ENTRÉNALO
Ilustración de una clase de Educación Física con niños de 8-9 años: correr alrededor, inflar paracaídas, entrar debajo y gritar grupo.

Queso, Pan y Tomate

Percepción EspacialCalentamientoParte principal
8-17 años
10 minutos
12-30 participantes

Descripción

El paracaídas inflado se sostiene arriba muy poco, así que todo el juego cabe en esos dos segundos: hay que reconocer el momento, dejar de correr y meterse debajo antes de que la tela baje. El nombre del grupo se grita al entrar, y sirve para que el docente sepa quién ha llegado sin mirar debajo.

Objetivo

Velocidad de reacción, cooperación, atención auditiva, orientación espacial.

Cómo se juega7

  1. Coloca a todos los alumnos alrededor del paracaídas, sujetándolo con ambas manos.

  2. Asigna un nombre a cada grupo previamente.

  3. A la señal del docente, los alumnos corren alrededor del paracaídas.

  4. El docente eleva el paracaídas para inflarlo.

  5. Cuando el paracaídas está arriba, los alumnos deben entrar debajo rápidamente.

  6. Al entrar, gritan el nombre de su grupo en voz alta.

  7. Salen de nuevo y se preparan para la siguiente ronda.

Variantes3

Más difícil — Solo un grupo

Entra solo el grupo que nombra el docente; los demás siguen corriendo alrededor.

Otra forma — Entrada distinta

Se entra por parejas o tríos, caminando hacia atrás o a la pata coja.

Otra forma — Consigna cambiada

En vez del nombre del grupo se grita un número, un color o un animal.

Qué se trabaja

Retos y desafíos cooperativosCooperación y trabajo en equipo

Seguridad2

Permitir la entrada bajo el paracaídas solo cuando esté completamente elevado.

Mantener libres las salidas y evitar enrollarse en la tela.

Consejos para el profesor2

  1. Infla y espera un segundo de más antes de bajar: el paracaídas siempre baja antes de lo que parece.

  2. Asigna a cada grupo un lado distinto de entrada: así no se cruzan por debajo.

Adaptaciones NEE4

Visual

Un compañero corre a su lado y entran juntos bajo el paracaídas, cogidos de la mano y por el mismo hueco.

Auditiva

Su grupo se llama por color y el maestro levanta un cartel de ese color en vez de gritar el nombre.

Movilidad reducida

Rodea el paracaídas por fuera con la silla y entra por el hueco más ancho, que se mantiene alto hasta que pasa.

Cognitiva o de atención

Su nombre de grupo es una palabra sola y se ensaya el gesto entero una vez, sin correr.

Errores frecuentes

  • Soltar el paracaídas antes de que hayan entrado: les cae encima y se enredan en la tela.
  • Llamar a grupos demasiado grandes: entran quince por el mismo lado y chocan debajo.
  • Hacerlo al aire libre con viento: el paracaídas no se infla y el juego no llega a existir.
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Otros juegos que encajan en la misma sesión

4 conos

Cuatro jugadores se colocan en las esquinas de un cuadrado y cada uno empieza con un cono en la suya. En el centro hay dos conos más. A la señal salen todos a la vez: se puede coger un cono del centro o de la esquina de otro jugador, siempre de uno en uno, y hay que llevarlo a la propia esquina antes de volver a salir. Gana el primero que reúne tres conos en su esquina.

9-17 años · 8 min

El Juego de los Aros

Se reparten por el suelo aros separados, uno menos que participantes. Mientras suena la música, el grupo se mueve por el espacio sin ocuparlos. Al pararse, cada persona busca un aro libre y coloca los dos pies dentro. Quien se queda sin aro sale de esa partida; se retira otro aro y se repite hasta que queda una persona. Después empieza una partida nueva con todos.

3-18 años · 15 min

Battlehip

Una pantalla oculta varios conos, que representan barcos. Desde una línea, cada equipo lanza por turnos una pelota por encima de la pantalla e intenta derribarlos. El profesor anuncia si el tiro ha acertado y cuántos conos han caído. Tras el mismo número de lanzamientos, gana el equipo que haya derribado más barcos. Las pelotas solo se recogen cuando todos han dejado de lanzar.

8-17 años · 15 min

Azules y Rojos

La clase se divide en rojos y azules y se reparte por el espacio. Cuando el profesor dice «rojos», los rojos persiguen a los azules; cuando dice «azules», se intercambian los papeles. Cada toque suave cuenta como una captura, pero nadie sale del juego. Al cambiar el color hay que escuchar y pasar rápidamente de perseguir a escapar, o al revés.

6-13 años · 5 min

Blanco y Negro

Los participantes se colocan por parejas, frente a frente y a un metro de distancia, con una pelota en el suelo entre ambos. Uno será blanco y el otro negro. Cuando el profesor dice uno de los colores, la persona nombrada coge la pelota y corre hacia su zona botándola, mientras su pareja intenta tocarla antes de que llegue. Si llega sin ser tocada, consigue un punto; si su pareja la toca antes, el punto es para quien perseguía.

8-17 años · 10 min

Conos Veloces

Cada pareja se coloca frente a frente y va intercambiando dos conos de colores diferentes, de mano a mano. Cuando el profesor nombra un color, se detiene el intercambio: quien sostiene ese cono persigue y el otro escapa hacia la línea que tiene a su espalda. Antes de salir, ambos dejan su cono en la zona lateral preparada. Si el perseguidor toca a su compañero antes del refugio, consigue un punto; si no, lo consigue quien escapaba.

8-18 años · 5 min

Cuenta y Agáchate

En grupos de seis a nueve, todos empiezan de pie. Sin acordar un orden, alguien dice «uno» y se agacha; otra persona dice «dos» y hace lo mismo. Cada participante interviene una sola vez en cada intento. Si dos hablan a la vez o alguien se equivoca, salen de ese intento y los demás vuelven a empezar desde uno. Al terminar una ronda corta, todos se reincorporan.

7-18 años · 10 min

Juegos de persecución

Tres retos de persecución en equipo

La misma zona se utiliza para tres retos cortos de persecución: primero actúa una pareja unida, después un pequeño grupo protege a su compañero y al final todos reaccionan a una salida común. Cambiar de papel permite comparar la carrera individual con la coordinación necesaria para moverse con otros.

9-16 años · 8 min

Monta la sesión con Queso, Pan y Tomate

Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

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