ENTRÉNALO

El pañuelo del tobillo

6-11 años
9 minutos
Aula
Intensidad: Alta
8-28 participantes

Descripción

El equipo entero tiene un pañuelo atado en el tobillo y va pasando de uno en uno por un recorrido de mesas, sillas y mochilas. Al final del circuito hay que desatarlo y dejarlo en el cesto, y solo entonces sale el siguiente, así que el equipo termina cuando ha soltado sus cinco pañuelos.

Objetivo

Recorrer un circuito de obstáculos sin tirar nada y resolver una tarea de manos al final, ya cansado.

Cómo se juega6

  1. Colocación

    Dos circuitos iguales en paralelo con cuatro obstáculos separados dos pasos, esquinas de las mesas hacia fuera y un cesto al final de cada recorrido.

  2. Preparación

    Cada uno se ata su pañuelo al tobillo con un nudo flojo, por encima del calcetín y sin apretar la pierna.

  3. Arranque

    Sale el primero de la hilera y recorre el circuito rodeando los obstáculos, sin tocarlos con las manos y sin mover ninguno de sitio.

  4. Al final

    Se para junto al cesto, se desata el pañuelo y lo deja dentro. Solo entonces vuelve a su hilera por el lateral y toca la mano del siguiente.

  5. Qué no vale

    Desatarse el pañuelo por el camino, saltar por encima de un obstáculo ni volver corriendo por el medio del circuito.

  6. Cómo termina

    Acaba el equipo que tiene sus cinco pañuelos dentro del cesto y a todos sentados en la hilera. Se juega una segunda carrera invirtiendo el sentido.

Variantes3

Más fácil — Pañuelo en la mano

El pañuelo se lleva en la mano en vez de atado al tobillo y se suelta en el cesto sin desatar nada. El circuito se acorta a dos obstáculos.

Más difícil — Forma de avanzar cambiada

El docente canta antes de cada salida cómo se recorre el circuito: de espaldas, a la pata coja o de lado. El nudo del tobillo se mantiene igual.

Otra organización — Sin relevos

Los cuatro circuitos funcionan a la vez y cada alumno entra en cuanto el anterior ha pasado el segundo obstáculo, sin esperar a que llegue al cesto.

Qué se trabaja

Desplazamientos entre obstáculosCoordinación dinámica generalCooperación y trabajo en equipo

Seguridad3

El nudo del tobillo se hace flojo y por encima del calcetín: un pañuelo apretado corta la circulación y otro suelto se pisa y hace caer.

Los obstáculos se rodean, nunca se saltan ni se trepa por ellos, y las esquinas de las mesas apuntan siempre hacia fuera del recorrido.

La vuelta a la hilera se hace andando por el lateral, jamás cruzando el circuito de frente contra el que viene corriendo.

Consejos para el profesor2

  1. Comprueba tú los nudos antes de la primera salida: la mitad se los ata en la zapatilla y se los pisan al primer giro.

  2. Marca con tiza el pasillo de vuelta por el lateral; si no lo marcas, vuelven por donde les pilla más cerca.

Adaptaciones NEE4

Visual

Su circuito se acota por los lados con cinta rugosa pegada al suelo, el cesto lleva un cascabel y un compañero le va nombrando el obstáculo siguiente desde fuera.

Auditiva

La salida y el relevo se dan chocando la mano, sin depender de la voz, y la forma de avanzar se enseña haciéndola antes de cada ronda.

Movilidad reducida

Recorre un circuito de dos obstáculos anchos con el cesto colocado a su alcance, y el pañuelo se ata a la muñeca en vez de al tobillo.

Cognitiva o de atención

Dos obstáculos, pañuelo en la mano y un compañero de referencia que recorre el circuito justo delante de él la primera vez.

Errores frecuentes

  • Atar el pañuelo demasiado fuerte o demasiado abajo: se suelta por el camino y el corredor lo pisa a media carrera.
  • Montar el circuito con ocho obstáculos: se hace lentísimo, la hilera se para y el juego pierde el ritmo.
  • Dejar la vuelta libre: se cruzan de frente el que vuelve y el que sale, y ahí llega el choque.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

Aguanta la mirada

Un duelo de miradas que se juega sentados y sin material, pensado para los días en los que la clase no sale del aula. Alterna dos consignas opuestas sobre el mismo músculo: primero frenarlo del todo y luego dispararlo, y entre ronda y ronda se cambia de compañero.

4-8 años · 6 min

La cata a ciegas

Una ronda de cata a ciegas con productos corrientes de cocina: azúcar, sal, pan rallado y bicarbonato. Cada grupo prueba una pizca por turno y pone palabras a lo que nota antes de decir el nombre, de manera que lo importante no es acertar sino describir la sensación.

7-9 años · 8 min

Dos voces a la vez

Un juego de escucha selectiva para el aula: en cada trío, dos alumnos eligen frases parecidas en longitud y ritmo y las sueltan al mismo tiempo mientras el tercero intenta quedarse con las dos. El reto es separar una voz de otra con las menos repeticiones posibles, y los papeles rotan en cada ronda.

6-9 años · 8 min

Girar hacia el sonido

El grupo se sienta en el centro del aula con los ojos cerrados mientras el docente cambia de sitio en silencio y hace sonar una campana o un triángulo. A cada sonido, todos giran sobre el suelo hasta quedar de cara al lugar del que ha venido, y al abrir los ojos se comprueba quién ha apuntado bien.

5-9 años · 7 min

El balón y la música

Sentados en corro, la clase se pasa un balón sin parar mientras suena la música. Cada vez que el sonido se corta, el que lo tiene en las manos se apunta una letra, y solo al completar las cinco de la palabra sale del corro, de modo que hacen falta cinco descuidos para quedar fuera.

5-10 años · 8 min

¿De quién es este zapato?

El grupo se fija bien en el calzado de todos antes de que uno salga por la puerta. Mientras está fuera, los demás amontonan un zapato de cada uno en el centro del corro, y al volver tiene que repartirlos observando pies y caras hasta acertar de quién es cada uno.

5-9 años · 8 min

La canción muda

Una canción de todos los días se convierte en un ejercicio de sostener el ritmo sin oírlo. El docente, de pie o sentado, va abriendo y cerrando el sonido, y el grupo tiene que seguir cantando por dentro para reaparecer en el punto exacto en el que la canción se ha quedado.

4-9 años · 7 min

Busca tu animal

Las parejas se separan a los dos extremos del aula después de acordar en secreto qué animal van a imitar. Una mitad se queda con los ojos cerrados y avanza hacia el sonido de su compañero mientras el resto de la clase llena la sala de balidos, ladridos y maullidos que hay que aprender a descartar.

4-9 años · 8 min

Monta la sesión con El pañuelo del tobillo

Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

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