ENTRÉNALO
Los botes contados

Los botes contados

7-9 años
6 minutos
10-32 participantes

Descripción

Alcanzar una línea con el número de botes previamente fijado. El grupo trabaja en individual y parejas y ensaya una ronda sin puntuar antes de empezar. Nadie queda eliminado: quien falla corrige sobre la marcha y sigue.

Objetivo

Controlar el bote con una o ambas manos en posiciones fijas y recorridos simples.

Cómo se juega6

  1. Cinco filas de 5 = 25 en la línea de fondo, separadas dos metros. Enfrente, a diez metros, una línea ya pintada de la pista.

  2. Antes de salir, cada alumno dice en voz alta con cuántos botes va a llegar hasta esa línea: por ejemplo, ocho.

  3. Sale andando y botando y cuenta sus botes en voz alta. El resto de su fila cuenta con él para no perder la cuenta.

  4. Llegar justo con los botes anunciados vale dos puntos; pasarse o quedarse corto por uno vale un punto. Fallar no resta nada.

  5. Vuelve botando por fuera de su fila y entrega el turno. Cuatro rondas, ajustando cada vez mejor el anuncio.

  6. Si aciertan todos, la línea se aleja a quince metros; si no acierta nadie, se acerca a siete y se prueba antes andando sin balón.

Variantes2

Apoyo

Sustituir la señal oral por una tarjeta de color.

Progresión

Usar música lenta como señal de inicio y parada.

Qué se trabaja

Botes en estático y en desplazamiento

Seguridad3

Deja al menos dos pasos entre quienes botan para que nadie pise un balón ajeno.

Detén la actividad si hay balones sueltos rodando por la zona.

Usa balones que boten poco: los muy vivos se escapan y provocan carreras sin control.

Consejos para el profesor2

  1. Empieza botando parado y en el sitio; el desplazamiento llega después.

  2. Pide que boten a la altura de la cintura, no del pecho.

Adaptaciones NEE4

Visual

La línea de llegada lleva una alfombrilla que nota al pisarla y los botes se cuentan en voz alta con ella.

Auditiva

El número de botes va escrito en un cartel grande al final del recorrido.

Movilidad reducida

Su línea está más cerca y el número de botes se ajusta a esa distancia, no a la del resto.

Cognitiva o de atención

Cinco botes y para: se cuentan en voz alta y cada uno tiene un cono marcado en el suelo.

Errores frecuentes

  • Botar mirando el balón: se choca. Pide una referencia a la que mirar.
  • Balones demasiado grandes para la mano de un niño de siete años.
  • Zonas estrechas, donde el bote se pierde constantemente.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

Rutas de rodamiento corporal

Por parejas se recorre una calle de colchonetas enlazando un balanceo, un rodamiento lateral y una salida de pie, sin pararse entre las tres partes.

8-12 años · 15 min

Reloj de ritmos

Todos recorren un mismo anillo y cambian de ritmo según el color que señale el maestro desde el centro: azul es marcha, verde es trote y blanco es andar respirando.

6-12 años · 8 min

Mi lado responde

Cada niño tiene su aro y responde con el lado del cuerpo que diga la tarjeta que enseña el maestro: tocar con la mano derecha, salir con el pie izquierdo, girar hacia el lado que se indique.

6-9 años · 7 min

Cambios laterales encadenados

Recorren una calle haciendo dos acciones, una con el lado derecho y otra con el izquierdo, y vuelven haciendo lo mismo pero al revés, cambiando cada lado por el otro.

8-12 años · 8 min

Aventura de cuatro puertas

Un circuito de cuatro pruebas seguidas —pasar por una viga sin salirse, llevar una pelota sin apretarla contra el cuerpo, saltar una cuerda baja y acertar a un blanco— que hay que completar en orden y sin saltarse ninguna.

6-9 años · 10 min

Rodar y recuperar la base

Se rueda hacia delante desde cuclillas, se termina de pie dentro de un aro y no se sale de la calle hasta que el compañero da la señal de que está libre.

6-9 años · 10 min

Rodamientos encadenados seguros

Se hacen dos volteretas seguidas sobre colchonetas unidas, sin pararse entre una y otra, y se termina de pie sin apoyar las rodillas ni las manos en el suelo para levantarse.

8-12 años · 12 min

Voltereta por fases

La voltereta se aprende en cinco estaciones, una por fase: balanceo, apoyo de manos, impulso, agrupamiento y salida, y solo se junta entera cuando las cinco salen sueltas.

7-11 años · 12 min

Monta la sesión con Los botes contados

Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

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