ENTRÉNALO
Ilustración de una clase de Educación Física con niños de 6-7 años: recorrer en grupo cinco estaciones con trayectorias distintas siguiendo el orden de una tarjeta.

Gymkana espacial

7-9 años
15 minutos
Cualquiera
10-32 participantes

Descripción

Cada grupo tiene una tarjeta con su orden de estaciones, por ejemplo «1-3-5-2-4». En cada estación recorren el camino de uno en uno, sin pisar el material, hasta la palmada; entonces miran la tarjeta y van andando a la estación que toca. No es una carrera: cuenta seguir bien el camino.

Objetivo

Seguir, comparar y crear recorridos rectos, curvos, quebrados y circulares.

Cómo se juega5

  1. Se reparte la clase en cinco grupos y cada uno empieza en la estación que marca el primer número de su tarjeta. Las tarjetas están hechas para que nunca coincidan dos grupos en la misma estación.

  2. A la señal, cada grupo recorre su estación de uno en uno, al trote suave: sale el siguiente cuando el anterior va por la mitad. Al acabar, se vuelve por fuera a la fila y se repite.

  3. Quien pisa un cono, un aro o la raya vuelve al principio de esa estación y repite, sin más.

  4. Cada dos minutos, el maestro da una palmada

    El grupo mira el siguiente número de su tarjeta y va andando a esa estación.

  5. Se termina cuando todos los grupos han pasado por las cinco. Si sobra tiempo, se intercambian las tarjetas y se empieza otra vuelta.

Variantes3

Más fácil

Sin tarjetas: todos los grupos rotan en el mismo orden, 1-2-3-4-5.

Más difícil

Cada estación se recorre de espaldas y despacio, mirando por encima del hombro.

Otra forma — De la mano

Cada estación se recorre por parejas, de la mano y sin soltarse.

Qué se trabaja

Trayectorias y recorridos

Seguridad

En cada estación se va en un solo sentido y se vuelve por fuera, para no cruzarse de frente.

Consejos para el profesor2

  1. Tarjetas que nunca se cruzan: A 1-3-5-2-4 · B 2-4-1-3-5 · C 3-5-2-4-1 · D 4-1-3-5-2 · E 5-2-4-1-3.

  2. Haz tú cada estación una vez antes de empezar: se ve el camino y el ritmo.

Adaptaciones NEE4

Visual

Cada estación tiene un compañero fijo que la nombra al llegar, y recorre la gymkana andando antes de empezar.

Auditiva

Lleva el orden en una tarjeta con dibujos numerados y el paso a la siguiente estación se ve, no se anuncia.

Movilidad reducida

Todas las estaciones a ras de suelo, sin bancos ni escalones, unidas por pasillos de dos metros de ancho.

Cognitiva o de atención

Tres estaciones en vez de seis, numeradas con carteles grandes y en el mismo orden todas las vueltas.

Errores frecuentes

  • Dejar salir a dos a la vez para acabar antes.
  • Correr: se pisa el material y el camino deja de importar.

Observaciones

1. Eslalon: pasar en zigzag entre los conos sin tocarlos (cinco conos). 2. Camino de tiza: recorrer la línea curva pisando encima (tiza). 3. Aros torcidos: pisar dentro de cada aro siguiendo el camino (seis aros). 4. Túnel: pasar agachado por dentro de dos aros que sujetan dos compañeros (dos aros). 5. Zigzag de picas: seguir el zigzag de picas girando en cada esquina sin pisarlas (cinco picas).

Para imprimir y llevar a clase

Gymkana espacial, material para imprimir 1

Otros juegos que encajan en la misma sesión

Círculo de Oficios

Los alumnos juegan en círculos. Un jugador en el centro pasa el balón a un compañero, quien debe devolverlo diciendo un oficio distinto cada vez. El ritmo se mantiene constante para favorecer atención y rapidez.

6-13 años · 5 min

Pies quietos

Es el «pies quietos» de siempre. Todos se mueven por el espacio. El profesor lanza la pelota al aire y dice el nombre de un alumno, que va a cogerla. En cuanto la coge, dice «¡Pies quietos!» y todos se quedan clavados donde estén. Entonces da tres saltos hacia el que tenga más cerca y le lanza la pelota. Si le da, el tocado queda eliminado. Si falla, no pasa nada y se sigue jugando.

6-17 años · 8 min

El Multiatleta

Los equipos se colocan en filas detrás de la línea y cada corredor lleva el balón botando o conduciéndolo con el pie hasta la marca, gira allí sin perderlo y vuelve. El relevo se da entregando el balón en mano al siguiente, que no arranca antes de tenerlo sujeto.

8-18 años · 10 min

Queso, Pan y Tomate

El paracaídas inflado se sostiene arriba muy poco, así que todo el juego cabe en esos dos segundos: hay que reconocer el momento, dejar de correr y meterse debajo antes de que la tela baje. El nombre del grupo se grita al entrar, y sirve para que el docente sepa quién ha llegado sin mirar debajo.

8-17 años · 10 min

Encuentro Obstaculizado

Dos alumnos intentan alcanzarse mientras el resto va montando obstáculos por delante, sin tocarlos y sin cerrar del todo ningún paso. El material se coloca en marcha, así que el terreno cambia mientras se está recorriendo y de nada sirve memorizar un camino.

8-12 años · 15 min

Exploración Espacial en el Gimnasio

La clase anda suelta por el gimnasio. El maestro da una indicación que dice siempre dónde y respecto a qué, como «detrás del banco» o «alto y lejos de la puerta», y todos van a colocarse y se quedan quietos contando hasta cinco. Quien se coloca mal dice dónde está y se recoloca. Las últimas indicaciones juntan dos cosas.

8-11 años · 5 min

Creando Figuras Geométricas

El profesor nombra una figura geométrica y los alumnos, organizados en grupos, tienen que formarla con sus propios cuerpos. Cuando cada grupo la tiene montada, la presenta al resto de la clase, y después se pide otra figura distinta.

8-11 años · 15 min

La Pelota Prohibida

Los alumnos forman un círculo cogidos de la mano con una pelota gigante en el centro. El grupo se mueve coordinadamente intentando que un compañero toque la pelota; quien la toca pierde.

10-18 años · 10 min

Monta la sesión con Gymkana espacial

Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

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