ENTRÉNALO
Equipo prisionero

Equipo prisionero

7-9 años
6 minutos
10-32 participantes

Descripción

Alternar las funciones de equipo interior y equipo lanzador al terminar cada ronda. El grupo trabaja en gran grupo dividido en zonas y ensaya una ronda sin puntuar antes de empezar. Nadie queda eliminado: quien falla corrige sobre la marcha y sigue.

Objetivo

Comprender funciones diferentes, respetar sus límites y rotar responsabilidades dentro del juego.

Cómo se juega6

  1. Un campo de veinte metros marcado con conos

    12 dentro y 13 alrededor, por fuera de la línea = 25.

  2. Los de fuera lanzan pelotas blandas, siempre por debajo de la cintura, para tocar a los de dentro.

  3. Quien es tocado sale y pasa a lanzar, pero solo desde el lado por el que ha salido.

  4. Los de dentro pueden esquivar y parar la pelota con las manos: si la atrapan sin que bote, vuelve a entrar un compañero.

  5. No se lanza desde dentro del campo, ni a menos de tres metros, ni por encima del pecho.

  6. Dos rondas de dos minutos y medio. Al acabar la primera, los equipos se cambian enteros: los de fuera pasan dentro.

Variantes2

Apoyo

Hacer un ensayo acompañado por la pareja.

Progresión

Combinar una señal verbal y otra gestual.

Qué se trabaja

Roles y funciones dentro del juego

Seguridad3

Explica qué hace y qué no hace cada papel antes de empezar: la mitad de los choques vienen de ahí.

El papel que persigue o toca lo hace a mano abierta y por debajo del hombro.

Rota los papeles antes de que aparezca el cansancio en el más exigente.

Consejos para el profesor2

  1. Nombra el papel con lo que hace, no con una etiqueta: «el que avisa», no «el número tres».

  2. Deja que el grupo reparta los papeles una vez lo hayan probado todos.

Adaptaciones NEE4

Visual

Balón sonoro, lanzamientos rodando y un compañero a su lado que avisa con la voz de dónde viene.

Auditiva

El cambio de ronda se marca bajando todos los brazos a la vez, no con silbato.

Movilidad reducida

Lanza desde la línea con balón blando; dentro del campo tiene una zona propia donde nadie le lanza cerca.

Cognitiva o de atención

Se explica con dos alumnos haciéndolo delante, y los equipos llevan peto para saber cuál es el suyo.

Errores frecuentes

  • Papeles que dejan a alguien parado esperando su turno.
  • No rotar, y que el mismo acabe siempre de comodín.
  • Dar tres papeles a la vez cuando aún no se distinguen dos.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

Rutas de rodamiento corporal

Por parejas se recorre una calle de colchonetas enlazando un balanceo, un rodamiento lateral y una salida de pie, sin pararse entre las tres partes.

8-12 años · 15 min

Reloj de ritmos

Todos recorren un mismo anillo y cambian de ritmo según el color que señale el maestro desde el centro: azul es marcha, verde es trote y blanco es andar respirando.

6-12 años · 8 min

Mi lado responde

Cada niño tiene su aro y responde con el lado del cuerpo que diga la tarjeta que enseña el maestro: tocar con la mano derecha, salir con el pie izquierdo, girar hacia el lado que se indique.

6-9 años · 7 min

Cambios laterales encadenados

Recorren una calle haciendo dos acciones, una con el lado derecho y otra con el izquierdo, y vuelven haciendo lo mismo pero al revés, cambiando cada lado por el otro.

8-12 años · 8 min

Aventura de cuatro puertas

Un circuito de cuatro pruebas seguidas —pasar por una viga sin salirse, llevar una pelota sin apretarla contra el cuerpo, saltar una cuerda baja y acertar a un blanco— que hay que completar en orden y sin saltarse ninguna.

6-9 años · 10 min

Rodar y recuperar la base

Se rueda hacia delante desde cuclillas, se termina de pie dentro de un aro y no se sale de la calle hasta que el compañero da la señal de que está libre.

6-9 años · 10 min

Rodamientos encadenados seguros

Se hacen dos volteretas seguidas sobre colchonetas unidas, sin pararse entre una y otra, y se termina de pie sin apoyar las rodillas ni las manos en el suelo para levantarse.

8-12 años · 12 min

Voltereta por fases

La voltereta se aprende en cinco estaciones, una por fase: balanceo, apoyo de manos, impulso, agrupamiento y salida, y solo se junta entera cuando las cinco salen sueltas.

7-11 años · 12 min

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Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

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