Descripción
En cada zona trabaja un trío con una puerta de cuatro metros. El pasador arranca con el balón desde un lateral y el finalizador se desmarca para recibir dentro de la puerta y lanzar. El defensor tiene que elegir: si sale a presionar deja libre al finalizador, y si cierra la línea de pase permite que el pasador progrese y lance él.
Objetivo
Crear y ocupar el espacio libre que deja un defensor obligado a elegir entre presionar al poseedor o cerrar la línea de pase.
Cómo se juega5
La acción dura ocho segundos
Pasado ese tiempo, el balón pasa al defensor y la jugada termina.
El poseedor respeta el ciclo de tres pasos y puede botar una sola vez en toda la acción.
El finalizador solo puede recibir dentro de la puerta de cuatro metros marcada por los conos.
El defensor no toca el brazo de lanzamiento ni agarra
Defiende con los desplazamientos y con los brazos abiertos cerrando espacios.
Tras cada acción los tres rotan de papel
Pasador a finalizador, finalizador a defensor y defensor a pasador.
Variantes3
El defensor debe tocar un cono lateral antes de poder salir a presionar. El ataque tiene una ventaja de tiempo que debe aprovechar de inmediato.
Se marcan dos puertas separadas y el finalizador elige por cuál recibir. El defensor ya no puede cubrir la única entrada posible.
Si el defensor cierra el pase durante tres segundos, el pasador está obligado a lanzar él. Castiga la defensa que solo cubre una de las dos opciones.
Qué se trabaja
Seguridad3
El defensor no golpea ni sujeta el brazo de lanzamiento: se defiende delante del atacante, nunca por detrás en el momento del salto.
Las puertas de conos se orientan de modo que todos los lanzamientos vayan hacia el mismo fondo, sin que ningún trío lance hacia otro.
El balón sobrante se deja fuera de la zona de acción antes de cada repetición, porque la finalización termina con apoyos rápidos cerca de los conos.
Consejos para el profesor2
Pregunta al defensor después de cada acción qué eligió y por qué. Nombrar la decisión en voz alta es lo que convierte esto en un ejercicio táctico y no en un lanzamiento más.
Rota siempre en el mismo sentido y anúncialo antes de empezar. Si dejas que los tríos rotan a su criterio, el mismo alumno acaba defendiendo tres de cada cuatro veces.
Adaptaciones NEE4
Visual
Trabaja como finalizador con una zona de recepción marcada con cinta rugosa en los bordes y con el pasador anunciando el pase con su nombre; se usa una pelota sonora y el defensor mantiene distancia sin contacto.
Auditiva
El inicio y el final de los ocho segundos se marcan con el brazo desde un punto visible, y dentro del trío se acuerda un gesto de mano para anunciar el pase antes de soltarlo.
Movilidad reducida
Ocupa el papel de pasador desde una posición fija con radio de dos metros: recibe, lee la decisión del defensor y elige entre pasar o lanzar, que es la decisión que el ejercicio quiere entrenar.
Cognitiva o de atención
Las primeras repeticiones se hacen sin defensor, con el recorrido del finalizador marcado con dos conos. Se le nombra en voz alta el papel que le toca en cada rotación.
Errores frecuentes
- El finalizador se desmarca antes de que el pasador esté en condiciones de pasar y llega al espacio libre demasiado pronto; se corrige pidiendo que salga cuando vea el balón sujeto con una mano.
- El defensor se queda a medio camino entre las dos opciones y no cubre ninguna; conviene pedirle que diga en voz alta a quién va a defender antes de arrancar.
- Botar el balón nada más recibirlo, lo que gasta la única opción de bote y deja al atacante sin recurso: se resuelve recordando el límite antes de cada bloque de repeticiones.