Ilustración de una clase de Educación Física con niños de 3 años: trenes de tres niños sentados en fila sobre una vía pintada, que avanzan todos a la vez empujando con las manos en el suelo.

El trenecito culón

3-4 años
7 minutos
Intensidad: Media
6-24 participantes

Descripción

Vías pintadas en el suelo de la sala. Cada tren lo forman tres niños sentados en el suelo sobre su vía, uno detrás de otro, con las piernas algo abiertas y flexionadas para que el de delante quepa entre ellas sin tocarle. A la voz del maquinista, el tren entero avanza a la vez empujando con las manos apoyadas en el suelo a los lados. Todos los trenes se mueven al mismo tiempo, cada uno por su vía.

Objetivo

Desplazarse sentado empujando con los brazos y ajustar la propia velocidad a la del grupo para que el tren no se rompa.

Cómo se juega6

  1. Colocación

    Cada grupo de tres se sienta sobre su vía, uno detrás de otro, con las piernas algo abiertas y las rodillas medio dobladas, dejando un palmo de hueco con el de delante. Las manos van al suelo, a los lados del cuerpo.

  2. Arranque

    El docente dice "maquinistas, motores en marcha" y todos los trenes empiezan a avanzar a la vez, empujando con las manos y ayudándose con los talones.

  3. Qué se puede hacer

    Se avanza despacio y todos a la vez; el primero de cada tren marca el ritmo diciendo "chu-chu" y los de atrás lo siguen. Si un vagón se queda atrás, el tren entero para y espera a que se vuelva a enganchar.

  4. Qué pasa cuando el docente dice "estación": todos los trenes se paran donde estén, los niños se estiran sentados y se cambia el maquinista, que pasa a ser el último y el que iba detrás se pone delante.

  5. Cómo termina

    Los trenes llegan al final de su vía, se paran y todo el grupo se tumba boca arriba un momento con las piernas estiradas.

  6. Reinicio

    Se pintan las vías con una curva suave y se vuelve a recorrer, con los mismos trenes de tres.

Variantes3

Más difícil

Sin talones

Se avanza empujando solo con las manos, sin ayudarse con los pies, y por eso más despacio. Sigue sin agarrarse a nadie.

Otra organización

Trenes de dos

Cada pareja forma su propio tren corto y hay el doble de trenes moviéndose por la sala. Los niños de tres años entienden antes el juego con un solo compañero detrás.

Más fácil

Cada uno su vagón

Cada niño recorre su vía sentado y por su cuenta, sin formar tren con nadie. Se trabaja el mismo desplazamiento sin tener que ajustarse al de al lado.

Consejos para el profesor4

  1. A los tres años el tren se desengancha cada diez segundos, y eso no es un fallo: la parada para reengancharse es medio juego.

  2. Trenes de tres como mucho; con cinco no llegan a la primera estación.

  3. Revisa el suelo antes de empezar, porque este juego se hace sentado y una piedrecita o un cristal en el suelo de la sala es el único percance real que puede dar.

  4. Y ponte tú en un tren: sentado en el suelo con ellos, la sesión cambia.

Adaptaciones NEE4

Movilidad reducida

Se coloca de maquinista en la cabeza de un tren y avanza el trozo de vía que pueda con el apoyo de manos que use, o marca desde el sitio el "chu-chu" con las manos en el suelo mientras su tren se ajusta a su ritmo; el resto del tren no le empuja nunca.

Visual

La vía se marca con cinta de carrocero rugosa que se note con la mano al apoyarla —nunca con una cuerda—, se recorre siempre en la misma dirección y el docente le avisa en voz alta de dónde acaba.

Auditiva

La orden de arrancar y la de "estación" se dan además con un gesto grande del brazo que se ve desde el suelo, y el ritmo lo marca el primero dando palmadas en el suelo en vez de decir "chu-chu".

Cognitiva

Se empieza con la variante de cada uno su vagón hasta que el desplazamiento sentado salga solo, y después se le pone un único compañero detrás.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

Battlehip

Lanzamiento por encima de una pantalla para derribar “barcos” sin ver su posición exacta.

8-16 años · 15 min

El protector

Un grupo forma un círculo tomados de las manos. Un perseguidor en el exterior intenta pillar a alguien del círculo. Los demás deben girar, moverse y proteger al compañero elegido sin soltarse de las manos.

7-18 años · 7 min

Campo minado

Se colocan varias hileras de aros en el suelo formando un tablero. El profesor posee un “mapa” con minas marcadas (aros trampa). Los equipos avanzan por turnos pisando aros seguros; si pisan una mina, vuelven atrás y cambia el turno. Gana el grupo que logre cruzar.

6-18 años · 10 min

👥⭕ Con mi pareja soy capaz de…

Trabajo cooperativo con aros en parejas: rodar, lanzar y atravesar aros colocados por el compañero. Requiere coordinación, cuidado, comunicación y respeto para realizar acciones manipulativas y de desplazamiento.

6-8 años · 8 min

Guerra de pelotas

Dos equipos juegan en campos separados por una línea o cuerda. Hay muchos balones repartidos. Deben lanzarlos al campo contrario para vaciar el suyo. Cuando el maestro pare el juego, se cuentan los balones: gana el que tenga menos.

6-18 años · 15 min

Los conjuntos

El docente dice una característica (color de ojos, afición, asignatura favorita, color preferido…). Los alumnos deben agruparse rápidamente según la consigna. Cada ronda cambia el criterio de agrupamiento.

5-16 años · 5 min

Juegos cooperativos

Los paquetes

A la señal del maestro, los alumnos deben formar grupos rápidamente según el número indicado (3, 4, 5…). Para aumentar el reto, pueden desplazarse a la pata coja o usando una consigna motriz (saltando, reptando, caminando de puntillas).

4-18 años · 5 min

Policías y ladrones

En 'Policías y Ladrones', los jugadores se dividen en dos equipos. Los Policías persiguen a los Ladrones, que intentan escapar. Los capturados van a la cárcel hasta ser liberados. El juego termina al capturar a todos los Ladrones o al finalizar el tiempo.

6-14 años · 20 min

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