Policía y ladrón

Policía y ladrón

6-11 años
8 minutos
Intensidad: Baja
10-32 participantes

Descripción

En corro, hay que descubrir quién esconde el objeto mientras el corro salta suavemente en el sitio.

Objetivo

Bajar pulsaciones manteniendo un movimiento suave, con la atención puesta en observar y no en correr.

Cómo se juega

Colocación: Todo el grupo en corro sentado, menos uno que se aleja: es el policía. 2. Arranque: el docente señala en silencio quién es el ladrón, que esconde un objeto pequeño. 3. Qué se puede hacer: el policía vuelve y tiene tres intentos para descubrirlo. Mientras, el corro entero da botes suaves en el sitio, sentado o de rodillas, para despistar. 4. Qué pasa cuando acierta o falla: se cambian los papeles y se juega otra ronda. 5. Cómo se complica: dos ladrones a la vez, o el objeto va pasando por el corro mientras se bota. 6. Reinicio: si el policía se atasca, el docente da una pista y se cambia el turno.

Variantes3

Más difícil

Con el objeto circulando por detrás de las espaldas mientras el corro se mueve.

Otra organización

En dos corros con dos policías, para que no haya esperas.

Más fácil

Un solo intento y pista del docente si falla.

Consejos para el profesor4

  1. El salto se cobra en las rodillas y en los tobillos, así que vigila la caída más que la distancia: se cae con los dos pies, rodillas flexionadas y sin ruido.

  2. Si oyes las caídas desde el otro lado de la pista, están cayendo rígidos.

  3. No premies el salto más largo sin mirar cómo se aterriza, porque el grupo va a por lo que tú midas.

  4. Y cuenta los saltos en vez del tiempo: veinte saltos seguidos cansan mucho más de lo que parece a esta edad.

Adaptaciones NEE3

Movilidad reducida

El salto se sustituye por el impulso que el alumno controle —una elevación de tronco, un empuje de brazos, un avance rápido de silla— y cuenta igual que el del resto; las distancias se acortan para todo el grupo, no solo para él. Nada se ata a la silla.

Visual

El recorrido se camina antes de jugarlo, los obstáculos se describen en voz alta y llevan una referencia sonora (un compañero que llama desde la llegada); los bordes de la zona se marcan con huellas de goma pegadas al suelo o cinta de carrocero rugosa, nunca con una cuerda, y dentro de una zona de caída no se marca nada.

Auditiva

La salida y la parada se dan con el brazo en alto y con tarjeta de color, nunca con silbato, y las consignas se muestran hechas antes de pedirlas. Cognitiva o de conducta: menos consignas a la vez, se empieza por el salto más sencillo y se le da un papel visible (juez de la línea, contador de saltos) cuando espera turno.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

Director de Orquesta

Todos están sentados en círculo mientras un alumno hace gestos y movimientos que los demás imitan. Un detective afuera del círculo debe descubrir quién es el director que marca los movimientos sin que se note.

6-18 años · 10 min

Escucho mi respiración

Los alumnos se tumban boca arriba, cierran los ojos y escuchan su respiración. Siguen pequeñas instrucciones de calma para relajar el cuerpo y bajar pulsaciones después de la actividad física.

5-12 años · 5 min

Juegos vuelta a la calma

El sonámbulo

Por parejas, un alumno cierra los ojos y camina como “sonámbulo”, mientras su compañero lo guía mediante indicaciones verbales o suaves toques en la espalda, evitando obstáculos y asegurando su seguridad.

5-10 años · 5 min

👏➡️↔️ Lejos, Cerca y Aplauso

En parejas, uno coloca sus manos juntas y cerradas (las manos “trampa”) y el otro coloca sus manos abiertas y paralelas a los lados (las manos “presa”). Cuando se diga “lejos”, separa manos; “cerca”, las acerca; y al decir “¡aplauso!”, intenta atrapar las manos del compañero, que debe retirarlas rápido.

6-18 años · 5 min

🥛 Respiración con Yogur

Actividad final de relajación utilizando el envase de yogur como recurso sensorial para sentir la respiración abdominal y pectoral.

5-10 años · 10 min

👁️ El Bueno, el Feo y el Malo

Dos alumnos se colocan enfrentados, mirándose a los ojos, con un peto/pañuelo en el suelo entre ambos. Suena la música de “El Bueno, el Feo y el Malo” mientras esperan sin moverse. Cuando la música se detiene, deben reaccionar y coger el peto lo más rápido posible. Quien lo coja primero, gana.

5-18 años · 10 min

🧩⏱️ El Minuto

Juego de concentración temporal donde cada alumno debe calcular mentalmente un minuto exacto sin usar señales externas.

6-18 años · 5 min

🧩🪞 El Espejo

Actividad de imitación donde un jugador realiza movimientos y su pareja debe reproducirlos como si fuera su reflejo.

5-12 años · 5 min

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Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

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