ENTRÉNALO
Ilustración de una clase de Educación Física con niños de 8-9 años: parejas lanzan la pelota con una toalla por encima de la red.

Pasa la Bola

9-17 años
15 minutos
Pista polideportiva
Intensidad: Media
8-30 participantes

Descripción

Dos equipos a los lados de una red de voleibol, organizados en parejas que sujetan una toalla por dos esquinas. Con la toalla reciben y lanzan la pelota, pudiendo pasarla entre parejas del propio campo antes de enviarla al contrario. Cada fallo da un punto al rival y se juega a quince.

Objetivo

Desarrollar la coordinación dinámica general

Cómo se juega6

  1. Doce parejas, seis por lado, y un árbitro

    12 x 2 + 1 = 25. Cada pareja sujeta una toalla por dos esquinas y hay una sola pelota.

  2. La pelota solo se toca con la toalla. Se recibe en la tela y se lanza estirando los brazos; no se para con las manos, los brazos ni el cuerpo.

  3. Dentro del propio campo se puede pasar de toalla en toalla las veces que se quiera antes de enviar la pelota por encima de la red.

  4. Marcador

    Cada fallo da un punto al equipo contrario. Es fallo que la pelota toque el suelo del propio campo, que salga fuera o que se toque con el cuerpo.

  5. El árbitro canta el punto y lleva el marcador. Si duda, el punto se repite y no lo suma nadie. Cada dos minutos entra a jugar y sale otro.

  6. Gana el equipo que llega antes a quince puntos. Al acabar se cambia de campo y empieza otro juego enseguida, sin rehacer las parejas.

Variantes2

Otra forma

Permitir un bote o dos antes de recibir.

Otra forma

Limitar los pases al mismo equipo antes de enviar al contrario.

Qué se trabaja

PasesDesmarque y apoyo al compañeroCooperación y trabajo en equipo

Seguridad3

Realizar lanzamientos suaves y nunca dirigidos a la cara.

Usar pases controlados y comprobar que el receptor esté atento antes de cada envío.

Mantener libre la zona de lanzamiento y recogida.

Consejos para el profesor2

  1. Ensaya el lanzamiento sin red y sin rival: lo difícil es la coordinación de la pareja, no el partido.

  2. Aclara antes de empezar si el punto lo suma quien falla o quien acierta; la ficha se contradice.

Adaptaciones NEE4

Visual

Juega en pareja con un compañero que le da la referencia hablada («arriba, a tu derecha, ya») y se colocan cerca de la red, donde la pelota llega antes y con menos vuelo; La pelota lleva cascabel o es sonora, y cuando va hacia su zona todo el equipo avisa diciendo el nombre de la pareja.

Auditiva

El «mía» se sustituye por un gesto acordado con el brazo y se le asigna una zona fija, para que el reparto no dependa de oír a nadie; La puntuación se añade cuando el gesto ya salga.

Movilidad reducida

Se le da la zona pegada a la red, donde la pelota llega antes, y se baja la altura de la red en esa mitad si hace falta;

Cognitiva o de atención

Dos reglas y no seis —sujetar con las dos manos y lanzar hacia arriba—, se juega primero sin red y sin puntuación, pasando la pelota entre dos parejas, con un compañero estable y una zona fija;

Errores frecuentes

  • Dar toallas pequeñas: dos alumnos tirando de un paño de cocina no levantan la pelota por encima de la red.
  • Poner la red a altura reglamentaria: la pelota no pasa nunca y el juego muere en tres intentos.
  • Emparejar sin igualar estaturas: la toalla queda inclinada y la pelota se escurre siempre por el mismo lado.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

4x4

Juego alternativo con golpeo de pelota sobre un cuadrado dividido en cuatro zonas. Se golpea con la mano después de un bote para enviarla a otro cuadrado distinto del que vino.

9-18 años · 10 min

Espabila Contreras

3–6 jugadores ocupan un campo defendiendo. El resto está en el otro campo en fila india, sacando uno a uno para intentar “clasificarse” metiendo punto en el campo contrario. Si marcan, pasan a ocupar el puesto del defensor que falló.

9-17 años · 20 min

Bombardeo

Dos grupos en campos opuestos, cada alumno con un balón. A la señal, deben lanzar los balones al campo contrario solo con toque de antebrazos, por encima de la red. Al parar el tiempo, el campo que menos balones tenga en el suelo se lleva la manga.

10-17 años · 10 min

Bótebol

Se juega en dos cuadrados de nueve por nueve metros unidos, con la red a dos metros treinta en la unión. Cada equipo son seis jugadores colocados alternando chica y chico. Se dan tres toques antes de pasar la red, sin que nadie toque dos veces seguidas y sin que los tres sean del mismo sexo, y antes del primer toque el balón bota siempre.

10-18 años · 30 min

Bodibol

Juego alternativo mixto en pista de baloncesto donde el objetivo es avanzar con pases y puntuar tocando el tablero o encestando. Prohíbe regates y juego individual, fomentando cooperación ofensiva.

9-18 años · 20 min

Bomba Explosiva

Juego circular con balón en el que el tiempo apremia y quien se queda con la pelota al final de la cuenta se sienta y pasa a ser obstáculo. El corro no se detiene por eso: hay que seguir pasando y esquivar a los que ya están en el suelo, de modo que el círculo se va llenando de huecos y cada pase se vuelve más largo.

6-17 años · 10 min

Battlehip

Nadie ve dónde están los barcos, así que el primer tiro es a ciegas y los siguientes solo se corrigen con lo que se oye caer al otro lado de la lona. La pantalla obliga además a lanzar por arriba y con parábola, un gesto distinto del tiro recto al que están acostumbrados.

8-17 años · 15 min

Colpbol

El Colpbol es un juego cooperativo en el que dos equipos intentan introducir una pelota en la portería contraria golpeándola únicamente con las manos abiertas. No se permite retener, agarrar ni conducir la pelota: solo golpear. El juego exige desplazamientos constantes, colaboración, comunicación y visión colectiva del campo.

9-18 años · 20 min

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