda redondeada. Después se hacen dos volteretas seguidas sin pararse entre una y otra, y se termina de pie sin apoyar las rodillas ni las manos para levantarse.

8-12 años · 12 min

Voltereta por fases

La voltereta se aprende en cinco estaciones, una por fase, y en cada una trabajan todos a la vez y no por turnos. La primera es el balanceo: tumbado de espaldas, con las rodillas al pecho, agarrado a las piernas y balanceándose adelante y atrás sin soltarse y sin girar la cabeza. Las otras cuatro son el apoyo de manos, el impulso, el agrupamiento y la salida, y solo se junta entera cuando las cinco salen sueltas.

7-11 años · 12 min

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