ENTRÉNALO
Ilustración de una clase de Educación Física con niños de 6-7 años: un brujo transforma la forma de moverse de todos y un mago deshace el hechizo.

El mago y el brujo

Habilidades motricesParte principal
7-9 años
6 minutos
10-32 participantes

Descripción

Con dos voces mandando a la vez nadie sabe a quién hacer caso y el campo entero se queda parado discutiendo. De ahí que el orden de intervención esté fijado y que nadie pueda encadenar dos hechizos: la alternancia es lo que mantiene legible la partida. Ir de espaldas se hace a paso muy corto, vigilando por encima del hombro, que es donde llegan los golpes.

Objetivo

Variar dirección, velocidad, cadencia y sentido de marcha ante estímulos.

Cómo se juega6

  1. Campo de 20x20 m. Un mago y un brujo llevan peto de colores distintos y el resto se mueve por dentro.

  2. El brujo grita una transformación (a la pata coja, de espaldas, a cámara lenta) y todos se mueven así hasta que llegue otra orden.

  3. El mago deshace el hechizo gritando libres

    Entonces todos vuelven a andar normal hasta que el brujo lance la transformación siguiente.

  4. Solo mandan el mago y el brujo, y hablan por turnos

    Primero el brujo y después el mago. Nadie hechiza dos veces seguidas.

  5. Nadie se toca ni se agarra. De espaldas se anda muy despacio, mirando por encima del hombro. Quien no oye la orden copia al de al lado.

  6. Cada dos minutos pasan los petos a dos compañeros que no los hayan llevado. Cinco relevos, unos diez minutos de juego.

Variantes2

Apoyo

Sustituir la señal oral por una tarjeta de color.

Progresión

Usar música lenta como señal de inicio y parada.

Qué se trabaja

Cambios de direcciónritmo y sentido

Seguridad3

El cambio de dirección se hace apoyando todo el pie, no de puntillas.

Deja espacio de frenado antes de cualquier línea o pared.

Detén la actividad si el suelo está resbaladizo.

Consejos para el profesor2

  1. Anuncia el cambio con un segundo de margen al principio.

  2. Baja la velocidad y sube la frecuencia de cambios: se trabaja más y se choca menos.

Adaptaciones NEE4

Visual

Las consignas se dan con palabras cortas y siempre las mismas, y el mago va a su lado nombrando lo que hace el grupo.

Auditiva

Cada transformación tiene su gesto, ensayado antes, y el mago se sube a un banco para verse desde todo el espacio.

Movilidad reducida

Las transformaciones se piensan de cintura para arriba y en velocidad de empuje; ninguna obliga a saltar o tumbarse.

Cognitiva o de atención

Tres transformaciones fijas toda la sesión, con su dibujo en la pared, y el mago las hace antes de pedirlas.

Errores frecuentes

  • Pedir cambios bruscos con el grupo a máxima velocidad.
  • Zonas pequeñas que convierten cada cambio en un choque.
  • Encadenar cambios sin pausa: aparece el tropiezo.
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Otros juegos que encajan en la misma sesión

Rutas de rodamiento corporal

Cada calle son tres colchonetas seguidas, con la entrada y la salida marcadas con conos. Se empieza por el balanceo: tumbado de espaldas, con las rodillas al pecho y agarrado a las piernas, adelante y atrás sin soltarse. Después se enlaza un rodamiento lateral y una salida de pie, sin pararse entre las tres partes, mientras los otros tres practican el balanceo en el lateral.

8-12 años · 15 min

Reloj de ritmos

Se marca un anillo con doce conos, tres de ellos de color y repartidos por el recorrido: azul, verde y blanco. La clase se reparte por todo el anillo, no en una salida común, y anda en el mismo sentido. El profesor señala un color desde el centro y todos cambian de ritmo: azul es marcha rápida, verde es trote suave y blanco es andar respirando.

6-12 años · 8 min

Mi lado responde

Cada niño tiene su aro, repartidos con dos pasos de separación y todos mirando hacia el mismo sitio. Primero levantan la mano derecha y la miran diez segundos; a quien le cueste se le pone una cinta de color en esa muñeca. Después el profesor enseña una tarjeta y la dice en alto una sola vez: tocar el aro con la mano derecha, salir con el pie izquierdo, girar hacia el lado que indique.

6-9 años · 7 min

Cambios laterales encadenados

Cada calle son dos conos a unos diez metros, con un aro en el suelo a mitad de camino, y por fuera un pasillo libre para regresar andando. Antes de moverse, cada niño levanta la mano derecha y la mira. Se recorre la calle haciendo dos acciones, una con el lado derecho y otra con el izquierdo, y se vuelve haciendo lo mismo pero cambiando cada lado por el otro.

8-12 años · 8 min

Aventura de cuatro puertas

Cada grupo tiene su circuito de cuatro pruebas, que se hacen en orden y sin saltarse ninguna: cruzar un banco sueco de punta a punta sin pisar fuera, llevar una pelota sin apretarla contra el cuerpo, saltar una cuerda baja y acertar a un blanco. Dentro del grupo, uno recorre, uno lleva la tarjeta de control y sella cada puerta superada, y los otros recolocan el material que se haya movido.

6-9 años · 10 min

Rodar y recuperar la base

Cada calle tiene dos colchonetas seguidas y un aro en el suelo al final, y al lado una colchoneta auxiliar donde tres del grupo hacen balanceos: tumbados de espaldas, con las rodillas al pecho y agarrados a las piernas, adelante y atrás sin soltarse. Uno rueda hacia delante desde cuclillas y termina de pie dentro del aro, y no sale de la calle hasta que el compañero que controla la salida le da la señal.

6-9 años · 10 min

Rodamientos encadenados seguros

Cada recorrido tiene dos colchonetas seguidas, pegadas y sin hueco. Antes de encadenar se repasa la voltereta suelta: barbilla al pecho, manos apoyadas, y se rueda sobre la nuca y la espalda redondeada. Después se hacen dos volteretas seguidas sin pararse entre una y otra, y se termina de pie sin apoyar las rodillas ni las manos para levantarse.

8-12 años · 12 min

Voltereta por fases

La voltereta se aprende en cinco estaciones, una por fase, y en cada una trabajan todos a la vez y no por turnos. La primera es el balanceo: tumbado de espaldas, con las rodillas al pecho, agarrado a las piernas y balanceándose adelante y atrás sin soltarse y sin girar la cabeza. Las otras cuatro son el apoyo de manos, el impulso, el agrupamiento y la salida, y solo se junta entera cuando las cinco salen sueltas.

7-11 años · 12 min

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Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

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