ENTRÉNALO

La mariposa

12-17 años
15 minutos
Pista polideportiva
6-24 participantes

Descripción

Cada mitad del campo tiene sus sacadores con balón, alguien que recibe atrás y alguien que coloca delante. El sacador saca al receptor de enfrente, este recibe hacia su colocador y el colocador lo controla; entonces cada uno avanza un puesto siguiendo su balón: el sacador pasa a recibir al otro lado, quien recibió ocupa el sitio junto a la red y quien colocó se marcha a la hilera de saque.

Objetivo

Encadenar saque, recepción y colocación con precisión y aprender a ocupar el puesto siguiente con rapidez.

Cómo se juega6

  1. Grupos de seis u ocho por red

    En cada lado, una hilera de sacadores con balón tras el fondo, un receptor en el fondo y un colocador junto a la red.

  2. Se saca de arriba, por turnos de un lado y del otro, hacia el receptor del campo contrario.

  3. El receptor envía el balón de antebrazos al colocador, que lo coloca alto para sí y lo atrapa.

  4. Recepción que llega al colocador sin que este dé más de un paso: un punto para el grupo.

  5. Tras cada balón, el sacador cruza por fuera de la red y pasa a recibir, el receptor pasa a colocar y el colocador se va a la hilera de saque con el balón.

  6. El grupo intenta llegar a diez puntos antes de que el profesor cante el final; un saque fallado resta un punto.

Variantes3

Saque de abajo

Quien aún no llega con el saque de arriba saca de abajo desde más cerca, sin cambiar el recorrido.

Colocación al ataque

El colocador ya no atrapa: coloca hacia zona 4, donde el siguiente sacador del otro lado atrapa el balón.

Recepción en dos zonas

El sacador elige zona 1 o zona 5 y el receptor tiene que moverse hasta allí antes de recibir.

Qué se trabaja

VoleibolRecepciones

En concreto

  • Saque de arriba hacia el receptor
  • Recepción de antebrazos hacia la zona de colocación
  • Colocación de dedos junto a la red

Seguridad3

El sacador solo saca cuando el receptor de enfrente está colocado y ha levantado la mano.

Los cruces de un campo al otro se hacen siempre por fuera del poste, nunca por debajo de la red.

Los balones sueltos se recogen cuando ningún sacador está a punto de golpear.

Consejos para el profesor2

  1. Haz una vuelta completa andando con el balón en la mano antes de empezar: el recorrido es lo que más cuesta.

  2. Si se atasca, saca primero solo desde un lado y añade el otro cuando el recorrido salga solo.

Adaptaciones NEE4

Visual

El sacador avisa «va» antes de golpear y el colocador da palmadas para que el receptor sepa adónde enviar.

Auditiva

El receptor levanta la mano cuando está listo y el cambio de puesto se señala con una flecha en el suelo.

Movilidad reducida

Hace de colocador fijo, sentado junto a la red, y atrapa el balón sin tener que cambiar de puesto.

Cognitiva o de atención

Lleva pegada en la mano una tarjeta con el orden de puestos: sacar, recibir, colocar.

Errores frecuentes

  • El receptor envía el balón de vuelta por encima de la red en lugar de hacia su colocador.
  • Olvidar el puesto siguiente y quedarse parado, con lo que el circuito se atasca.
  • El colocador se coloca de espaldas a la red y no ve llegar el balón.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

Espabila Contreras

Entre tres y seis jugadores defienden un lado de la red, cada uno con una zona asignada. Los demás esperan al otro lado para sacar por turnos. Quien saca juega el intercambio e intenta que el balón caiga en el campo contrario. Si lo consigue, entra en el puesto del defensor de esa zona; si pierde la jugada, vuelve al final de la fila. Cada nuevo saque empieza cuando el campo está preparado.

9-17 años · 20 min

Bombardeo

Cada equipo ocupa un lado de la red y empieza con el mismo número de balones. A la señal, cada participante se prepara el balón con un pequeño lanzamiento hacia arriba y lo golpea con los antebrazos hacia el otro campo. Se pueden recoger los balones que llegan y volver a enviarlos del mismo modo. Al acabar la manga, todos paran y se cuentan los balones de cada lado, incluidos los que estén en las manos.

10-17 años · 10 min

VOLEY-FÚTBOL

El campo es el de fútbol sala, pero el balón solo viaja con dos golpeos de voleibol, el remate y el saque de arriba, así que el equipo tiene que colocarse para que cada envío caiga en manos de alguien. Con un tope de tres toques antes de buscar portería, la colocación pesa mucho más que la potencia.

10-17 años · 10 min

Aro-voley

Formar dos equipos en las líneas de saque, cada alumno con un balón. Colocar aros en el campo contrario. Los jugadores deben lanzar el balón para que entre en un aro y sumar puntos para su equipo.

10-18 años · 10 min

Voley-globo

Cada pareja se coloca a los dos lados de una cinta tendida a la altura del pecho, con un globo. Juegan uno contra uno: pasan el globo por encima de la cinta golpeándolo con las manos, y el punto acaba cuando toca el suelo o pasa por debajo; entonces se saca de nuevo. Como el globo baja despacio, da tiempo a colocarse debajo antes de golpearlo.

6-12 años · 10 min

Quema

Dos equipos, cada uno en su campo, separados por una línea central. Cada equipo lanza la pelota para dar a los del campo contrario. Al que le dan queda eliminado y sale del campo. Si alguien coge la pelota con las dos manos sin que toque el suelo, elige: salvar a un compañero eliminado o eliminar al que se la ha lanzado. La partida acaba cuando un equipo se queda sin nadie dentro.

6-17 años · 15 min

El ciempies

Dos filas del mismo número de jugadores, uno detrás de otro, y el primero de cada una con un globo. A la señal lo pasa hacia atrás sin lanzarlo, solo tocándolo y guiándolo, y todos tienen que tocarlo antes de pasarlo al siguiente. Cuando llega al último, este corre al principio de la fila y vuelve a empezar; si el globo cae, se retoma desde el último que lo tocó.

8-13 años · 10 min

El caballero

Un jugador persigue al resto. Para no ser atrapados, los perseguidos pueden salvarse si un compañero los coge en brazos (levantándolos brevemente del suelo). Mientras estén elevados, no pueden ser pillados.

10-18 años · 5 min

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