Pasamos la pelota
Descripción
Parejas frente a frente pasándose la pelota con la mano derecha, con la izquierda, con el pie derecho y con el pie izquierdo. El compañero y la distancia no cambian: lo único que cambia es el segmento que toca la pelota.
Objetivo
Pasar y recibir con los dos lados del cuerpo, incluido el lado que no sale solo.
Cómo se juega6
Colocación
Parejas frente a frente a tres o cuatro pasos, cada uno junto a su cono, y todas las parejas en la misma dirección para que las pelotas perdidas no se crucen.
Arranque
Primera ronda con la mano dominante. Se pasa con esa mano y se recibe con las dos, sin moverse del cono.
Qué se puede hacer
Se pasa rodando o con un bote, nunca por el aire y nunca por encima de la cintura del compañero, y solo cuando el otro está mirando. Si la pelota se escapa, la recoge quien la ha pasado, andando y mirando antes de cruzar.
Qué pasa cuando se cambia de ronda
A la señal se cambia el segmento, siempre en este orden: mano dominante, mano no dominante, pie del lado dominante y pie del otro lado. Con el pie se pasa raso y con el interior, sin tomar carrerilla.
Cómo termina
Última ronda libre, en la que cada pareja elige el segmento y cuenta cuántos pases seguidos consigue sin que la pelota se les vaya.
Reinicio
Se pide la serie encadenada —mano derecha, mano izquierda, pie derecho, pie izquierdo— y se cuenta cuántas series seguidas salen sin fallo.
Variantes3
Detrás de la espalda
El pase sale con las dos manos desde detrás de la espalda, de frente al compañero. Como la pelota no se ve salir, quien pasa dice el nombre del otro antes de soltarla y el pase va siempre rodando por el suelo.
Triángulo
Tríos formando un triángulo, con un orden de pase fijo. Hay que girar para localizar a quien recibe, así que al gesto de pasar se le suma buscar al compañero.
Rodando y más cerca
A dos pasos, la pelota siempre rodando por el suelo y solo con las manos. El pie se añade cuando el pase de mano salga sin perderse.
Consejos para el profesor3
El orden importa: empieza siempre por las manos y deja el pie para el final, porque en cuanto entra el pie la mitad de las pelotas se van a la otra punta y se pierde el ritmo de la clase.
Tres o cuatro pasos es la distancia justa: más lejos y dejan de pasar para empezar a lanzar.
La ronda del lado no dominante es la que de verdad interesa y la primera que se abandona; avísales de que va a salir mal y de que eso es lo normal.
Adaptaciones NEE4
Movilidad reducida
Pasa y recibe desde sentado o desde la silla, a la distancia que le funcione, y hace las cuatro rondas con los segmentos que controle; si el pie no entra, las cuatro rondas se hacen con mano dominante y mano no dominante a dos alturas distintas, de forma que lo que se trabaja —los dos lados del cuerpo, uno detrás de otro— se conserva entero. Su pareja hace exactamente el mismo pase que él.
Visual
Pelota con cascabel, todos los pases rodando por el suelo y el compañero dice su nombre antes de soltarla; la pareja se coloca en un extremo, fuera del paso de las demás, y no se pone ninguna marca ni cinta en el suelo entre los dos.
Auditiva
El aviso previo al pase es un gesto con la mano levantada en lugar de la voz, y el cambio de ronda se indica señalando el segmento —mano, pie, lado— desde delante y a la vista, no con el silbato.
Cognitiva
Dos rondas en lugar de cuatro, mano y pie del lado dominante, con pelota grande y blanda, a dos pasos y siempre rodando; se le señala el segmento en su propio cuerpo antes de cada ronda.