ENTRÉNALO

Entre dos pasadores

BalonmanoParte principal
9-14 años
12 minutos
Pista polideportiva, Patio
8-30 participantes

Descripción

Varias parejas comparten un cuadro con dos pasadores fuera, uno a cada lado. En cada pareja, el atacante se mueve para quedar libre, recibe del pasador, se lo devuelve y busca recibir del otro; su defensor le sigue a todas partes, colocado entre él y el balón, e intenta tocar o cortar el pase sin contacto. Los pasadores no pueden dar el balón dos veces seguidas al mismo atacante.

Objetivo

Defender a un único rival siguiéndole y colocándose entre él y el balón, sin contacto.

Cómo se juega6

  1. Dentro del cuadro juegan tres o cuatro parejas; fuera hay dos pasadores, uno a cada lado, cada uno con un balón.

  2. El atacante de cada pareja pide el balón a un pasador, lo recibe, se lo devuelve y busca al otro pasador.

  3. El defensor sigue solo a su atacante, sin tocarle ni empujarle, y trata de cortar o tocar el pase.

  4. Cada pase recibido y devuelto es un punto para el atacante; cada pase cortado o tocado, un punto para el defensor.

  5. No se puede recibir dos veces seguidas del mismo pasador.

  6. Cada minuto cambian los papeles en la pareja y, cada dos minutos, una pareja pasa a ser pasadores.

Variantes2

Defensor con las manos atrás

El defensor lleva las manos a la espalda y solo puede cerrar el paso con el cuerpo, lo que facilita al atacante.

Pase picado obligatorio

Los pasadores solo pueden pasar picado, lo que da al defensor más tiempo para cortar.

Qué se trabaja

BalonmanoAcciones de defensaDesmarque y apoyo al compañero

En concreto

  • Posición de base del defensor: piernas flexionadas y brazos activos
  • Colocación entre el atacante y el balón
  • Desmarque con cambio de ritmo del atacante

Seguridad3

Hay pocas parejas en el cuadro y espacio suficiente, para que dos defensores no choquen por cortar el mismo pase.

Se corta el balón con las manos, nunca el cuerpo del atacante: un contacto da el punto al atacante.

Balón blando para los pasadores, que pasan a media altura y nunca a la cabeza.

Consejos para el profesor3

  1. Enseña la regla de oro de la defensa individual: ver a la vez al atacante y al balón.

  2. Recuerda que en minibalonmano se defiende al hombre: este juego es el paso previo al partido.

  3. Cambia las parejas para que todos defiendan a alguien más rápido y a alguien más lento.

Adaptaciones NEE4

Visual

Hace de pasador con un compañero que le llama por su nombre al pedir el balón, y se usa balón sonoro.

Auditiva

Los pasadores levantan el balón antes de pasar, como señal, y los cambios de papel se hacen con un gesto.

Movilidad reducida

Con movilidad reducida, hace de pasador fijo o de atacante con un defensor que tiene las manos atrás.

Cognitiva o de atención

Empieza con un solo pasador y una sola pareja de ejemplo, y después se juega el formato completo.

Errores frecuentes

  • El defensor mira solo al balón y pierde de vista a su atacante.
  • El defensor se coloca detrás del atacante, donde no puede cortar nada.
  • El atacante espera quieto el pase en lugar de moverse para quedar libre.
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Otros juegos que encajan en la misma sesión

Balonmano

Duelo de agilidad entre conos

Los dos jugadores comparten un recorrido corto de conos y deben ajustar la trayectoria mientras se observan. El reto combina los pasos laterales de defensa con una salida breve, de modo que acelerar antes de tiempo no basta para resolver el duelo.

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BALÓN-CUATRO”

Formar cuatro equipos, dos en cada portería. Los jugadores deben completar al menos cuatro pases antes de intentar un gol sin botar el balón. Si no se logran los pases, se intercambian roles entre ataque y defensa.

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Los 10 pases

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Aro-gol

Dos equipos se pasan el balón para llevarlo hasta el aro del otro extremo y dejarlo dentro. Quien tiene el balón no se mueve: solo puede pasarlo. Así que los demás tienen que moverse sin balón para recibir. Antes de marcar lo tienen que haber tocado todos los del equipo. El punto vale si el balón se deja dentro del aro, no si entra lanzado desde lejos.

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Cazador de Conos

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10-17 años · 10 min

Bombardeo Aéreo

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Desafío del Malabarista

Todos se mueven por el espacio botando su pelota, o lanzándola suave hacia arriba, sin tocar a nadie. Quien choca se sienta en ese sitio y sigue botando desde el suelo. Cada cierto tiempo el profesor hace el espacio más pequeño con conos, así que cada vez cuesta más pasar entre compañeros y sentados.

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Defensores del Castillo

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7-17 años · 8 min

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