Números a las dos canastas
Descripción
Este formato tiene fama de dejar a la clase sentada, y con razón: si sale una persona cada vez, el resto mira. Llamando cuatro números a la vez y dando un balón a quien aguarda, la espera se convierte en práctica de bote y la propuesta se sostiene. Aun así la intensidad media es moderada, conviene saberlo y colocar esto entre dos tareas movidas.
Objetivo
Conducir el balón en bote hacia la canasta y resolver el lanzamiento con la respiración ya alterada por la carrera.
Cómo se juega6
Cuatro grupos numerados, dos frente a cada canasta, con balones colocados en la marca central de cada lado.
Se cantan dos números por canasta a la vez, de modo que en cada llamada salen cuatro personas.
Quien no ha salido bota su propio balón dentro de la zona de espera, fuera del pasillo de carrera.
Cada persona recoge el balón de su propia marca; en ningún caso se disputa el mismo móvil.
Se avanza botando hasta la marca de tiro y se dispone de dos intentos, sin rebote disputado.
El acierto suma un punto al grupo, el balón vuelve a la marca central y se canta la siguiente llamada.
Variantes2
Antes de tirar hay que hacer un pase de ida y vuelta con quien está en la marca central.
El primer intento se lanza desde parado y el segundo después de dos botes.
Qué se trabaja
Seguridad3
Trayectos de ida separados con conos para que nadie se cruce corriendo con la mirada en el aro.
La zona de caída bajo el aro se mantiene despejada: nadie espera ahí debajo.
Quien bota en la zona de espera lo hace lejos del pasillo por el que se corre.
Consejos para el profesor3
Canta los números sin orden pero lleva la cuenta, o siempre saldrán menos veces los mismos.
Colócate entre las dos canastas y no de espaldas a ninguna de las dos.
Si la espera pasa de treinta segundos, monta una tercera diana en la pared y reparte un grupo.
Adaptaciones NEE4
Visual
Aro o diana de color contrastado, pasillo de ida acotado con conos altos y un compañero que anuncia la distancia que queda hasta la marca de tiro.
Auditiva
Los números se muestran con tarjetas grandes además de cantarse, y el punto se confirma con el pulgar hacia arriba.
Movilidad reducida
Marca de tiro más cercana, aro más bajo si se puede ajustar y tiempo extra para resolver, manteniendo los dos intentos.
Cognitiva o de atención
Un número por llamada al principio y un recorrido demostrado antes de empezar, con el mismo color en el balón y en la canasta de destino.
Errores frecuentes
- Cantar un solo número y dejar al resto de la clase mirando.
- No dar tarea a quien espera, que es el fallo que hunde esta actividad entera.
- Poner un único balón para dos personas y provocar el forcejeo en la marca central.