ENTRÉNALO
Ilustración de una clase de Educación Física con niños de 8-9 años: por parejas se golpea contra la pared alternando turnos, sin que la pelota bote dos veces en el suelo.

El muro que devuelve

9-11 años
10 minutos
Cualquiera
12-32 participantes

Descripción

Uno golpea, la pelota va a la pared y vuelve, y el compañero la devuelve antes del segundo bote. La pareja cuenta cuántos golpes encadena y compite contra su propia marca, no contra las demás parejas.

Objetivo

Ajustar la fuerza y la colocación para mantener un intercambio contra la pared.

Cómo se juega5

  1. Cada pareja tiene su franja de pared marcada con tiza.

  2. Se golpea por turnos

    Nunca dos golpes seguidos del mismo.

  3. La pelota puede botar una vez en el suelo antes de devolverla.

  4. La cuenta vuelve a cero si bota dos veces o sale de la franja.

  5. Cada pareja anota su mejor marca y trata de superarla.

Variantes2

Apoyo

Se admiten dos botes antes de devolver.

Progresión

Se golpea con la mano no dominante.

Qué se trabaja

Deportes de red y muro

Seguridad3

Separa las franjas de pared tres metros entre sí.

Comprueba que la pared no tenga salientes ni cristales a la altura del golpeo.

Nadie se coloca detrás de otra pareja mientras golpea.

Consejos para el profesor2

  1. Dos pasos atrás de la pared es la distancia que casi siempre funciona.

  2. La marca propia motiva más aquí que ganar a la pareja de al lado.

Adaptaciones NEE4

Visual

Pelota con cascabel y dos botes permitidos: la pared le devuelve el sonido y le marca la dirección.

Auditiva

Su pareja levanta la mano antes de golpear, para que sepa que la pelota le va a llegar.

Movilidad reducida

Golpea desde más cerca de la pared, con raqueta o con la mano, y se permiten dos botes.

Cognitiva o de atención

Cuenta ella misma los golpes en alto, y su marca anterior está escrita en la pared con tiza.

Errores frecuentes

  • Golpear tan fuerte que la pelota vuelve sin control.
  • Colocarse pegado a la pared, que quita tiempo de reacción.
  • Convertirlo en competición entre parejas cuando la marca es propia.

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