ENTRÉNALO

El laberinto

HockeyParte principal
12-16 años
10 minutos
Pista polideportiva, Patio
6-30 participantes

Descripción

La zona está llena de conos puestos sin orden: es el laberinto. Todos entran a la vez por un lado, lo cruzan conduciendo la bola y buscando los huecos, y salen por el lado contrario para volver a entrar. Cada cono que toque la bola o el stick de un alumno es un punto en contra, y el reto es hacer muchas travesías limpias.

Objetivo

Conducir la bola con la cabeza levantada eligiendo huecos entre obstáculos y compañeros sin perder el control.

Cómo se juega4

  1. Todos cruzan el laberinto a la vez, cada uno con su bola.

  2. Tocar un cono con la bola o el stick es un punto en contra; tirarlo, dos.

  3. Al salir por el otro lado, se da la vuelta por fuera y se vuelve a entrar.

  4. Cada uno cuenta sus travesías limpias; al final de la ronda se comparan.

Variantes2

Laberinto abierto

Se quitan conos o entra solo la mitad del grupo, para que sea más fácil encontrar huecos.

Laberinto con guardianes

Dos alumnos sin bola se mueven andando por dentro y hay que esquivarlos, lo que añade dificultad.

Qué se trabaja

Conducción con cambios de direcciónPercepción del espacioControl de la bola en espacios reducidos

Seguridad3

Pide que conduzcan al paso o trotando dentro del laberinto: con toda la clase cruzando la misma zona es fácil chocar de frente.

Coloca los conos lejos de las paredes y deja espacio de salida en cada lado para no frenar contra nada.

Mantén la pala por debajo de las rodillas y detén el juego si alguien cae o pierde el stick en el espacio de juego.

Consejos para el profesor2

  1. Cambia la colocación de los conos entre ronda y ronda para que no se aprendan el camino.

  2. Pregunta al final de cada ronda por dónde han encontrado más huecos: aprenden a mirar antes de entrar.

Adaptaciones NEE4

Visual

Cruza por un pasillo con menos conos y de color contrastado, acompañado de un compañero que le guía con la voz.

Auditiva

El inicio y el final de cada ronda se señalan con el brazo en alto.

Movilidad reducida

Tiene un carril del laberinto con conos más separados, reservado para él.

Cognitiva o de atención

Cruza primero sin bola, solo con el stick, y luego añade la bola.

Errores frecuentes

  • Mirar solo la bola y tocar conos que tenía delante.
  • Seguir siempre a un compañero en vez de buscar su propio camino.
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Otros juegos que encajan en la misma sesión

Multigol

En el campo se colocan entre cuatro y seis porterías, cada una defendida por un equipo con stick, y se juega con la mitad de pelotas que porterías. Cada equipo intenta marcar en las porterías rivales mientras protege la suya, y el que encaja un gol reinicia desde su portería. Gana el equipo que acumula más goles al acabar los diez minutos de juego.

8-17 años · 10 min

Conducción segura en calles

Seis calles de diez metros por dos de ancho, separadas tres metros porque aquí hay sticks en movimiento. Cada calle tiene cuatro conos de eslalon separados dos metros y un aro al final. Antes de repartir ningún stick se dicen sus reglas: no sube nunca por encima de la rodilla, no se golpea con él a nadie y no se levanta para celebrar. Se conduce la pelota esquivando los conos y hay que pararla dentro del aro antes de dar la vuelta.

7-11 años · 12 min

Hockey tres contra dos continuo

Cada campo mide dieciocho por ocho metros, con una portería pequeña de dos metros marcada con conos en un extremo y el relevo con la siguiente bola en el lateral. Antes de repartir los sticks se dicen sus reglas: no sube por encima de la rodilla, no se golpea con él a nadie y no se levanta para celebrar. Tres atacantes avanzan contra dos defensores, y en cuanto la jugada termina entra otra bola sin parar.

9-12 años · 15 min

Semáforo

Cada alumno tiene su stick y su bola y se mueve por toda la pista sin chocar con nadie. Con «verde» todos conducen con ritmo; con «amarillo» van muy despacio, con la bola pegada a la pala, y con «rojo» la dejan quieta bajo la pala y se quedan como estatuas. Si a alguien se le escapa la bola al frenar, la recoge andando y sigue.

12-16 años · 6 min

El espejo de hockey

Los alumnos se colocan por parejas, uno frente al otro o uno al lado del otro, cada uno con su bola. El guía conduce y cambia de dirección cuando quiere, y su compañero hace lo mismo a la vez, como si fuera su reflejo, sin dejar que el hueco entre los dos crezca o se acorte. A la señal del profesor, la pareja cambia los papeles.

12-16 años · 6 min

Sigue al líder

Los alumnos se colocan en grupos de cuatro, uno detrás de otro y cada uno con su bola. El primero conduce por la pista inventando el camino y los gestos, como girar alrededor de la bola o frenar, y los de detrás pasan por el mismo sitio haciendo lo mismo. Cuando el profesor lo indica, el líder se pone al final y manda el siguiente.

12-16 años · 6 min

La mudanza

Cada equipo tiene un montón de bolas en su casa y otra zona vacía enfrente, que es la casa nueva. Todos salen a la vez, cogen una sola bola, la llevan conduciendo hasta la casa nueva, la dejan parada dentro y vuelven a por otra. La mudanza termina cuando la casa vieja del equipo se queda sin bolas.

12-16 años · 6 min

Robacolas

Cada alumno se cuelga un pañuelo de la cintura, por detrás, y conduce su bola por la pista. Con la mano libre intenta quitar pañuelos a los compañeros y, a la vez, se mueve para que no le quiten el suyo, pero siempre llevando la bola con el stick. A quien le quitan el pañuelo se lo vuelve a poner fuera de la pista y regresa al juego.

12-16 años · 6 min

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Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

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