ENTRÉNALO
Ilustración de una clase de Educación Física con niños de 6-7 años: recorrer en grupo cinco estaciones con trayectorias distintas siguiendo el orden de una tarjeta.

Gymkana espacial

7-9 años
15 minutos
10-32 participantes

Descripción

En cuanto se percibe como carrera el grupo se parte: los rápidos se van a la siguiente posta y dejan a dos atrás terminando solos. Contar postas resueltas en lugar de puestos quita ese incentivo, y aguardar al último dentro de cada una es lo que mantiene la tarjeta con sentido en vez de convertirla en adorno.

Objetivo

Seguir, comparar y crear recorridos rectos, curvos, quebrados y circulares.

Cómo se juega6

  1. Monta cinco estaciones separadas

    Eslalon de conos, camino curvo de tiza, aros pisados en fila, túnel de aros y zigzag entre picas tumbadas.

  2. Cinco grupos, uno en cada estación, del tamaño que salga. Cada grupo lleva una tarjeta con el orden en que debe recorrerlas.

  3. Dentro de la estación se pasa de uno en uno, cada tres segundos. Cuando el grupo entero ha terminado, va andando junto a su estación siguiente.

  4. No se pasa a otra estación hasta que el grupo entero acaba la anterior, y ningún grupo adelanta a otro por dentro de una estación.

  5. No es una carrera

    Cada grupo cuenta cuántas estaciones lleva completadas, no en qué puesto va. Se juega hasta cerrar el circuito, unos quince minutos.

  6. Si sobra tiempo, se repite el circuito intercambiando las tarjetas entre grupos, o se recorre cada estación andando de espaldas y despacio.

Variantes2

Apoyo

Realizar la misma dinámica por parejas cooperativas.

Progresión

Ampliar ligeramente las distancias manteniendo el control.

Qué se trabaja

Trayectorias y recorridos

Seguridad2

Separa los conos lo bastante para girar sin pisarlos.

Marca un solo sentido de recorrido para que nadie se cruce de frente.

Consejos para el profesor2

  1. Haz tú el recorrido una vez en silencio: se ve el ritmo esperado.

  2. Pide que anticipen en voz alta el siguiente giro.

Adaptaciones NEE4

Visual

Cada estación tiene un compañero fijo que la nombra al llegar, y recorre la gymkana andando antes de empezar.

Auditiva

Lleva el orden en una tarjeta con dibujos numerados y el paso a la siguiente estación se ve, no se anuncia.

Movilidad reducida

Todas las estaciones a ras de suelo, sin bancos ni escalones, unidas por pasillos de dos metros de ancho.

Cognitiva o de atención

Tres estaciones en vez de seis, numeradas con carteles grandes y en el mismo orden todas las vueltas.

Errores frecuentes

  • Recorridos con curvas cerradas, donde el fallo es de pie y no de decisión.
  • Dejar entrar a dos a la vez para acabar antes.
  • Premiar el tiempo cuando lo que se trabaja es la trayectoria.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

Círculo de Oficios

Los alumnos juegan en círculos. Un jugador en el centro pasa el balón a un compañero, quien debe devolverlo diciendo un oficio distinto cada vez. El ritmo se mantiene constante para favorecer atención y rapidez.

6-13 años · 5 min

Pies quietos

Todos se mueven a la vez por la pista, cambiando de marcha cuando el docente lo pide, y en cualquier momento suena la consigna que obliga a quedarse clavado donde uno esté, sin un paso más. Quien no llega a tiempo hace un reto de cinco segundos y vuelve a entrar.

6-17 años · 8 min

El Multiatleta

Los equipos se colocan en filas detrás de la línea y cada corredor lleva el balón botando o conduciéndolo con el pie hasta la marca, gira allí sin perderlo y vuelve. El relevo se da entregando el balón en mano al siguiente, que no arranca antes de tenerlo sujeto.

8-18 años · 10 min

Queso, Pan y Tomate

El paracaídas inflado se sostiene arriba muy poco, así que todo el juego cabe en esos dos segundos: hay que reconocer el momento, dejar de correr y meterse debajo antes de que la tela baje. El nombre del grupo se grita al entrar, y sirve para que el docente sepa quién ha llegado sin mirar debajo.

8-17 años · 10 min

Encuentro Obstaculizado

Dos alumnos intentan alcanzarse mientras el resto va montando obstáculos por delante, sin tocarlos y sin cerrar del todo ningún paso. El material se coloca en marcha, así que el terreno cambia mientras se está recorriendo y de nada sirve memorizar un camino.

8-12 años · 15 min

Exploración Espacial en el Gimnasio

Los alumnos se desplazan libremente por el gimnasio y, según las indicaciones del profesor, adoptan diferentes posiciones corporales y ubicaciones en el espacio para mejorar su percepción espacial.

8-11 años · 5 min

Creando Figuras Geométricas

El profesor nombra una figura geométrica y los alumnos, organizados en grupos, tienen que formarla con sus propios cuerpos. Cuando cada grupo la tiene montada, la presenta al resto de la clase, y después se pide otra figura distinta.

8-11 años · 15 min

La Pelota Prohibida

Los alumnos forman un círculo cogidos de la mano con una pelota gigante en el centro. El grupo se mueve coordinadamente intentando que un compañero toque la pelota; quien la toca pierde.

10-18 años · 10 min

Monta la sesión con Gymkana espacial

Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

Crear una sesión