ENTRÉNALO

El río del revés

Parte principal
8-13 años
10 minutos
Pista polideportiva, Patio
2-30 participantes

Descripción

Entre las dos orillas hay una franja que la pelota no puede tocar. El que lanza la manda con la mano, con un bote, hacia el lado no dominante del compañero y cada vez a un punto distinto; este llega con pasos laterales, se pone de perfil con el otro hombro delante y la devuelve de revés para que la atrapen tras un bote. Cuando la pareja encadena revés tras revés, los dos juegan con pala.

Objetivo

Golpear de revés de perfil, con el hombro contrario delante, y mandar la pelota por encima de una franja hasta las manos del compañero.

Cómo se juega5

  1. Cada pareja tiene dos palas y una pelota, y se coloca a ambos lados de una franja de tiza que hace de río; al principio el lanzador deja su pala en el suelo, dentro de su orilla.

  2. El que lanza manda la pelota con la mano, de abajo arriba, para que bote una vez en el lado del revés del compañero, y cada vez a un sitio distinto para que se desplace con pasos laterales antes de golpear.

  3. El compañero devuelve de revés por encima del río y el lanzador intenta atraparla después de un solo bote.

  4. Si la pelota cae en el río o no se puede atrapar, la pareja empieza otra vez la cuenta desde cero.

  5. Tras diez lanzamientos se cambian los papeles; cuando ambos superan cinco reveses seguidos, juegan los dos con pala solo de revés.

Variantes3

Río estrecho

La franja se hace muy fina y se permiten dos botes antes de golpear.

Río ancho

Se ensancha la franja con tiza para que el revés tenga que viajar más lejos.

Río de tres orillas

En tríos en triángulo, cada uno devuelve de revés al siguiente en el sentido de las agujas del reloj.

Qué se trabaja

Deportes de red y muroGolpeos con implemento: raqueta, pala, stickDominancia lateral manual, pédica y visual

En concreto

  • Revés a una mano con la pala
  • Giro de hombros antes del golpe
  • Golpeo tras un bote en el lado no dominante

Seguridad3

El lanzador manda la pelota a media altura, por debajo de la cintura del compañero, para que el revés no se arme a la altura de la cara.

Deja un pasillo libre entre parejas y que las pelotas perdidas se recojan por detrás, nunca cruzando la orilla de otra pareja.

Las palas se dejan en el suelo, dentro de su orilla, mientras se recoge una pelota o se cambian los papeles.

Consejos para el profesor2

  1. Antes de empezar, que cada uno marque con un pie su «hombro de revés» y se ponga de perfil con él hacia la franja.

  2. Haz que el lanzador diga en voz alta si el revés fue de perfil: así los dos están mirando la técnica.

Adaptaciones NEE4

Visual

Se usa una pelota de espuma de color vivo y el lanzador da una palmada al soltarla para que se oiga el momento del bote.

Auditiva

El lanzador levanta la mano libre antes de lanzar y el que golpea responde enseñando la pala de perfil.

Movilidad reducida

Desde la silla, se coloca de lado al río y el lanzador deja la pelota botando a su altura; vale con dos botes.

Cognitiva o de atención

Se empieza sin río y con una sola consigna, «hombro delante»; luego se añade la franja y la cuenta.

Errores frecuentes

  • Girar la muñeca y golpear con la cara de la derecha en lugar de hacer un revés de verdad.
  • Quedarse de frente y golpear solo con el brazo, sin girar los hombros.
  • Dar el golpe con el codo por delante de la pala, que manda la pelota hacia arriba y al río.
Ver todos los juegos de Educación Física

Otros juegos que encajan en la misma sesión

4x4

Se divide un cuadrado en cuatro casillas y se coloca una pareja en cada una. La pelota debe botar una vez antes de que la pareja la golpee con la mano abierta hacia otra casilla. No se puede devolver a la casilla de la que acaba de venir. Dentro de cada pareja se alternan los golpeos. Cada fallo suma un punto de penalización a la pareja que lo comete; al terminar, gana la que tenga menos.

9-18 años · 10 min

Bomba Explosiva

El grupo forma un círculo y una persona cuenta hasta cincuenta desde el centro. Los demás entregan la pelota al siguiente compañero, siempre en el mismo sentido. Al gritar «¡Bomba!», quien la tiene se sienta. Si hay una persona sentada entre dos participantes, quien lleva la pelota la rodea por fuera para entregarla al siguiente que sigue de pie. La ronda termina cuando solo queda una persona de pie, que pasa al centro.

6-17 años · 10 min

Circuito de resistencia y ritmo

La clase se reparte en ocho grupos, uno por estación. Cada grupo trabaja cuarenta segundos y dispone de veinte para pasar andando a la siguiente. Las estaciones son: carrera suave, pasos cortos elevando rodillas, comba, carrera en zigzag, saltos laterales, rodillas arriba en el sitio, desplazamiento hacia atrás y carreras cortas rápidas. Se completan dos vueltas, a un ritmo que permita mantener el control. Cada vuelta ocupa ocho minutos; la explicación y la pausa entre vueltas completan los veinte minutos.

6-13 años · 20 min

4 conos

Cuatro jugadores se colocan en las esquinas de un cuadrado y cada uno empieza con un cono en la suya. En el centro hay dos conos más. A la señal salen todos a la vez: se puede coger un cono del centro o de la esquina de otro jugador, siempre de uno en uno, y hay que llevarlo a la propia esquina antes de volver a salir. Gana el primero que reúne tres conos en su esquina.

9-17 años · 8 min

Espabila Contreras

Entre tres y seis jugadores defienden un lado de la red, cada uno con una zona asignada. Los demás esperan al otro lado para sacar por turnos. Quien saca juega el intercambio e intenta que el balón caiga en el campo contrario. Si lo consigue, entra en el puesto del defensor de esa zona; si pierde la jugada, vuelve al final de la fila. Cada nuevo saque empieza cuando el campo está preparado.

9-17 años · 20 min

Bombardeo

Cada equipo ocupa un lado de la red y empieza con el mismo número de balones. A la señal, cada participante se prepara el balón con un pequeño lanzamiento hacia arriba y lo golpea con los antebrazos hacia el otro campo. Se pueden recoger los balones que llegan y volver a enviarlos del mismo modo. Al acabar la manga, todos paran y se cuentan los balones de cada lado, incluidos los que estén en las manos.

10-17 años · 10 min

El Dragón Encadenado

El grupo se reparte en filas cortas, con sus integrantes unidos por las manos y espacio entre las filas. La primera persona, la cabeza, intenta tocar a la última, la cola, sin romper la cadena. Quienes están en medio se desplazan juntos para proteger a la cola, sin empujar ni tirar de los brazos. Cuando la cabeza toca a la cola, pasa al final y los demás avanzan un puesto. Si no lo consigue en treinta segundos, se hace el mismo cambio para comenzar otro intento.

6-18 años · 5 min

Bótebol

El Bótebol se juega con seis participantes por equipo en una pista dividida por una red. El balón debe botar antes del primer toque de cada recepción. Después, el equipo completa tres toques antes de enviarlo al otro lado, sin que una persona toque dos veces seguidas. Entre el segundo y el tercer toque también se permite un bote. El equipo que saca puede sumar puntos; el otro intenta recuperar el saque.

10-18 años · 30 min

Monta la sesión con El río del revés

Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

Crear una sesión