ENTRÉNALO
Ilustración de una clase de Educación Física con niños de 6-7 años: uno cruza con antifaz una zona llena de bolos y conos guiado por la voz de su pareja, que camina a su lado. Después se cambian.

La bolera

6-8 años
12 minutos
Intensidad: Baja
8-28 participantes

Descripción

Por parejas: uno se pone el antifaz y el otro le guía con la voz para cruzar andando una bolera de conos sin derribar ninguno. El guía va a su lado, a un paso, y solo le toca el hombro para pararle. Al llegar al otro lado se cambian los papeles.

Objetivo

Fiarse de lo que dice un compañero para moverse sin ver, y aprender a dar avisos claros y a tiempo cuando el que guía eres tú.

Cómo se juega6

  1. Colocación

    Los bolos y los conos repartidos por una zona de diez metros, separados entre sí más de un paso. Las parejas en la línea de salida, uno con el antifaz puesto y el otro a su lado.

  2. Arranque

    A la señal, la pareja entra en la bolera. El que no ve anda despacio con las manos delante del pecho; el guía camina a un paso de él y le va diciendo por dónde.

  3. Qué se puede hacer

    El guía habla todo lo que quiera —«un paso corto», «para», «gira hacia mí»— pero no tira de su compañero ni le lleva de la mano; solo puede ponerle la mano en el hombro para pararle si va a chocar.

  4. Qué pasa cuando se tira un bolo

    Se para, se coloca el bolo de pie y se sigue desde ese punto. No se pierde nada: la cuenta que interesa es cuántos se han esquivado, y se dice al final.

  5. Cómo termina

    Al llegar al otro lado, el que no veía se quita el antifaz, se cambian los papeles y vuelven. Cada uno hace las dos cosas siempre, y el docente lo comprueba.

  6. Reinicio

    Se mueven tres o cuatro bolos de sitio, para que el recorrido de vuelta ya no sea el que acaban de aprender.

Variantes3

Más difícil — Solo tres palabras

El guía solo puede usar tres palabras acordadas antes: «sigue», «para» y «gira». Ya no puede describirlo todo, así que tiene que decirlo en el momento exacto. Sigue andando a su lado y con la mano lista.

Otra organización — Todos a la vez por calles

En vez de parejas sueltas por la zona se montan cuatro calles paralelas de bolos y sale una pareja por calle, todas a la vez y en el mismo sentido. Muchos más recorridos y sin nadie viniendo de frente.

Más fácil — La mano en el hombro

El que no ve va con la mano apoyada en el hombro del guía durante todo el recorrido, con menos bolos y más separados. Desaparece la incertidumbre y queda lo importante, que es andar sin ver fiándose de otro.

Qué se trabaja

Los sentidos aplicados al movimientoComunicación y escucha en el grupoDesplazamientos entre obstáculosOrientación espacial

Seguridad2

Repartir solo bolos y conos ligeros de plástico, sin nada duro ni con aristas en la zona.

Andar despacio y con las manos por delante del pecho mientras se lleva el antifaz.

Consejos para el profesor2

  1. Pide instrucciones de un paso cada vez —«paso corto», «para»—: con antifaz nadie sigue una frase larga.

  2. Deja los conos derribados donde caen y sigue; pararse a recolocarlos corta el ritmo y no cambia el ejercicio.

Adaptaciones NEE3

Visual

Recorre la bolera andando antes de empezar y toca dónde está cada bolo, y cuando hace de guía se coloca al lado por el que su pareja va a girar y le avisa un paso antes. Los bolos se sustituyen por conos con un cascabel o se rodean con un aro plano o una alfombrilla, que se nota con el pie y no rueda;

Movilidad reducida

La bolera se monta con los bolos separados más que el ancho de su silla, y el guía camina a su lado sin empujarla, avisando con la voz y con la mano en el hombro. En su recorrido sin ver, la calle se hace más ancha y más corta —tres bolos bastan— y se ajusta a su forma de desplazarse, y como guía tiene el mismo trabajo que cualquiera.

Cognitiva o de atención

Recorrido recto de tres bolos, empieza haciendo de guía para entender de qué va el papel, y se usan siempre las mismas tres palabras.

Errores frecuentes

  • Repartir los bolos a menos de un paso entre ellos: no queda hueco por donde guiar y se derriban por pura geometría.
  • Permitir llevar de la mano: el guía tira, el otro se deja llevar y desaparece todo el trabajo de escuchar.
  • Meter varias parejas en el mismo pasillo: llegan instrucciones cruzadas y el del antifaz obedece la del vecino.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

Guía al ciego hacia la pelota

Los alumnos se organizan en grupos de cuatro o cinco. Uno de los miembros tiene los ojos vendados y debe localizar una pelota situada en algún punto del espacio únicamente siguiendo las instrucciones verbales de sus compañeros.

6-15 años · 20 min

Búsqueda de la Pelota con Orientación Espacial

Los participantes se organizan en seis grupos dispuestos en un rectángulo, con cuatro grupos en las esquinas y dos en los lados. Un miembro de cada grupo, con los ojos vendados, debe encontrar la pelota guiado por las indicaciones de sus compañeros. El primer grupo en encontrarla obtiene un punto.

8-15 años · 10 min

Intercepta el Balón

Los alumnos se sientan formando un círculo. En el centro, un jugador con los ojos vendados debe intentar interceptar un balón que el resto del grupo hace rodar discretamente alrededor del círculo.

6-15 años · 15 min

El Guardián del Balón

El grupo se sienta en círculo con un vigilante vendado en el centro, custodiando un balón. El profesor designa en secreto al ladrón, que se cuela hacia el balón procurando no hacer ni un ruido, mientras el vigilante solo puede defenderlo apuntando con el brazo hacia donde cree haber oído algo.

6-15 años · 15 min

Los piratas

Los piratas llevan un ojo tapado, así que pierden la referencia de profundidad y calculan mal el último paso antes de tocar. El resto no queda fuera al caer: se sienta y espera a que alguien le toque la cabeza, de modo que rescatar acaba costando más esfuerzo que huir.

6-13 años · 5 min

Buscador Ciego

Cada grupo ocupa una zona despejada. Una persona se tapa los ojos y un compañero coloca una pelota sin que la vea. El grupo la orienta con palabras acordadas para que llegue hasta ella, evitando hablar todos a la vez. Cuando encuentra la pelota, cambian los papeles y se prepara una nueva búsqueda.

6-13 años · 10 min

Busca la Pelota

Se forman seis grupos colocados formando un rectángulo, cuatro en las esquinas y dos en los lados. Cada grupo tiene un componente con los ojos vendados que debe encontrar la pelota guiado por sus compañeros. El grupo que primero encuentre la pelota consigue un punto.

7-13 años · 12 min

¡Vaya despiste!

Juego de atención y observación en el que los alumnos deben memorizar objetos marcados distribuidos por el patio. Tras un tiempo, deben escribir en papel los objetos observados y su ubicación.

8-15 años · 15 min

Monta la sesión con La bolera

Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

Crear una sesión