Lanzamiento a tres distancias
Descripción
Cada grupo de cuatro tiene tres aros colocados a tres, cinco y siete pasos, y tres argollas. Cada alumno lanza sus tres argollas desde detrás de la línea, una por intento, intentando meter una en cada aro y empezando por el más cercano. Se hace la tanda entera con la mano derecha y después la tanda entera con la izquierda.
Objetivo
Descubrir con cuál de las dos manos se lanza mejor, que es la dominancia, comparándolo con datos y no de oídas.
Cómo se juega6
Colocación
Por grupos de cuatro, cada grupo con tres aros colocados a tres, cinco y siete pasos, y tres argollas o aros pequeños.
Arranque
Cada alumno lanza sus tres argollas intentando meter una en cada aro, empezando por el más cercano.
Qué se puede hacer
Se lanza desde detrás de la línea marcada, una argolla por intento, y se anota cuántas entran. Primero la tanda entera con la mano derecha y después la tanda entera con la izquierda.
Qué pasa al terminar las dos tandas
Cada uno compara sus dos resultados y dice en voz alta con qué mano le ha salido mejor. Se anota en la hoja del grupo.
Cómo se complica
Se aleja un paso cada aro y se repite, para ver si la diferencia entre manos se mantiene o se agranda.
Reinicio
Si un grupo se atasca porque no entra ninguna, se acercan los aros: la comparación entre manos solo funciona si alguna acierta.
Variantes3
la misma comparación lanzando con el pie, para descubrir la dominancia pédica, que a menudo no coincide con la de la mano.
Otra organización — En estaciones, con un grupo por distancia y rotación cada dos minutos, si no hay aros para todos.
Más fácil — Dos distancias en vez de tres, y argollas más grandes.
Qué se trabaja
Seguridad2
Realizar lanzamientos suaves y nunca dirigidos a la cara.
Mantener libre la zona de lanzamiento y recogida.
Consejos para el profesor2
Coloca los aros en abanico y no en fila: cada distancia necesita su propia línea de vuelo.
Que apunten los dos resultados en la hoja; comparados de memoria, siempre acaban en «me da igual con las dos».
Adaptaciones NEE4
Visual
La consigna se dice siempre en voz alta y clara, nunca solo señalada, y se acompaña de un sonido distinto para cada lado (una palmada a la derecha, un pisotón a la izquierda) que se pacta antes de empezar;
Auditiva
Cada consigna se acompaña de una tarjeta de color, una por lado, sostenida en alto, y las señales de empezar y parar se dan con el brazo, no con la voz ni con silbato.
Movilidad reducida
La respuesta puede darse con el segmento que el alumno controle —mano, pie, cabeza o mirada— y vale igual que la del resto; Si el juego pide desplazarse, se acorta la distancia para todo el grupo o se le asigna una posición fija por la que pasan los demás. Nada se ata a la silla.
Cognitiva o de atención
Se empieza con una pulsera o una goma de color en la muñeca derecha durante las primeras sesiones, se dan las consignas más despacio y se acepta la respuesta corregida sobre la marcha sin penalizarla.
Errores frecuentes
- Alinear los tres aros uno detrás de otro: la argolla del cercano descoloca el aro de atrás.
- Dejar los aros de canto o mal apoyados, con lo que ruedan al primer impacto.
- Saltarse la tanda con la mano no dominante por falta de tiempo, que es donde estaba el contenido.