ENTRÉNALO

El paso que se contagia

12-14 años
7 minutos
Aula Psicomotricidad
Intensidad: Baja
20-30 participantes

Descripción

La diferencia con cualquier otra propuesta de estilo propio está en que el modelo no sale al centro: se queda donde está, la clase entera sigue bailando alrededor y solo cambia lo que hacen los pies durante ocho tiempos. Nadie está mirando a nadie porque todo el mundo se está moviendo. Ofrecerse llega tarde, cuando ya llevan cuatro minutos bailando y la vergüenza inicial se ha gastado.

Objetivo

Reproducir durante ocho tiempos una secuencia propuesta por otra persona sin interrumpir el movimiento propio ni el del grupo.

Cómo se juega6

  1. Toda la clase repartida por el espacio, todos mirando hacia el mismo lado de la sala, cada uno con su sitio.

  2. Durante los cuatro primeros minutos se baila con un movimiento cómodo y propio, sin consignas y sin que nadie proponga nada.

  3. A partir del cuarto minuto, quien quiera levanta la mano desde su sitio y sostiene una secuencia breve y repetible.

  4. Los demás copian lo que ven mientras duran ocho tiempos; al noveno, cada uno recupera lo que estaba bailando.

  5. Nadie sale al centro y nadie señala a quien tiene que proponer: si en una tanda no se ofrece nadie, se sigue bailando.

  6. Se recogen cuatro o cinco propuestas y se cierra bailando todos a la vez con la que más haya gustado, sin decir de quién era.

Variantes3

Dos a la vez

Dos personas levantan la mano al mismo tiempo y la clase se reparte: cada mitad sigue a la más cercana.

El paso que crece

Cada propuesta nueva se encadena a la anterior, de modo que al final la clase baila una frase construida entre varios.

De espaldas

Toda la clase se coloca de espaldas al frente habitual, con lo que quien propone ni siquiera es visible desde delante.

Qué se trabaja

Movimiento sobre estructuras rítmicas

Seguridad3

Proponer es voluntario y no se pide a nadie por su nombre; tampoco decide el grupo quién propone.

No se exige a nadie el mismo recorrido articular ni la misma amplitud que quien propone.

Cada persona baila dentro de su sitio, con un brazo largo de separación, y no se dan saltos ni giros rápidos.

Consejos para el profesor3

  1. Los cuatro minutos iniciales sin propuestas no son relleno: son la condición para que después haya voluntarios. Si los recortas, no se ofrece nadie.

  2. Baila tú también y no dejes de bailar mientras alguien propone. Si te paras a mirar, la clase se para contigo y el modelo queda solo.

  3. No comentes las propuestas ni digas cuál es mejor. En cuanto valoras una, la siguiente tanda se queda sin voluntarios.

Adaptaciones NEE4

Visual

Las propuestas se describen brevemente en voz alta al hacerlas, y quien lo necesite se coloca cerca de quien propone para verlo de cerca.

Auditiva

El pulso se ve en un brazo visible desde toda la sala y el momento de la propuesta se marca con una tarjeta levantada.

Movilidad reducida

Cada persona reproduce la propuesta con la parte del cuerpo que tenga disponible, conservando la duración de los ocho tiempos.

Cognitiva o de atención

Se acuerda que las propuestas tengan como mucho dos movimientos, y quien reproduce puede quedarse con uno de los dos.

Errores frecuentes

  • Abrir las propuestas en el primer minuto, cuando todavía no se ha bailado lo suficiente y nadie se ofrece.
  • Proponer secuencias larguísimas que el grupo no puede seguir en ocho tiempos.
  • Que la clase deje de bailar para mirar a quien propone, que es exactamente lo que convierte esto en una exposición.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

Ritmo y danza

Boogie Bounce: saltos en aros

Las filas de aros forman una partitura de apoyos que la pareja interpreta mientras avanza. Coordinarse importa más que llegar primero: cada paso debe coincidir con el pulso y dejar libre el siguiente aro para continuar la secuencia sin detener al compañero.

7-18 años · 8 min

La figura del número

La música no para: mientras suena, el grupo baila libremente dentro de su colchoneta marcando el pulso. En cuanto oye un número, el grupo busca esa figura en el cartel, la monta a tiempo, la sostiene un instante y regresa al baile. Así las figuras quedan encajadas en las frases de la canción.

12-14 años · 12 min

La canción manda

El grupo escucha la canción y apunta tres momentos fáciles de reconocer. A cada momento le asigna una figura conocida y, entre figura y figura, un desplazamiento o un baile sencillo. Al final, con la música puesta, nadie da órdenes: es la canción la que dice cuándo se monta y cuándo se deshace cada figura.

12-14 años · 12 min

Cinco imágenes al número

Viene de un juego de ritmo de Augusto Boal en el que un líder dice números y el grupo cambia de figura. Lo difícil no son las imágenes, sino los viajes entre ellas cuando el orden es imprevisible y cada vez más rápido. Al final, el grupo fija una serie y la convierte en un pequeño montaje.

12-16 años · 12 min

El mapa del suelo

En los Viewpoints, la topografía es el dibujo que dejan los pies en el suelo. Aquí cada grupo inventa su propio camino combinando cuatro trazados y lo recorre como un baile, con un cambio de altura en cada tramo. Cuando ya lo domina, lo hace con todos a la vez y después con entradas escalonadas.

12-16 años · 12 min

Mi nombre en movimiento

Es como escribir el nombre en el aire, pero con todo el cuerpo y desplazándose. Cada letra se transforma en un gesto con su propio carácter, que puede ir deprisa, despacio, a ras de suelo o por el aire. Después dos nombres se juntan en un dúo, y la pareja decide si los baila a la vez, uno detrás de otro o cada uno el suyo al mismo tiempo.

12-16 años · 12 min

Motivo y variación

Es como una melodía que se reconoce aunque se toque más deprisa o con otro instrumento. El grupo construye una frase corta de movimiento y la transforma con herramientas de composición: repetir, invertir, cambiar de altura o de tiempo. Al final escoge tres transformaciones y las enlaza con la frase original en una pieza breve.

12-16 años · 12 min

Rebote y freeze

El rebote es la base del hip hop: las rodillas acompañan cada tiempo de la música. Aquí se alternan ocho tiempos de rebote por la pista con ocho de freeze, una pose quieta que cuenta algo de quien la hace. Poco a poco el freeze se hace más difícil y la tarea acaba en un cypher, el corro donde se baila por turnos.

12-16 años · 12 min

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