ENTRÉNALO

Ocho pasos y foto

12-14 años
6 minutos
Aula Psicomotricidad, Patio, Pista polideportiva
Intensidad: Media
20-30 participantes

Descripción

Todos caminan repartidos por la pista siguiendo el ritmo de la música y contando del uno al ocho, un paso por número. En el ocho, la clase entera se congela en una postura y vuelve a andar en el uno. El maestro va cambiando la forma de andar. Nadie mira desde fuera: todos se mueven y todos se congelan a la vez.

Objetivo

Ajustar el desplazamiento a una estructura de ocho tiempos y detenerlo con precisión colectiva.

Cómo se juega6

  1. El maestro marca el espacio con ocho conos y pone una música de ritmo claro. La clase se reparte por dentro, sin juntarse.

  2. Todos andan al ritmo de la música contando, un paso por número: «uno, dos, tres… ocho» (al principio en voz alta con el maestro, luego por dentro). En el ocho, todos se congelan en una postura y aguantan quietos hasta el siguiente uno.

  3. Cada forma de andar dura dos rondas de ocho. Primero cambia la dirección: hacia delante, hacia atrás, de lado y agachados, cerca del suelo.

  4. Después cambia la manera de moverse

    Pesados como un elefante, ligeros como una pluma, lentos como a cámara lenta y a golpes, como un robot.

  5. Quien se mueve después del ocho sigue jugando, nadie queda fuera. Hay que usar todo el espacio, también las esquinas.

  6. Termina tras las ocho formas de andar, con una última foto de toda la clase congelada.

Variantes3

Más difícil — Foto en cuatro

Se cuenta solo hasta cuatro, así que la parada llega antes.

Otra forma — Foto en pareja

En el ocho hay que congelarse tocando con una mano al compañero que quede más cerca.

Otra forma — El silencio manda

La foto la marca un corte de la música en lugar del ocho: hay que escuchar, no contar.

Qué se trabaja

Movimiento sobre estructuras rítmicas

Seguridad3

El espacio marcado con los conos y despejado de material antes de empezar.

«A golpes, como un robot» se hace andando: nada de frenazos desde carrera.

Nadie se congela apoyándose en otra persona ni en equilibrios inestables.

Consejos para el profesor3

  1. Sitúate en una esquina y no en el centro: desde ahí ves de un vistazo qué zona del espacio se está quedando vacía y puedes pedirla.

  2. Cuenta en voz alta los dos primeros bloques y cállate en el tercero. Si la foto sigue saliendo junta, el conteo ya lo llevan por dentro.

  3. Si notas que media clase congela mirando a la otra media, pasa al nivel bajo: desde el suelo desaparece la sensación de estar siendo observado.

Adaptaciones NEE4

Visual

Perímetro marcado con cinta rugosa pegada al suelo o huellas de goma, nunca con cuerdas, y un compañero de referencia que mantiene contacto de voz.

Auditiva

El conteo se marca también con el brazo y la foto se avisa con un gesto amplio, visible desde cualquier punto del espacio.

Movilidad reducida

Recorrido por la zona exterior sin cambios bruscos de dirección y con el mismo conteo; el nivel bajo se sustituye por un cambio de amplitud del movimiento.

Cognitiva o de atención

Se empieza con una sola consigna de desplazamiento y la calidad no se añade hasta que el conteo sale solo. Una tarjeta grande con el número ocho queda a la vista.

Errores frecuentes

  • El grupo entero acaba girando en el mismo sentido, como un tiovivo.
  • Se ocupa solo el centro de la pista y las esquinas quedan vacías.
  • Se corre en lugar de ajustar el paso al pulso.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

Ritmo y danza

Boogie Bounce: saltos en aros

Las filas de aros forman una partitura de apoyos que la pareja interpreta mientras avanza. Coordinarse importa más que llegar primero: cada paso debe coincidir con el pulso y dejar libre el siguiente aro para continuar la secuencia sin detener al compañero.

7-18 años · 8 min

La figura del número

La música no para: mientras suena, el grupo baila libremente dentro de su colchoneta marcando el pulso. En cuanto oye un número, el grupo busca esa figura en el cartel, la monta a tiempo, la sostiene un instante y regresa al baile. Así las figuras quedan encajadas en las frases de la canción.

12-14 años · 12 min

La canción manda

El grupo escucha la canción y apunta tres momentos fáciles de reconocer. A cada momento le asigna una figura conocida y, entre figura y figura, un desplazamiento o un baile sencillo. Al final, con la música puesta, nadie da órdenes: es la canción la que dice cuándo se monta y cuándo se deshace cada figura.

12-14 años · 12 min

Cinco imágenes al número

Viene de un juego de ritmo de Augusto Boal en el que un líder dice números y el grupo cambia de figura. Lo difícil no son las imágenes, sino los viajes entre ellas cuando el orden es imprevisible y cada vez más rápido. Al final, el grupo fija una serie y la convierte en un pequeño montaje.

12-16 años · 12 min

El mapa del suelo

En los Viewpoints, la topografía es el dibujo que dejan los pies en el suelo. Aquí cada grupo inventa su propio camino combinando cuatro trazados y lo recorre como un baile, con un cambio de altura en cada tramo. Cuando ya lo domina, lo hace con todos a la vez y después con entradas escalonadas.

12-16 años · 12 min

Mi nombre en movimiento

Es como escribir el nombre en el aire, pero con todo el cuerpo y desplazándose. Cada letra se transforma en un gesto con su propio carácter, que puede ir deprisa, despacio, a ras de suelo o por el aire. Después dos nombres se juntan en un dúo, y la pareja decide si los baila a la vez, uno detrás de otro o cada uno el suyo al mismo tiempo.

12-16 años · 12 min

Motivo y variación

Es como una melodía que se reconoce aunque se toque más deprisa o con otro instrumento. El grupo construye una frase corta de movimiento y la transforma con herramientas de composición: repetir, invertir, cambiar de altura o de tiempo. Al final escoge tres transformaciones y las enlaza con la frase original en una pieza breve.

12-16 años · 12 min

Rebote y freeze

El rebote es la base del hip hop: las rodillas acompañan cada tiempo de la música. Aquí se alternan ocho tiempos de rebote por la pista con ocho de freeze, una pose quieta que cuenta algo de quien la hace. Poco a poco el freeze se hace más difícil y la tarea acaba en un cypher, el corro donde se baila por turnos.

12-16 años · 12 min

Monta la sesión con Ocho pasos y foto

Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

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