ENTRÉNALO
Ilustración de una clase de Educación Física con niños de 10-11 años: de espaldas a la portería, el pivote recibe el pase, gira sobre su pie de apoyo y lanza. Después rotan los cuatro roles del grupo.

El pivote gira y tira

10-12 años
12 minutos
Intensidad: Media
8-30 participantes

Descripción

El puesto de pivote de balonmano, en grupos de cinco. Uno se coloca de espaldas a la portería en la frontal del área, recibe el pase de un compañero que está enfrente, gira sobre su pie de apoyo y lanza. Después rota: el que ha lanzado pasa a portero, el portero al final del grupo y el pasador entra de pivote.

Objetivo

Jugar de espaldas a la portería: recibir sin ver el aro, girar hacia el lado libre y quedar equilibrado para lanzar.

Cómo se juega6

  1. Colocación

    Cada grupo de cinco en su portería. El pivote se sitúa en la frontal del área, de espaldas a la portería; el pasador, a seis metros y de cara a él, con el balón; el portero, dentro; los otros dos, detrás del pasador.

  2. Arranque

    El pasador levanta el balón por encima de la cabeza para avisar y pasa al pecho del pivote, que espera con las manos delante y las rodillas flexionadas.

  3. Qué se puede hacer

    El pivote decide hacia qué lado gira, siempre sobre el pie de apoyo y sin saltar, y lanza desde fuera del área en cuanto queda de cara. Puede dar un paso después del giro, no tres.

  4. Qué pasa cuando el pivote lanza

    La jugada termine en gol o no, se rota en el sitio: el pivote pasa a portero, el portero se coloca el último detrás del pasador, el pasador entra de pivote y el primero de los que esperaban pasa a pasador.

  5. Cómo termina

    A los doce minutos, cuando cada alumno ha pasado por el puesto de pivote seis o siete veces. Cada grupo dice cuántos giros ha hecho hacia cada lado, que es el dato que interesa, no los goles.

  6. Reinicio

    El pasador se desplaza dos metros a un lado antes de pasar, así que el balón llega desde un ángulo distinto y el pivote tiene que girar hacia el lado que le llega, no hacia el que prefiere.

Variantes3

Más difícil — Con defensor de brazos altos

Un compañero se coloca detrás del pivote a un brazo de distancia. No toca, no agarra y no empuja: solo puede levantar los brazos y ocupar un lado, y el pivote tiene que girar hacia el otro. El defensor entra en la rotación como un puesto más.

Otra organización — Dos pivotes y un pasador

Se colocan dos pivotes de espaldas, separados cuatro metros, y el pasador elige a quién pasa en el último momento. El que no recibe se queda quieto haciendo de bloqueo y el que recibe gira y lanza. Los dos tienen que estar atentos.

Más fácil — Recibo de frente y giro después

El pivote recibe mirando al pasador, con la portería a su espalda, y solo después gira sobre sí mismo y lanza. Se quita la incertidumbre de recibir sin ver y queda el giro, que es lo que cuesta.

Qué se trabaja

Acciones de ataqueDeportes de invasiónGiros sobre el eje longitudinalReequilibración tras una acción motrizRoles y funciones dentro del juego

Seguridad3

El giro se hace con la planta apoyada y el pie girando con el cuerpo: girar con el pie clavado y la rodilla dentro es lo que rompe la rodilla del pivote.

El lanzamiento va al cuerpo o a los lados del portero y desde fuera del área: el pivote acaba de girar y lanza sin haber mirado dónde está su cabeza.

Los dos que esperan se colocan detrás del pasador y no a los lados del pivote: el brazo del giro barre a la altura del pecho.

Consejos para el profesor2

  1. Que el pase vaya al pecho y no a los pies: recibiendo abajo, el pivote gira agachado y pierde el equilibrio al lanzar.

  2. No le digas hacia qué lado girar: si se lo marcas tú, gira siempre al mismo y el gesto deja de ser una decisión.

Adaptaciones NEE4

Visual

El pasador avisa por voz con «va» antes de soltar el balón, que es de espuma y sonoro, y el pivote se orienta tocando con la mano un cono alto colocado a su lado, nunca una cuerda ni nada suelto en el suelo;

Auditiva

La rotación se indica con un gesto circular de la mano.

Movilidad reducida

Hace de pivote desde su posición, con la portería de conos acercada a la distancia que su lanzamiento alcance; El giro se sustituye por un cambio de orientación del tronco o de la silla, que es la misma decisión motriz.

Cognitiva o de atención

Se fija un solo sentido de giro, siempre el mismo, y un cono que señala dónde hay que lanzar;

Errores frecuentes

  • Pasar sin el aviso del balón levantado: el pivote está de espaldas y recibe el balón en la nuca.
  • No hacer cumplir el paso único después del giro: se entra andando hasta el área y desaparece el gesto de pivote.
  • Saltarse la rotación de los cuatro papeles: el que lanza bien se instala de pivote toda la sesión.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

BALÓN-CUATRO”

Formar cuatro equipos, dos en cada portería. Los jugadores deben completar al menos cuatro pases antes de intentar un gol sin botar el balón. Si no se logran los pases, se intercambian roles entre ataque y defensa.

10-17 años · 10 min

Los 10 pases

La clase se divide en cuatro equipos lo más parejos posible, dos en cada mitad del campo. El equipo que empieza intenta encadenar diez pases seguidos sin que el rival intercepte el balón. Si lo interceptan, el equipo que lo recupera pasa a atacar y empieza su cuenta desde cero.

9-17 años · 15 min

Aro-gol

Los aros hacen de portería en los extremos de la media pista y el tanto solo vale si la pelota se deposita dentro, no si entra lanzada desde lejos. Avanzar sin bote es lo difícil: obliga a moverse sin pelota y a que intervenga el equipo entero antes de rematar. Un jugador rápido no resuelve nada aquí.

6-13 años · 10 min

Cazador de Conos

Dentro del círculo de conos hay un ladrón, y fuera, un anillo de compañeros con una pelota que tienen que hacer circular antes de disparar. El que roba elige el momento en que la pelota viaja en el aire entre dos manos, porque ahí nadie puede alcanzarle, y sale con el cono antes de que le den.

10-17 años · 10 min

Bombardeo Aéreo

Dos equipos, situados en extremos opuestos, se lanzan una pelota intentando que alcance la mayor altura posible. Si un equipo no la recibe bien y la pelota cae al suelo, pierde un punto. Los dos empiezan con los mismos puntos y pierde el primero que se queda sin ninguno.

11-18 años · 5 min

Desafío del Malabarista

Los alumnos se desplazan por el espacio botando o lanzando una pelota sin tocar a otros compañeros. Si chocan, se sientan y continúan botando desde el suelo mientras el espacio disponible se reduce progresivamente.

8-13 años · 5 min

Defensores del Castillo

Un equipo protege varias picas colocadas en el centro mientras el resto lanza balones desde un círculo exterior intentando derribarlas. Los defensores deben evitar que caigan sin invadir la zona de lanzamiento.

7-17 años · 8 min

Sálvase quien pueda

Un grupo permanece dentro de un círculo intentando esquivar lanzamientos controlados realizados por los compañeros que están fuera. Los de dentro no pueden salir del círculo durante el juego.

6-13 años · 10 min

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Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

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