ENTRÉNALO
Ilustración de una clase de Educación Física con niños de 3 años: mantener el globo en el aire sin que toque el suelo, golpeándolo con la parte del cuerpo que diga el docente.

Los globos que no caen

3-7 años
5 minutos
Intensidad: Baja
6-28 participantes

Descripción

Cada alumno tiene su globo y su sitio, con los brazos libres sin tocar a nadie. A la señal todos lanzan el globo hacia arriba y le van dando para que no caiga, golpeando con la parte del cuerpo que diga el profesor. Se golpea, no se agarra, y cuando un globo toca el suelo se recoge, se lanza otra vez y se sigue contando desde cero.

Objetivo

Seguir con la mirada un móvil lento y golpearlo a tiempo con distintas partes del cuerpo.

Cómo se juega6

  1. Cada uno coge un globo y busca un sitio donde pueda estirar los brazos sin tocar a nadie.

  2. A la señal, todos lanzan el globo hacia arriba y empiezan a darle para que no caiga.

  3. Se golpea, no se agarra. Se puede andar detrás del globo, pero sin correr ni quitarle el globo a nadie.

  4. Cuando el globo toca el suelo no pasa nada

    Se recoge, se vuelve a lanzar hacia arriba y se sigue contando desde cero. Nadie pierde ni queda fuera; el juego es contra el suelo, no contra los demás.

  5. Se juega el tiempo previsto. Al final se cuenta entre todos hasta cuánto se llegó sin que cayera.

  6. Se repite cambiando la parte del cuerpo con la que se golpea.

Variantes2

Más fácil — Cualquier parte

Vale golpear con cualquier parte del cuerpo; el profesor no dice ninguna.

Distinta — Globo compartido

Por parejas con un solo globo, golpeándolo una vez cada uno.

Qué se trabaja

Golpeos con la mano y con el pieCoordinación óculo-manualPartes y segmentos corporales

Seguridad3

Pregunta antes por alergias al látex y ten globos de otro material para quien lo necesite.

Deja sitio entre los niños: siguen el globo mirando hacia arriba y no ven a quien tienen al lado.

Si un globo explota, recoge los trozos enseguida para que nadie se los meta en la boca.

Consejos para el profesor2

  1. Ten globos hinchados de reserva a mano: uno que revienta a mitad deja a un niño parado y llorando.

  2. Pide golpear con la palma abierta y no con el puño: con el puño el globo sale disparado y se acabó el control.

Adaptaciones NEE4

Visual

Globos de color muy contrastado y con un cascabel dentro, que suena al moverse.

Auditiva

Las partes del cuerpo se señalan además de nombrarse.

Movilidad reducida

El globo cae despacio y se puede jugar sentado sin ninguna pérdida;

Cognitiva o de atención

Empezar sin consigna, solo mantenerlo arriba con lo que quieran, y añadir las partes del cuerpo después.

Errores frecuentes

  • Jugar con ventanas abiertas o ventiladores: los globos cruzan la sala y chocan todos persiguiéndolos.
  • Colocarlos demasiado juntos: los golpes se cruzan y cada uno acaba dándole al globo de otro.
  • Contar en alto los toques de cada niño: empiezan a compararse, y el juego era contra el suelo.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

Bomba Explosiva

El grupo forma un círculo y una persona cuenta hasta cincuenta desde el centro. Los demás entregan la pelota al siguiente compañero, siempre en el mismo sentido. Al gritar «¡Bomba!», quien la tiene se sienta. Si hay una persona sentada entre dos participantes, quien lleva la pelota la rodea por fuera para entregarla al siguiente que sigue de pie. La ronda termina cuando solo queda una persona de pie, que pasa al centro.

6-17 años · 10 min

Battlehip

Una pantalla oculta varios conos, que representan barcos. Desde una línea, cada equipo lanza por turnos una pelota por encima de la pantalla e intenta derribarlos. El profesor anuncia si el tiro ha acertado y cuántos conos han caído. Tras el mismo número de lanzamientos, gana el equipo que haya derribado más barcos. Las pelotas solo se recogen cuando todos han dejado de lanzar.

8-17 años · 15 min

Lanzamientos y recepciones

Relevo de aros para conquistar conos

Los equipos se relevan para lanzar un aro hacia una zona común de conos. Cada lanzamiento permite recoger únicamente los conos que quedan rodeados, de modo que la carrera de vuelta depende primero de elegir una trayectoria y una fuerza que den precisión al aro.

9-18 años · 8 min

Circuito de lanzamientos y precisión

Cada estación propone un gesto distinto con pelota o saquito, desde lanzar a un blanco quieto hasta pasarse la pelota con un compañero. El reto es acertar y controlar, así que cada alumno se marca su propio objetivo e intenta superarlo. Las estaciones por parejas obligan a ajustar la fuerza del lanzamiento a quien recibe.

6-13 años · 20 min

Guerra de pelotas

El grupo se divide en dos equipos, cada uno en un campo, con pelotas blandas repartidas por ambos lados. A la señal del docente, recogen y lanzan las pelotas al campo contrario sin cruzar la línea ni guardarlas. Los envíos son suaves y por debajo del hombro. Cuando el docente dice «alto», todos dejan de lanzar y se cuentan las pelotas de cada campo. Gana el equipo que tenga menos.

6-18 años · 15 min

Juegos con balón

Pasando lista

Nadie sabe a quién le va a tocar hasta que su nombre suena, y entonces solo esa persona puede moverse: el resto se queda quieto mirando cómo cae. Hay que llegar antes de que la pelota bote, y quien la para elige en el acto a la siguiente, así que el juego no se detiene nunca.

5-11 años · 5 min

Salto de Precisión con Cono

La pareja tiene que sincronizarse: la pelota se suelta con el compañero ya en el aire, nunca antes, y quien salta lleva el cono por delante para recogerla en el punto más alto. Los papeles se cambian cada pocos intentos, de modo que los dos practican el envío y la recepción.

8-15 años · 5 min

Balón Torre

Quien ataca no puede avanzar botando ni llevando la pelota en la mano, de modo que el terreno se gana pasando y buscando huecos. El capitán sostiene el cono y se mueve dentro de su zona, así que el remate final no es un tiro a portería fija sino un pase a un blanco que también se desplaza.

8-18 años · 15 min

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