ENTRÉNALO

Liberar el centro

Juegos cooperativosParte principal
14-15 años
8 minutos
Gimnasio o pista delimitada, con espacio libre de circulación
Intensidad: Baja
20-30 participantes

Descripción

Resolver una retención sin aumentar la fuerza exige comunicar qué apoyo impide mover el objeto. Cambiar el cuerpo por un pañuelo permite practicar esa lectura conjunta y conservar la idea de liberar el centro sin arrastrar personas.

Objetivo

Identificar y comunicar un reajuste de apoyos que permita resolver una tarea compartida.

Cómo se juega5

  1. Formad dos equipos

    Un grupo sentado sobre colchonetas coloca pañuelos parcialmente bajo apoyos de manos y el otro intenta liberarlos.

  2. El grupo exterior señala el pañuelo que desea sacar y solicita mover un apoyo concreto; el interior responde ajustando solo ese apoyo.

  3. La extracción se realiza cuando el pañuelo corre libremente, sin tirar contra un apoyo resistente.

  4. Tras cada extracción se reorganizan los apoyos; la tanda termina a la señal y se intercambian los papeles.

  5. Tiempo total

    8 min; 2 min de explicación y ensayo, 4 tandas de 60 s, 1 min total de pausas y cambios, y 1 min de cierre y recogida.

Variantes2

Apoyo visible

Dejad visible todo el tramo retenido para localizar con facilidad dónde pedir el cambio.

Petición gestual

Solicitad el reajuste solo mediante gestos; aumenta la precisión necesaria en la comunicación.

Qué se trabaja

Comunicación y escucha en el grupo

Seguridad3

Se tira del pañuelo con una mano y en línea, sin enrollárselo en la muñeca ni en los dedos, para poder soltarlo en el instante en que se engancha.

El grupo exterior se acerca de frente y a la vista del que está sentado, nunca por detrás de su espalda ni pisando entre sus manos apoyadas.

El que está sentado cambia de apoyo levantando la mano y posándola en un sitio libre; no la arrastra por la colchoneta, que es como se pillan los dedos de al lado.

Consejos para el profesor2

  1. Haz que quien solicita identifique primero qué cambio necesita.

  2. Valora una petición clara antes de autorizar la extracción.

Adaptaciones NEE4

Visual

El compañero contiguo anticipa verbalmente cada cambio de dirección antes de que el grupo lo ejecute.

Auditiva

El grupo inicia cada acción con una señal de mano que todos deben poder ver.

Movilidad reducida

Coloca los pañuelos sobre una mesa estable accesible y conserva la retención ligera con las manos.

Cognitiva o de atención

Recibe individualmente la indicación de la siguiente acción justo antes de ejecutarla con el grupo.

Errores frecuentes

  • Pedir mover una mano que no retiene el pañuelo elegido.
  • Cambiar varios apoyos a la vez y perder la referencia de la solución.
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