ENTRÉNALO

Gol tras cinco pases

HockeyParte principal
12-16 años
15 minutos
Pista polideportiva, Patio
16-32 participantes

Descripción

Se juega cuatro contra cuatro con dos porterías pequeñas y sin portero. El equipo que tiene la bola cuenta sus pases en voz alta y, hasta que no llega a cinco seguidos, no puede tirar. Si el rival toca la bola o esta sale del campo, se empieza a contar de nuevo.

Objetivo

Conservar la posesión con pases rasos y desmarques antes de atacar la portería, sin precipitar el tiro.

Cómo se juega5

  1. Los pases se cuentan en voz alta; con cinco seguidos, el equipo ya puede marcar.

  2. Si un rival intercepta o la bola sale, la cuenta vuelve a cero.

  3. El gol vale raso y desde fuera de la zona de gol

    Un punto.

  4. Se defiende cortando pases, sin contacto ni meter el stick entre las piernas.

  5. Tras un gol, saca desde medio campo el equipo que lo ha recibido.

Variantes2

Tres pases

Más fácil: bastan tres pases para poder marcar.

Tiro rápido

Reto más difícil: después del quinto pase, hay que tirar antes de dar dos pases más.

Qué se trabaja

HockeyConservación de la bolaDesmarque

Seguridad3

Coloca conos para marcar una zona de gol delante de cada portería y que nadie entre en ella: se juega sin portero.

No permitas contacto, empujones ni bloqueos; los defensores solo cortan pases o recogen la pelota suelta.

Pide pases rasos con la pala por debajo de las rodillas: al contar en voz alta, el quinto pase suele salir con prisa y levantado.

Consejos para el profesor2

  1. Pide al equipo sin bola que cuente también en voz alta: así todos saben cuándo se puede tirar.

  2. Si los cinco pases salen fáciles, estrecha el campo en lugar de pedir más pases.

Adaptaciones NEE4

Visual

Juega con pelota contrastada y sus compañeros le llaman por su nombre al pasarle; las porterías llevan conos de color vivo.

Auditiva

La cuenta de pases se hace también con los dedos en alto, además de la voz.

Movilidad reducida

Juega como apoyo en una zona sin rivales a menos de un stick, y sus pases cuentan como dos.

Cognitiva o de atención

Juega la variante de tres pases y un compañero le recuerda la cuenta.

Errores frecuentes

  • Quedarse quieto esperando el pase, con lo que el rival corta la línea.
  • Olvidar la cuenta y tirar antes del quinto pase.
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Otros juegos que encajan en la misma sesión

Multigol

En el campo se colocan entre cuatro y seis porterías, cada una defendida por un equipo con stick, y se juega con la mitad de pelotas que porterías. Cada equipo intenta marcar en las porterías rivales mientras protege la suya, y el que encaja un gol reinicia desde su portería. Gana el equipo que acumula más goles al acabar los diez minutos de juego.

8-17 años · 10 min

Conducción segura en calles

Seis calles de diez metros por dos de ancho, separadas tres metros porque aquí hay sticks en movimiento. Cada calle tiene cuatro conos de eslalon separados dos metros y un aro al final. Antes de repartir ningún stick se dicen sus reglas: no sube nunca por encima de la rodilla, no se golpea con él a nadie y no se levanta para celebrar. Se conduce la pelota esquivando los conos y hay que pararla dentro del aro antes de dar la vuelta.

7-11 años · 12 min

Hockey tres contra dos continuo

Cada campo mide dieciocho por ocho metros, con una portería pequeña de dos metros marcada con conos en un extremo y el relevo con la siguiente bola en el lateral. Antes de repartir los sticks se dicen sus reglas: no sube por encima de la rodilla, no se golpea con él a nadie y no se levanta para celebrar. Tres atacantes avanzan contra dos defensores, y en cuanto la jugada termina entra otra bola sin parar.

9-12 años · 15 min

Semáforo

Cada alumno tiene su stick y su bola y se mueve por toda la pista sin chocar con nadie. Con «verde» todos conducen con ritmo; con «amarillo» van muy despacio, con la bola pegada a la pala, y con «rojo» la dejan quieta bajo la pala y se quedan como estatuas. Si a alguien se le escapa la bola al frenar, la recoge andando y sigue.

12-16 años · 6 min

El espejo de hockey

Los alumnos se colocan por parejas, uno frente al otro o uno al lado del otro, cada uno con su bola. El guía conduce y cambia de dirección cuando quiere, y su compañero hace lo mismo a la vez, como si fuera su reflejo, sin dejar que el hueco entre los dos crezca o se acorte. A la señal del profesor, la pareja cambia los papeles.

12-16 años · 6 min

Sigue al líder

Los alumnos se colocan en grupos de cuatro, uno detrás de otro y cada uno con su bola. El primero conduce por la pista inventando el camino y los gestos, como girar alrededor de la bola o frenar, y los de detrás pasan por el mismo sitio haciendo lo mismo. Cuando el profesor lo indica, el líder se pone al final y manda el siguiente.

12-16 años · 6 min

La mudanza

Cada equipo tiene un montón de bolas en su casa y otra zona vacía enfrente, que es la casa nueva. Todos salen a la vez, cogen una sola bola, la llevan conduciendo hasta la casa nueva, la dejan parada dentro y vuelven a por otra. La mudanza termina cuando la casa vieja del equipo se queda sin bolas.

12-16 años · 6 min

Robacolas

Cada alumno se cuelga un pañuelo de la cintura, por detrás, y conduce su bola por la pista. Con la mano libre intenta quitar pañuelos a los compañeros y, a la vez, se mueve para que no le quiten el suyo, pero siempre llevando la bola con el stick. A quien le quitan el pañuelo se lo vuelve a poner fuera de la pista y regresa al juego.

12-16 años · 6 min

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