ENTRÉNALO
Ilustración de una clase de Educación Física con niños de 8-9 años: se baila con una hoja de periódico sin romperla y, al bajar la música, se representa con ella lo que dice el docente.

Jugamos con la prensa

8-10 años
12 minutos
Intensidad: Media
8-30 participantes

Descripción

Baile individual con una hoja de periódico que no puede romperse ni caer al suelo. Cuando el docente baja la música, dice una consigna y cada uno la representa con la hoja y con el cuerpo, sin palabras.

Objetivo

Cambiar la calidad del movimiento —rápido o lento, grande o pequeño, arriba o abajo— según lo que pida la música y la consigna, con un objeto que obliga a ajustar el gesto.

Cómo se juega6

  1. Colocación

    Cada alumno con una hoja de periódico abierta, repartidos por el espacio y con dos pasos libres alrededor. Se acuerda antes hasta dónde se puede llegar, usando las líneas del suelo.

  2. Arranque

    Suena la música y todos se desplazan bailando con la hoja. La hoja no puede romperse ni quedarse en el suelo en ningún momento.

  3. Qué se puede hacer

    La hoja se lleva como cada uno quiera y se cambia de apoyo cuantas veces se quiera —en la mano, sobre la cabeza, en el hombro, en la espalda, entre dos dedos—, y se puede bailar a ras de suelo, de pie o estirándose hacia arriba. Nadie copia una forma obligatoria: se prueba.

  4. Qué pasa cuando baja la música

    El docente baja el volumen y dice una consigna, y cada uno la representa con la hoja y con el cuerpo, sin hablar: leer en voz alta lo que pone (esa sí con voz), reñirle a la hoja por algo que ha hecho mal, esconderla de alguien, presumir de ella, despedirse de ella. Se sube la música y se sigue bailando.

  5. Cómo termina

    Se para la música y cada uno enseña al resto su forma favorita de mover la hoja; el grupo la copia dos veces y se pasa a la siguiente. Después se recogen las hojas enteras dobladas y los trozos rotos.

  6. Reinicio

    Se pone otra música de tempo muy distinto —una lenta detrás de una rápida— y se repiten las mismas consignas; al cambiar el tempo cambia la calidad del movimiento sin necesidad de decir nada.

Variantes3

Más difícil — Sin manos

La hoja viaja apoyada en una parte del cuerpo que no sea la mano —hombro, cabeza, espalda, empeine— y hay que seguir desplazándose sin que caiga. Si cae, se recoge y se sigue desde donde se estaba.

Otra organización — Cuarteto de papel

En grupos de cuatro montan una secuencia de ocho tiempos con las hojas, dos movimientos aportados por cada uno, la repiten hasta que salga a la vez y se la enseñan al resto. Aparece el montaje colectivo y la cuenta compartida.

Más fácil — Consigna por parejas

Se baila por parejas sujetando entre los dos una misma hoja, y el docente demuestra cada consigna antes de pedirla. Se reparte la exposición entre dos y siempre hay una referencia delante.

Qué se trabaja

Creatividad e improvisación motrizCalidades del movimientoEl gesto como expresión y comunicaciónMovimiento sobre estructuras rítmicas

Seguridad3

Mantener los implementos bajos y separados de otros jugadores.

Separar al alumnado y evitar giros rápidos si el suelo resbala.

Delimitar el espacio y dejar distancia para frenar.

Consejos para el profesor2

  1. Ten hojas de repuesto a mano: quedarse sin papel a mitad saca al alumno del baile y ya no vuelve a entrar.

  2. Enseña dos apoyos —en la cabeza, entre dos dedos— y calla; si sigues proponiendo, copian y dejan de probar.

Adaptaciones NEE4

Visual

Se le da hoja de periódico, que suena mucho al moverse y sirve de referencia sonora propia y de los demás;

Auditiva

La bajada de la música se dobla con el brazo del docente en alto, colocado donde él lo vea, y ninguna consigna se da solo hablando: todas se demuestran;

Movilidad reducida

Baila desde su posición o desde la silla trabajando lo mismo que el resto —cambiar la velocidad, el tamaño y la altura del movimiento y la parte del cuerpo que lleva la hoja—, y se desplaza lo que pueda por una zona con el suelo despejado; En el cuarteto ocupa el centro de la formación, que es el sitio que menos desplazamiento pide y más se ve.

Cognitiva o de atención

Una sola consigna por ronda, siempre demostrada antes, se le permite copiar a un compañero mientras la coge, y en el cuarteto se le asigna el movimiento que ya ha propuesto él.

Errores frecuentes

  • Repartir hojas ya rotas o pegadas de dos en dos: se rompen al primer giro y ese alumno se queda sin actividad.
  • Poner música rápida: a esa velocidad la hoja no se puede llevar y acaba en el suelo hecha trizas.
  • Dar la consigna gritando encima de la música en vez de bajarla antes de hablar.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

Bailalo

Los niños se desplazan libremente por el espacio moviendo y bailando su cuerpo al ritmo de la música. La música irá cambiando (lenta, rápida, movida…) y ellos deben adaptar su movimiento al sonido que escuchan. La música es el motor del juego.

3-18 años · 5 min

Aros Musicales con Pilla-Pilla

Suena música y los alumnos se mueven libremente por el espacio sin pisar ni meterse en los aros repartidos por el suelo. Hay un perseguidor, pero solo puede pillar cuando la música se detiene. Para salvarse, los demás deben meterse dentro de un aro… pero siempre hay menos aros que jugadores.

6-18 años · 15 min

El Espejo

Por parejas y uno frente al otro, uno dirige con movimientos lentos de brazos, piernas y tronco y el otro los reproduce a la vez, como si fuera su reflejo. Lo difícil no es copiar, sino no adelantarse: el que imita tiene que mirar el cuerpo entero y no solo la mano que se mueve. A media actividad se cambian los papeles.

5-13 años · 5 min

Somos animales

El docente nombra un animal y el grupo se desplaza como él, con su forma de moverse y su sonido, hasta que llega el siguiente. La gracia está en alternar animales altos y bajos, rápidos y lentos: así el calentamiento sube y baja de intensidad sin que nadie note que lleva diez minutos moviéndose.

3-9 años · 5 min

Estatuas de animales

Los niños se reparten por el espacio, sin tocarse, y bailan mientras suena la música. Cuando la música se corta, el profesor dice el nombre de un animal y todos se quedan quietos imitando su postura, que se sostiene unos segundos. Después vuelve la música y se repite con otro animal.

4-11 años · 6 min

Gigantes y Enanos

El profesor dice una palabra y los alumnos se desplazan imitándola con su cuerpo (gigante, enano, robot, chicle, piedra).

5-9 años · 5 min

De Semilla a Flor

Cada alumno se coloca en el suelo hecho una bola pequeña, como una semilla. El profesor va narrando la historia —el agua que cae, la semilla que despierta, el tallo que sube, la flor que se abre— y todos la representan con el cuerpo, pasando poco a poco de posiciones pequeñas a grandes. Termina con unas respiraciones profundas.

4-9 años · 10 min

Mueve la parte

Los alumnos se reparten por el espacio. El profesor pone música y dice una parte del cuerpo —la mano derecha, por ejemplo— y solo esa parte puede bailar; el resto se queda quieto. Cada pocos segundos añade otra parte, que se suma a las anteriores, hasta que el cuerpo entero se mueve o se acaba en baile libre.

4-11 años · 8 min

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Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

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