Los ñús

Los ñús

8-14 años
8 minutos
6-30 participantes

Descripción

El alumnado representa a una manada de ñús que debe cruzar un río (colchonetas) sin ser atrapada por los leones que acechan a los lados.

Objetivo

Mejorar la velocidad de reacción, la aceleración inicial y los cambios de dirección.

Instrucciones

Colocar una hilera de colchonetas representando el río. Elegir 2 alumnos que serán los leones y se quedan a los lados, sin subirse al “río”. El resto son ñús que deben cruzar sin caer ni ser tocados. Saltan de un lado a otro intentando evitar las zarpas de los leones. El ñu tocado pasa a ser león también. Repetir cruzadas hasta que todos sean atrapados; los dos últimos se convierten en los nuevos leones.

Variantes

Limitar el tiempo de cruce. Añadir zonas de “refugio” donde no se les pueda pillar (solo 1 segundo). Reducir el número de colchonetas para aumentar dificultad.

Consejos para el Profesor

Recordar aterrizar con rodillas flexionadas para evitar golpes. Observar que no se giren con la espalda redondeada: deben mirar al frente.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

🔁🏃‍♂️ Pilla-Pilla Infinito

Todos pueden pillar y todos pueden ser pillados. Si te pillan debes sentarte en el sitio donde te tocaron. Solo podrás levantarte cuando la persona que te pilló sea pillada por otro. El juego no termina, va cambiando constantemente.

3-18 años · 10 min

⭕ El Juego de los Aros

Versión del juego de las sillas, pero con aros colocados en el suelo. Los alumnos bailan o se mueven con música y, cuando esta se detiene, deben entrar dentro de un aro. Siempre hay menos aros que jugadores; quien se queda sin aro, se elimina. En cada ronda se quita un aro.

3-18 años · 15 min

🧩🔵🔴 Azules y Rojos

Juego de persecución con cambio repentino de roles.

6-12 años · 5 min

Los colores

El grupo se desplaza libremente por el espacio hasta que el docente indica un color. Todos deben tocar rápidamente un objeto, línea o superficie de ese color. El último realiza un pequeño reto físico.

5-12 años · 5 min

El conquistador

Tres jugadores compiten por conseguir tres conos para su aro. Primero toman un cono del centro y lo llevan a su “territorio”. Luego deben robar conos de los otros aros. Gana quien reúna antes los tres conos en su aro.

7-16 años · 10 min

🧩🏃 Relevos Multidireccionales

Carreras por equipos en las que cada participante realiza un tramo con un tipo diferente de desplazamiento para entrenar el control del espacio y la orientación corporal.

5-16 años · 10 min

🧩🐾 Los Animales

Juego de activación donde cada nombre de animal está asociado a un movimiento específico que los alumnos deben realizar rápidamente.

8-16 años · 5 min

Combate de pañuelos

Dos equipos con pañuelos en la cintura compiten por robar los del rival dentro de un espacio marcado. Quien pierde su pañuelo sale temporalmente y corre por fuera hasta poder regresar según la norma establecida.

8-16 años · 8 min

Monta la sesión con Los ñús

Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

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