ENTRÉNALO
Ilustración de una clase de Educación Física con niños de 12-13 años: contraataque desde el pase del portero: el atacante sale sin balón, lo recibe en carrera hacia el centro y resuelve ante un defensor que…

El primer pase del portero

12-16 años
18 minutos
Pista polideportiva completa con dos porterías; se puede trabajar en las dos a la vez.
10-30 participantes

Descripción

Se trabaja en las dos porterías a la vez, con un portero y dos filas junto al área, una de atacantes y otra de defensores. El atacante entrega el balón al portero y sale corriendo hacia la mitad contraria; cerca del centro se orienta y recibe el pase largo. Solo entonces sale el defensor, y el atacante lanza desde fuera del área.

Objetivo

Resolver una progresión hacia portería recibiendo en carrera y decidiendo entre seguir, fintar o lanzar ante un defensor en desventaja de tiempo.

Cómo se juega5

  1. El defensor no sale de su fila hasta que el portero ha soltado el pase largo.

  2. El atacante recibe orientado hacia la portería contraria y progresa respetando el ciclo de tres pasos entre botes.

  3. El lanzamiento se hace desde fuera de la línea de seis metros y se puede caer dentro del área después de soltar el balón.

  4. El defensor detiene sin contacto en el brazo de lanzamiento

    Se ocupa el espacio, no se golpea el brazo.

  5. Tras cada acción, atacante y defensor recogen el balón, intercambian su papel y se colocan al final de la otra fila.

Variantes3

Defensor adelantado

El defensor arranca desde la línea central y no desde el área, obligado a llegar frenando y de lado, nunca de frente y en velocidad. El atacante pierde la ventaja de tiempo y tiene que fintar.

Lanzamiento condicionado

El profesor canta antes del pase largo si el lanzamiento debe ser raso o en suspensión, de modo que la decisión técnica se toma en carrera.

Portero que decide

El portero elige a qué lado sale el pase largo sin avisar, y el atacante tiene que ajustar la carrera y la orientación a lo que ve. Traslada la decisión al primer pase, que es donde se gana el contraataque.

Qué se trabaja

Deportes de invasionAcciones de ataqueLanzamientos en estatico y en movimiento

Seguridad3

El lanzamiento es raso, por debajo de la altura de la rodilla del portero: un tiro alto anula la acción aunque entre, y a seis metros no hay altura legal que no llegue a la cara.

El portero rota cada cuatro salidas, puede pedir el cambio antes sin dar explicaciones y puede juntar las manos delante de la cara cuando quiera: protegerse nunca es una infracción.

El defensor no toca el brazo de lanzamiento ni entra por detrás en el momento del salto: se defiende ocupando el espacio delante del atacante.

Consejos para el profesor2

  1. Coloca a un alumno como responsable del pase del portero durante bloques de cuatro salidas. Si el pase largo es malo, el ejercicio entero deja de existir y conviene que alguien se centre en eso.

  2. Con treinta y cinco segundos entre acciones, este bloque no sube pulsaciones: si la sesión necesita carga, ponlo antes de un juego global, no en su lugar.

Adaptaciones NEE4

Visual

Realiza la acción con una pelota sonora, con el portero anunciando en voz alta el momento del pase y su dirección; el recorrido se acota con conos altos de color contrastado y sin defensor en las primeras repeticiones.

Auditiva

El portero levanta el brazo antes de soltar el pase y el profesor da las consignas de lanzamiento con tarjetas de color visibles desde la línea central.

Movilidad reducida

Ocupa la posición de receptor fijo en la zona central: recibe el pase largo del portero, se orienta y da el pase de continuación al compañero que progresa, conservando la parte de lectura y orientación.

Cognitiva o de atención

Hace las primeras repeticiones sin defensor y con un cono que marca el punto exacto donde debe orientarse para recibir. Se le indica la decisión antes de salir, y solo más adelante se le deja elegir en carrera.

Errores frecuentes

  • Salir mirando al portero en lugar de correr y orientarse al final; el pase llega entonces al jugador parado y desaparece el contraataque.
  • Lanzar desde muy lejos en cuanto aparece el defensor, sin intentar superarlo; conviene marcar con conos una distancia máxima de lanzamiento.
  • El defensor arranca antes del pase por anticipación: se corrige situando un cono que debe tocar con la mano antes de salir.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

BALÓN-CUATRO”

Formar cuatro equipos, dos en cada portería. Los jugadores deben completar al menos cuatro pases antes de intentar un gol sin botar el balón. Si no se logran los pases, se intercambian roles entre ataque y defensa.

10-17 años · 10 min

Los 10 pases

La clase se divide en cuatro equipos para jugar dos partidos a la vez, uno en cada mitad del campo. En cada partido, un equipo se pasa el balón y cuenta los pases mientras el otro intenta interceptarlo sin tocar ni empujar a los jugadores. Si la defensa recupera el balón, pasa a atacar y empieza a contar desde cero. Antes de comenzar se acuerda si la ronda termina al completar diez pases seguidos o cuando se acaba el tiempo de juego.

9-17 años · 15 min

Aro-gol

Los aros hacen de portería en los extremos de la media pista y el tanto solo vale si la pelota se deposita dentro, no si entra lanzada desde lejos. Avanzar sin bote es lo difícil: obliga a moverse sin pelota y a que intervenga el equipo entero antes de rematar. Un jugador rápido no resuelve nada aquí.

6-13 años · 10 min

Cazador de Conos

Dentro del círculo de conos hay un ladrón, y fuera, un anillo de compañeros con una pelota que tienen que hacer circular antes de disparar. El que roba elige el momento en que la pelota viaja en el aire entre dos manos, porque ahí nadie puede alcanzarle, y sale con el cono antes de que le den.

10-17 años · 10 min

Bombardeo Aéreo

El grupo se divide en dos equipos, situados en extremos opuestos y separados por una zona central libre. Ambos empiezan con la misma cantidad de puntos. Un equipo envía la pelota con las dos manos hacia el campo contrario, buscando altura. El otro avisa de quién va a recibirla, la atrapa antes de que caiga y la devuelve. Si no la atrapa, pierde un punto y vuelve a lanzar desde su campo. Pierde el equipo que se queda primero sin puntos.

11-18 años · 5 min

Desafío del Malabarista

Los alumnos se desplazan por el espacio botando o lanzando una pelota sin tocar a otros compañeros. Si chocan, se sientan y continúan botando desde el suelo mientras el espacio disponible se reduce progresivamente.

8-13 años · 5 min

Defensores del Castillo

Un equipo se coloca en una zona central para defender varias picas y el resto se distribuye por un círculo exterior. Los atacantes lanzan balones blandos hacia las picas, suavemente y por debajo del hombro. Los defensores intentan bloquearlos sin salir de su zona ni entrar en el espacio de un metro que rodea las picas. Cada pica derribada con un lanzamiento válido suma un punto para los atacantes. Al terminar el tiempo acordado, los equipos cambian de papel.

7-17 años · 8 min

Sálvase quien pueda

Un grupo permanece dentro de un círculo intentando esquivar lanzamientos controlados realizados por los compañeros que están fuera. Los de dentro no pueden salir del círculo durante el juego.

6-13 años · 10 min

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