Jugamos al baloncesto
Descripción
Por parejas y frente a frente, a paso y medio. Uno sujeta un aro con los dos brazos estirados, en horizontal y a la altura de su cintura: es la canasta. El otro lanza con las dos manos una pelota de espuma e intenta colarla por dentro del aro. Se cambia el papel cada cinco lanzamientos y no se cuenta nada.
Objetivo
Afinar el lanzamiento a dos manos hacia un blanco cercano y sostener la canasta quieta para que el compañero pueda acertar.
Cómo se juega6
Colocación
Parejas frente a frente y a paso y medio, repartidas por la sala y todas mirando en el mismo sentido. Uno sujeta el aro con las dos manos, en horizontal, con los brazos estirados hacia delante y a la altura de su cintura; el otro tiene la pelota.
Arranque
El maestro lo enseña con un alumno: la pelota se lanza con las dos manos desde el pecho, suave, y se cuela por el aro. A la señal empiezan todas las parejas a la vez.
Qué se puede hacer
Lanzar con las dos manos desde el sitio. Quien sujeta el aro lo mantiene quieto y con los brazos estirados, mirando por encima; no lo sube ni lo baja para ayudar ni para fastidiar.
Qué pasa cuando la pelota cae
La recoge quien ha lanzado y vuelve a su sitio andando. Cada cinco lanzamientos el maestro avisa y se cambian los papeles: el que sujetaba, lanza.
Cómo termina
Se acaba cuando todos han sujetado y lanzado varias veces. Los aros se apilan y las pelotas van al cesto: recogerlo forma parte del juego.
Reinicio
Se separan las parejas medio paso más y se vuelve al paso 2. Nunca más de tres pasos, porque a más distancia se lanza con fuerza y la pelota acaba en otra pareja.
Variantes3
La canasta se mueve
Quien sujeta el aro lo lleva despacio de un lado a otro sin moverse del sitio y sin levantarlo por encima del pecho. Hay que lanzar a un blanco que se desplaza, y esto solo se juega cuando con el aro quieto ya se acierta.
Aro en los conos
El aro se apoya inclinado entre dos conos y los dos de la pareja lanzan a la vez, cada uno desde un lado. Nadie sujeta, nadie espera y los dos lanzan todo el rato.
Desde arriba
La pareja se pone a un paso, el aro se sujeta a la altura del pecho del que lanza y la pelota no se lanza: se deja caer dentro desde arriba. Es la manera de que acierte quien todavía no controla la fuerza.
Consejos para el profesor4
Deja los aros y las pelotas repartidos por el suelo antes de que entren, o el juego se te va en repartir.
Lo único que hay que vigilar es la distancia: paso y medio, y si ves a alguien lanzando con fuerza, acércalo en vez de corregirle el gesto.
Avisa tú del cambio de papel, porque solos no se cambian nunca: sujetar el aro es el papel aburrido y quien lanza no suelta la pelota.
Y cuenta con que el primer día muchos meterán la pelota metiendo la mano por el aro; no lo corrijas de entrada, ese es el paso previo al lanzamiento.
Adaptaciones NEE4
Movilidad reducida
Se lanza sentado, con la pareja a un paso y el aro sujeto a su altura; cuando le toca ser canasta, el aro se apoya entre dos conos delante de él o sobre sus rodillas y es él quien avisa de cuándo puede lanzar el compañero, con lo que conserva el papel completo.
Visual
Se juega a un paso y, antes de cada lanzamiento, el compañero da dos golpes con la mano en el borde del aro para que suene y lo localice; se empieza dejando caer la pelota después de tocar el aro con la otra mano, y la pelota es de color contrastado con el suelo.
Auditiva
El cambio de papel se marca con una tarjeta de color en alto en lugar de con la voz, pactada antes, y la demostración del maestro sustituye a la explicación.
Cognitiva
Se empieza con la variante fácil, dejando caer la pelota dentro del aro, y se pasa a lanzar cuando lo consiga varias veces seguidas; en esa pareja el aro no se mueve nunca.