ENTRÉNALO
Ilustración de una clase de Educación Física con niños de 6-7 años: llevar la chapa con capirotazos por un circuito dibujado sin salirse del camino.

Las chapas

Habilidades motricesParte principal
7-9 años
8 minutos
Cualquiera
10-32 participantes

Descripción

Cada grupo tiene su camino de tiza, con curvas y del ancho de una mano. Por turnos, cada uno da un capirotazo a su chapa y la deja donde se para. Si se sale del camino, vuelve al sitio de antes. Se juega hasta que llegan todos, no solo el primero.

Objetivo

Participar en juegos transmitidos culturalmente con reglas adaptadas e inclusivas.

Cómo se juega5

  1. Antes de empezar, el maestro dibuja con tiza un camino por grupo: con curvas, del ancho de una mano y de unos veinte pasos de largo, cerrado en círculo.

  2. La clase en grupos de cuatro o cinco; quien sobre se suma a un grupo. Todos ponen su chapa en la salida.

  3. Por turnos, cada uno da un solo capirotazo a su chapa, agachado y desde fuera del camino. Si la chapa se queda dentro, se deja allí; si se sale, vuelve adonde estaba antes del tiro.

  4. Mientras esperan turno, andan alrededor de su camino sin pisar las chapas. Nadie toca la chapa de otro.

  5. Se dan tres vueltas; la última, en sentido contrario. El juego sigue hasta que llega el último del grupo.

Variantes3

Más fácil

Camino más corto y más ancho, con curvas suaves.

Más difícil

Camino más estrecho, con un «puente» de dos rayas muy juntas por el que hay que pasar.

Otra forma — Por parejas

Una chapa por pareja: tiran por turnos y deciden juntos la fuerza de cada capirotazo.

Qué se trabaja

Juegos tradicionales y populares

Seguridad2

El capirotazo se da agachado y desde fuera del camino; los que esperan andan alrededor de su circuito y no por encima de las chapas de los demás.

Las chapas se recogen todas al acabar cada vuelta: una chapa olvidada en el suelo es el resbalón del grupo que pasa después.

Consejos para el profesor2

  1. Pregunta quién lo conoce y deja que lo explique: suele salir mejor que tu explicación.

  2. Cuenta de dónde viene: el juego tradicional es también contenido cultural.

Adaptaciones NEE4

Visual

Circuito de cinta rugosa con bordes en relieve y chapa grande de color vivo; palpa dónde quedó antes de tirar.

Auditiva

El turno se pasa entregando la chapa en mano y el orden de tirada se escribe en el suelo con tiza.

Movilidad reducida

El circuito se dibuja sobre una mesa o un banco a su altura para llegar a la chapa sentada.

Cognitiva o de atención

Circuito corto de cinco curvas y turnos marcados con una tarjeta que se pasa; se juega en parejas, no solo.

Errores frecuentes

  • Aplicar la regla original sin adaptarla al tamaño del grupo.
  • Dejar fuera al que pierde, que es lo habitual en la versión de calle.
  • Dar por sabido el juego porque tiene nombre conocido.
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Otros juegos que encajan en la misma sesión

Rutas de rodamiento corporal

Cada calle son tres colchonetas seguidas, con la entrada y la salida marcadas con conos. Se empieza por el balanceo: tumbado de espaldas, con las rodillas al pecho y agarrado a las piernas, adelante y atrás sin soltarse. Después se enlaza un rodamiento lateral y una salida de pie, sin pararse entre las tres partes, mientras los otros tres practican el balanceo en el lateral.

8-12 años · 15 min

Reloj de ritmos

Se marca un anillo con doce conos, tres de ellos de color y repartidos por el recorrido: azul, verde y blanco. La clase se reparte por todo el anillo, no en una salida común, y anda en el mismo sentido. El profesor señala un color desde el centro y todos cambian de ritmo: azul es marcha rápida, verde es trote suave y blanco es andar respirando.

6-12 años · 8 min

Mi lado responde

Cada niño tiene su aro, repartidos con dos pasos de separación y todos mirando hacia el mismo sitio. Primero levantan la mano derecha y la miran diez segundos; a quien le cueste se le pone una cinta de color en esa muñeca. Después el profesor enseña una tarjeta y la dice en alto una sola vez: tocar el aro con la mano derecha, salir con el pie izquierdo, girar hacia el lado que indique.

6-9 años · 7 min

Cambios laterales encadenados

Cada calle son dos conos a unos diez metros, con un aro en el suelo a mitad de camino, y por fuera un pasillo libre para regresar andando. Antes de moverse, cada niño levanta la mano derecha y la mira. Se recorre la calle haciendo dos acciones, una con el lado derecho y otra con el izquierdo, y se vuelve haciendo lo mismo pero cambiando cada lado por el otro.

8-12 años · 8 min

Aventura de cuatro puertas

Cada grupo dispone de un circuito de cuatro pruebas y se turna para recorrerlo. Primero se cruza un banco sueco de extremo a extremo; después se lleva una pelota con las dos manos por delante, sin apretarla contra el cuerpo, y se deja dentro de un aro. A continuación se salta una cuerda baja con los dos pies y, por último, se lanza desde una marca hacia una diana. Mientras alguien recorre, un compañero anota en una tarjeta las pruebas superadas y los demás recolocan el material detrás de quien avanza. Al terminar el recorrido, quien llevaba la tarjeta pasa a realizar las pruebas y otro compañero se encarga de anotarlas.

6-9 años · 10 min

Rodar y recuperar la base

Cada calle tiene dos colchonetas seguidas y un aro en el suelo al final, y al lado una colchoneta auxiliar donde tres del grupo hacen balanceos: tumbados de espaldas, con las rodillas al pecho y agarrados a las piernas, adelante y atrás sin soltarse. Uno rueda hacia delante desde cuclillas y termina de pie dentro del aro, y no sale de la calle hasta que el compañero que controla la salida le da la señal.

6-9 años · 10 min

Rodamientos encadenados seguros

Cada recorrido tiene dos colchonetas seguidas, pegadas y sin hueco. Antes de encadenar se repasa la voltereta suelta: barbilla al pecho, manos apoyadas, y se rueda sobre la nuca y la espalda redondeada. Después se hacen dos volteretas seguidas sin pararse entre una y otra, y se termina de pie sin apoyar las rodillas ni las manos para levantarse.

8-12 años · 12 min

Voltereta por fases

En cada estación hay dos colchonetas y una tarjeta con el dibujo de la fase. Todos los del grupo la hacen a la vez, sin fila. Al final, solo quien ha hecho bien las cinco fases prueba la voltereta entera; los demás repiten la fase que les falta.

7-11 años · 12 min

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Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

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