Lindo Animalito

Lindo Animalito

Juegos expresión corporalVuelta a la calma
6-12 años
10 minutos
Cualquiera
Intensidad: Baja
8-30 participantes

Descripción

Juego de relajación en círculo donde un alumno intenta hacer reír al que la queda. El que la queda está en el centro y debe aguantar sin reírse mientras un compañero lo acaricia y le dice 'mi precioso y lindo animalito'. Si se ríe, pasa a quedarla.

Objetivo

Desarrollar la autonomía y la autoconfianza

Instrucciones

1. Colocar a todos los alumnos en círculo sentados en el suelo. 2. Un alumno se coloca en el centro (el que la queda). 3. Un compañero se acerca, lo acaricia y le dice: 'mi precioso y lindo animalito'. 4. El que la queda debe intentar no reírse. 5. Si se ríe, pasa a quedarla el que se acercó. 6. Si no se ríe, continúa el mismo hasta un máximo de tres veces.

Variantes

Cambiar la frase que se dice al acariciar. Realizar gestos o muecas adicionales para provocar la risa.

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Otros juegos que encajan en la misma sesión

Director de Orquesta

Todos están sentados en círculo mientras un alumno hace gestos y movimientos que los demás imitan. Un detective afuera del círculo debe descubrir quién es el director que marca los movimientos sin que se note.

6-18 años · 10 min

Escucho mi respiración

Los alumnos se tumban boca arriba, cierran los ojos y escuchan su respiración. Siguen pequeñas instrucciones de calma para relajar el cuerpo y bajar pulsaciones después de la actividad física.

5-12 años · 5 min

Juegos vuelta a la calma

El sonámbulo

Por parejas, un alumno cierra los ojos y camina como “sonámbulo”, mientras su compañero lo guía mediante indicaciones verbales o suaves toques en la espalda, evitando obstáculos y asegurando su seguridad.

5-10 años · 5 min

👏➡️↔️ Lejos, Cerca y Aplauso

En parejas, uno coloca sus manos juntas y cerradas (las manos “trampa”) y el otro coloca sus manos abiertas y paralelas a los lados (las manos “presa”). Cuando se diga “lejos”, separa manos; “cerca”, las acerca; y al decir “¡aplauso!”, intenta atrapar las manos del compañero, que debe retirarlas rápido.

6-18 años · 5 min

🥛 Respiración con Yogur

Actividad final de relajación utilizando el envase de yogur como recurso sensorial para sentir la respiración abdominal y pectoral.

5-10 años · 10 min

🧩 🎵🤸‍♂️Bailalo

Los niños se desplazan libremente por el espacio moviendo y bailando su cuerpo al ritmo de la música. La música irá cambiando (lenta, rápida, movida…) y ellos deben adaptar su movimiento al sonido que escuchan. La música es el motor del juego.

3-18 años · 5 min

⭕ Aros Musicales con Pilla‐Pilla

Suena música y los alumnos se mueven libremente por el espacio sin pisar ni meterse en los aros repartidos por el suelo. Hay un perseguidor, pero solo puede pillar cuando la música se detiene. Para salvarse, los demás deben meterse dentro de un aro… pero siempre hay menos aros que jugadores.

6-18 años · 15 min

👁️ El Bueno, el Feo y el Malo

Dos alumnos se colocan enfrentados, mirándose a los ojos, con un peto/pañuelo en el suelo entre ambos. Suena la música de “El Bueno, el Feo y el Malo” mientras esperan sin moverse. Cuando la música se detiene, deben reaccionar y coger el peto lo más rápido posible. Quien lo coja primero, gana.

5-18 años · 10 min

Monta la sesión con Lindo Animalito

Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

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