ENTRÉNALO

Fichas de cuartetos

AcrosportParte principal
12-14 años
15 minutos
Aula Psicomotricidad, Pista polideportiva
Intensidad: Media
20-30 participantes

Descripción

Por grupos de cuatro, montan las pirámides de dos pisos de una tarjeta. La regla más importante: abajo tiene que haber más gente que arriba. Si ponen tres arriba y uno abajo, se cae. Antes de tocarse, dicen en voz alta quién va abajo, quién sube y quién ayuda. Se monta por partes: primero la base y después el de arriba.

Objetivo

Construir pirámides de dos pisos con base más amplia que la cima, montando y desmontando por partes.

Cómo se juega6

  1. Por grupos de cuatro. Si sobra alguien, hace de ayudante y va a los grupos a los que más les cueste.

  2. Cada grupo copia cuatro pirámides de dos pisos de su tarjeta.

  3. Abajo tiene que haber más gente que arriba

    Dos de base, uno arriba y uno que ayuda.

  4. Antes de tocarse, dicen en voz alta quién va abajo, quién sube y quién ayuda, y dónde se pone el que ayuda.

  5. Se monta por partes

    Primero se colocan las bases y después sube el de arriba. Para bajar, al revés.

  6. Aguantan tres segundos.

Variantes3

Dos con transición

Se encadenan dos pirámides con un desplazamiento caminado entre ellas.

Solo con la foto

El grupo monta la figura mirando únicamente la imagen de la tarjeta.

Ágil rotatorio

El papel de ágil cambia de persona en cada figura.

Qué se trabaja

Acrosport y figuras corporales

Seguridad3

Dos pisos como máximo.

El ayudante se nombra en voz alta y se coloca antes de que suba nadie.

Se apoya en la cadera y en los hombros de las bases, nunca en el centro de la espalda.

Consejos para el profesor3

  1. Haz que digan el orden de montaje antes de tocarse. El grupo que no lo dice monta a la vez, y montar a la vez es lo que tira la figura.

  2. Cuando veas una cima más ancha que la base, no la corrijas: pídeles que la sostengan cinco segundos y lo verán solos.

  3. Reparte tú al ayudante extra por los grupos que peor lo lleven, y díselo como refuerzo y no como vigilancia.

Adaptaciones NEE4

Visual

Posición de base con montaje guiado por contacto y descripción verbal continua del ayudante sobre quién entra y por dónde.

Auditiva

El orden de montaje se acuerda con gestos numerados antes de empezar y el ayudante avisa con un toque en el hombro.

Movilidad reducida

Base en tendido supino para quien no pueda cargar en banco, o roles de ayudante y de coreógrafo, que decide el orden de montaje.

Cognitiva o de atención

Se monta la primera figura por partes, con el docente marcando cada paso, y el grupo no pasa a la segunda hasta que enuncia el orden sin ayuda.

Errores frecuentes

  • Cimas más anchas que la base, que dejan de ser pirámides y se caen solas.
  • Montar los cuatro a la vez en lugar de por partes.
  • Grupos que se saltan el ayudante porque la figura les parece fácil.

Para imprimir y llevar a clase

Fichas de cuartetos, material para imprimir 1
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Otros juegos que encajan en la misma sesión

Revisión de bases

Antes de subir a nadie, cada grupo aprende a montar las tres bases del acrosport: a cuatro patas, tumbado boca arriba y de pie. Uno hace de portor, otro de observador con una lista de tres comprobaciones, y los otros dos de ágil y de ayudante. Cuando la base aprueba, el ágil se apoya despacio en los puntos seguros de esa base, y después todos cambian de papel.

12-13 años · 15 min

Las estatuas de apoyos

Es como el juego de las estatuas, pero con condiciones de apoyo: el profesor dice, por ejemplo, que solo pueden tocar el suelo cuatro pies y dos manos entre todos, y el trío construye una figura quieta que lo cumpla. Para ello, alguien tiene que aguantar parte del peso de otro, y solo vale hacerlo sobre hombros, caderas o muslos. La estatua se mantiene tres segundos, como en una foto.

12-13 años · 12 min

Exhibición con jueces

Es el final de la unidad: cada grupo sale al escenario y presenta las figuras que ha ensayado, unidas por desplazamientos y con una entrada y una salida pensadas por ellos. Mientras tanto, los demás grupos hacen de jurado y puntúan cuatro cosas sencillas que todos conocen de las sesiones anteriores. Al terminar, un juez comenta en voz alta qué le ha gustado y qué cambiaría.

12-13 años · 15 min

Tronco y blandiblú

Uno se tumba boca arriba y el resto del grupo lo incorpora hasta dejarlo de pie. La primera vez va flojo y pesa como un saco; la segunda se pone duro como un tablón y sube casi sin esfuerzo, porque no se dobla por ninguna parte. Así se entiende por qué en acrosport portor y ágil trabajan siempre con el cuerpo tenso.

12-14 años · 12 min

El banco que se eleva

Es un reto de equilibrio y de carga al mismo tiempo. El de arriba mantiene una postura fija y los de abajo, repartidos a los dos lados del banco, lo elevan solo hasta la altura de las rodillas con la fuerza de las piernas. El intento vale cuando suben, aguantan y bajan sin que el de arriba se tambalee.

12-14 años · 12 min

El director de la figura

El grupo no ve la figura: solo la conoce su director, que la mira unos segundos y la tiene que explicar. No puede tocar ni hacer la postura, así que tiene que decir con claridad quién va abajo, cómo se coloca, dónde apoya el que sube y quién ayuda. Al terminar, el grupo compara su figura con la tarjeta y la corrige.

12-14 años · 12 min

Figura en silencio

Todos se mueven por la pista y, al oír un número, se juntan en grupos de ese tamaño y van a una colchoneta libre. El profesor nombra una figura del cartel y el grupo tiene que organizarse sin decir ni una palabra: señalando, mirando y tocando el hombro. La única palabra permitida es la de seguridad para que la figura se deshaga.

12-14 años · 12 min

Stop y figura

Es un pilla-pilla de salvación, pero la forma de salvar es montar una figura. El pillado espera en una isla de colchoneta, quieto y con los brazos en cruz, hasta que dos compañeros vienen a salvarle: uno le hace de base y otro de ayudante. Entonces sube con calma sobre la base a cuatro patas, cuentan juntos hasta tres y vuelven al juego.

12-14 años · 12 min

Monta la sesión con Fichas de cuartetos

Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

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